Zdrowie psychiczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Nadmierny stres to częsty problem wielu ludzi. Poznaj 16 prostych wskazówek, jak skutecznie złagodzić stres i niepokój
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czy masz trypofobię? Poznaj objawy i zobacz przykłady zdjęć, które mogą wywołać reakcję strachu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Każdy ma swoje dziwactwa i nawyki, jeśli chodzi o niepokój. A znalezienie ich nie jest tak czarno-białe jak lista kontrolna. Oto moje znaki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przeczytaj tę kolekcję najlepszych książek na temat poczucia własnej wartości, aby zwiększyć swoją pewność siebie i pomóc sobie w stawianiu czoła wyzwaniom
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Tak właśnie wygląda atak paniki. Oto kilka strategii, które pomogą Ci sobie z nimi poradzić i kontrolować ich skutki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Aby uzyskać praktyczne porady, jak wprowadzić uważność w swoje życie, zapoznaj się z najlepszymi książkami o uważności w 2017 roku
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Większość młodych dorosłych z autyzmem lub zespołem Aspergera rozważała samobójstwo. Oto moja historia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zapalenie pajęczynówki to bolesna choroba kręgosłupa spowodowana zapaleniem pajęczynówki. Może rozwinąć się po operacji kręgosłupa lub urazie. Ucz się więcej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
U niektórych osób z chorobą afektywną dwubiegunową drażliwość jest postrzegana jako gniew, a nawet wściekłość. Oto więcej informacji o tym, dlaczego tak się dzieje i jak postępować naprzód
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zapoznaj się z tymi najważniejszymi książkami o lęku, aby uzyskać pomoc i wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem i przezwyciężania go
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli Twoje dziecko ma autyzm, może być przydatne stworzenie krótkiego przewodnika dla opiekunów i opiekunów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jak odnajdujesz spokój, skoro świat porusza się tak szybko? Spoiler: Prawdopodobnie masz się dobrze, ale oto jak się upewnić
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dowiedz się o wymowie pod presją, częstym efekcie ubocznym choroby afektywnej dwubiegunowej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Radzenie sobie z mgłą mózgową nie jest łatwym zadaniem. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich żyje z fibromialgią, oto 13 rzeczy, z którymi będziesz mógł się odnieść
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Amyloidoza to rzadki stan, który powoduje odkładanie się w organizmie nieprawidłowego białka zwanego amyloidem. Oto, co musisz wiedzieć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Lęk jest najpowszechniejszą chorobą psychiczną w Stanach Zjednoczonych. Oto, co musisz wiedzieć o dzisiejszych dzieciach i niepokoju
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zwykle słodycz smakuje tylko po zjedzeniu czegoś, co zawiera cukier. Ale niektóre schorzenia mogą powodować słodki smak w ustach. Omówimy niektóre z tych schorzeń i sposób ich diagnozowania, kiedy należy szukać pomocy medycznej i czy wybrać specjalistę zamiast lekarza pierwszego kontaktu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Choroba afektywna dwubiegunowa występuje w mojej rodzinie, ale nie wiedziałem o tym, kiedy miałem swój pierwszy epizod manii
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli Ty, Twoje dziecko lub ktoś, kogo znasz, ma spektrum autyzmu, te aplikacje mogą być świetnymi narzędziami wsparcia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oto kilka strategii, które mogą pomóc w radzeniu sobie z myślami wyścigowymi, a także wgląd w przyczyny ich powstawania
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
W przypadku dzieci z autyzmem badania pokazują, że energiczna aktywność przez ponad 20 minut może pomóc zmniejszyć stereotypowe zachowania, nadpobudliwość i agresję. Ćwiczenia nie tylko pomagają dzieciom z autyzmem lepiej angażować się w otoczenie, ale także pomagają w utracie wagi i prowadzą do lepszego ogólnego stanu zdrowia.Ćwiczenia całego c
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Mgła mózgowa jest objawem innej choroby. Obejmuje problemy z pamięcią, brak jasności umysłu i niezdolność do skupienia się. Oto sześć możliwych przyczyn mgły mózgowej, w tym zmiany hormonalne, brak snu i stres. Czytaj dalej, aby zobaczyć, jak możesz leczyć ten objaw i czy istnieje schorzenie podstawowe
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kernicterus to rodzaj uszkodzenia mózgu najczęściej obserwowany u niemowląt. Jest to spowodowane ekstremalnym nagromadzeniem bilirubiny w mózgu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kiedy rodzicielstwo staje się polem bitwy, PTSD jest aż nazbyt realne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ucisk nerwów powstaje, gdy dysk, kość lub mięsień zwiększają nacisk na nerw. Niektóre uszczypnięte nerwy najlepiej leczyć pod profesjonalną opieką. Jednak niektóre domowe sposoby, takie jak rozciąganie i dostosowywanie postawy, mogą pomóc w łagodnym bólu. Oto dziewięć środków na ucisk nerwów, których możesz użyć, aby złagodzić dyskomfort
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ciągły stres może zwiększać ryzyko długotrwałych problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca i cukrzyca. Chociaż niektóre rodzaje stresu są normalne i zdrowe, przewlekły stres nie jest i powinien być leczony. Skutki stresu dla organizmu mogą powodować zarówno problemy psychiczne, jak i fizyczne, a także mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Clonus może być objawem różnych stanów, w tym stwardnienia rozsianego. Dowiedz się więcej o przyczynach i sposobach radzenia sobie z tym stanem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że kupujesz te szkodliwe kłamstwa, które szerzą piętno choroby afektywnej dwubiegunowej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Pewna kobieta opowiada o życiu z GAD i o tym, jak nauczyła się radzić sobie z tym schorzeniem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Fobia społeczna, zwana również fobią społeczną, jest rodzajem zespołu lękowego, który powoduje skrajny strach w sytuacjach społecznych. Różni się od nieśmiałości
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Lęk społeczny może sprawiać, że randkowanie może wydawać się zniechęcające, ale istnieją sposoby na przejęcie kontroli nad sytuacjami
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Następnym razem, gdy zaczniesz odczuwać niepokój, uspokój umysł dzięki tym pomysłom, które dodadzą ci niewielkich przypływów uważności do twojego dnia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Neuralgia potyliczna jest rzadkim rodzajem przewlekłego bólu głowy. Występuje, gdy ból pochodzi z okolicy potylicznej i rozprzestrzenia się przez nerwy potyliczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli odczuwasz silny lęk, możesz ciągle za dużo myśleć, przesadzać i nadmiernie się przygotowywać. Inni mogą wydawać się w porządku, gdy w środku zmagasz się ze strachem i perfekcjonizmem. Poznaj codzienne triki, które autorka Amy Marlow opracowała, aby radzić sobie z jej własnym silnie funkcjonującym lękiem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli odczuwasz niepokój, wprowadź spokój do swojego domu dzięki tym 6 genialnym pomysłom
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Chociaż rzadko, u niektórych osób, które zażywały substancje halucynogenne, rozwija się halucynogenne uporczywe zaburzenie percepcji (HPPD), zaburzenie sensoryczne. Ucz się więcej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zrozum stan akatyzji, w tym jej objawy, przyczyny i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Rodzeństwo rozdzielone po urodzeniu musi się tak czuć, gdy spotykają się jako dorośli: widzieć część siebie w kimś innym
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przygotowanie dziecka do okresu dojrzewania jest trudne i może być jeszcze większe, gdy ma autyzm. Oto kilka sposobów na przygotowanie się
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli cierpisz na bezsenność, przestrzegaj tej delikatnej rutyny jogi przed snem, aby uzyskać bardziej spokojny sen