Ślepota barw, zwana również niedoborem widzenia kolorów, charakteryzuje się niemożnością rozróżnienia różnych odcieni kolorów, takich jak czerwony, zielony lub niebieski.
Główną przyczyną ślepoty barw jest brak wrażliwych na światło pigmentów w czopkach oka. Ta dziedziczna choroba dotyka głównie mężczyzn, ale kobiety również mogą być daltonistami.
W tym artykule dowiemy się, jak genetyka wpływa na ślepotę barw, jak się przystosować, gdy jesteś daltonistą, i inne ważne fakty dotyczące ślepoty barw.
Czy twoja płeć ma znaczenie?
Ślepota kolorów jest przede wszystkim stanem dziedzicznym, co oznacza, że występuje z powodu genetyki. Istnieją jednak pewne niegenetyczne przyczyny ślepoty barw, takie jak:
- cukrzyca
- pewne choroby oczu
- stany neurologiczne
- niektóre formy raka
Najczęstszą formą ślepoty barw jest ślepota czerwono-zielona. W tym stanie gen jest przekazywany od rodzica dziecku na chromosomie X.
Na całym świecie 1 na 12 samców i 1 na 200 samic ma daltonizm.
Aktualne badania wskazują, że ślepota barw dotyka około 8 procent mężczyzn rasy białej. Według dużego wieloetnicznego badania z 2014 r. Ślepota barw wpływa również na:
- 1,4 procent afrykańskich mężczyzn
- 2,6 procent latynoskich mężczyzn
- 3,1 procent azjatyckich mężczyzn
- 0-0,5 procent wszystkich kobiet
Aby zrozumieć, dlaczego płeć ma znaczenie i dlaczego mężczyźni są bardziej podatni na rozróżnianie kolorów, omówmy bardziej szczegółowo, jak działa genetyka.
Jak działa genetyka
Biologiczne samice mają dwa chromosomy X. Biologiczne samce mają chromosomy XY.
Gen powodujący ślepotę barw czerwono-zieloną jest genem recesywnym sprzężonym z chromosomem X. Recesywne geny sprzężone z chromosomem X ulegają ekspresji, jeśli są obecne na obu chromosomach X u kobiet i na jednym chromosomie X u mężczyzn.
Wyjaśnienie genów
- dziecko urodzone jako kobieta musi odziedziczyć dwa chromosomy X z genem nośnika, aby urodzić się ze ślepotą na kolory
- dziecko płci męskiej musi odziedziczyć tylko jeden chromosom X z genem nośnikowym, aby urodzić się ze ślepotą na kolory
Ślepota barw nie jest powszechna u kobiet, ponieważ istnieje małe prawdopodobieństwo, że kobieta odziedziczy oba geny wymagane dla tej choroby. Ponieważ jednak do ślepoty na kolor czerwono-zielony u mężczyzn potrzebny jest tylko jeden gen, jest to znacznie częstsze.
Dlaczego to się dzieje?
U osób z normalnym widzeniem kolorów w oczach znajdują się fotoreceptory, zwane czopkami, które zawierają pigmenty odpowiedzialne za wyczuwanie różnych długości fal światła. Te wrażliwe na światło pigmenty pomagają oczom rozróżniać różne odcienie kolorów.
U osób z daltonizmem brak niektórych pigmentów oznacza, że oczy nie są w stanie rozróżnić odcieni kolorów.
Istnieje wiele rodzajów ślepoty barw, a każdy z nich wyróżnia się stożkami, których dotyczy. W niektórych przypadkach ślepota barw jest spowodowana zmienioną wrażliwością czopków. W innych przypadkach jeden ze stożków nie jest wrażliwy na światło, pozostawiając tylko dwa funkcjonalne stożki. W rzadkich przypadkach wszystkim trzem czopkom brakuje wrażliwości na światło, co skutkuje brakiem koloru.
Biorąc pod uwagę te wyróżniające cechy ślepoty barw, główne typy ślepoty barw obejmują:
-
Ślepota na kolor czerwono-zielony. Jest to najczęstsza forma, powodująca problemy z rozróżnieniem koloru czerwonego i zielonego.
- Protanomalia występuje, gdy czerwony wygląda bardziej jak zielony.
- Deuteranomalia występuje, gdy kolor zielony bardziej przypomina czerwony.
- Protanopia i deuteranopia występują, gdy nie można odróżnić czerwieni od zieleni.
-
Ślepota barwna niebiesko-żółta. Jest to znacznie mniej powszechna forma, powodująca problemy z rozróżnianiem wielu kolorów, w tym niebieskiego, zielonego, żółtego i czerwonego.
- Tritanomalia występuje, gdy niebieski i zielony wyglądają podobnie, a żółty i czerwony wyglądają podobnie.
- Tritanopia występuje, gdy masz trudności z odróżnieniem wielu odcieni związanych z niebieskim i żółtym (zielony, fioletowy, czerwony, różowy itp.).
Istnieje również trzeci rodzaj ślepoty barw, zwany całkowitą ślepotą barw lub achromatopsją. Ten stan jest niezwykle rzadki i powoduje widzenie monochromatyczne lub widzenie bez koloru. Ta forma jest najrzadsza i najtrudniejsza do dostosowania.
Jak się dostosować
Jeśli cierpisz na ślepotę barw, być może będziesz musiał wprowadzić zmiany w swoim codziennym życiu, aby dostosować się do swojego stanu.
Priorytetowo traktuj dobre oświetlenie
Czopki w oczach działają tylko w świetle dziennym, co oznacza, że przy słabym oświetleniu trudniej dostrzec kolor. Jeśli masz ślepotę barw, słabe oświetlenie może jeszcze bardziej utrudnić rozróżnianie kolorów. Ważne jest, aby zadbać o odpowiednie oświetlenie domu i miejsca pracy.
Oznacz swoje ubrania
Proste zadania, takie jak wybór stroju do noszenia, mogą być trudne, jeśli jesteś daltonistą. Jeśli kupujesz nowe ubrania, zakupy z przyjacielem, który potrafi rozróżniać kolory, są pomocne podczas budowania garderoby. Kodowanie kolorami za pomocą etykiet lub sekcji może również ułatwić rozróżnienie między ubraniami, które już masz.
Gotuj metodami alternatywnymi
Ile razy słyszałeś: „gotuj kurczaka, aż przestanie być różowy” lub „piecz babeczki, aż będą brązowe”? Niektórym osobom ze ślepotą barw jest trudne (lub niemożliwe) śledzenie takich wizualnych wskazówek.
Jeśli jesteś daltonistą, poleganie na temperaturze, dotyku, a nawet dźwięku podczas gotowania może pomóc w obszarach, w których widzenie nie może być.
Użyj opcji ułatwień dostępu
Większość nowoczesnych urządzeń elektronicznych, takich jak telefony, laptopy i telewizory, oferuje opcje ułatwień dostępu dla osób niepełnosprawnych.
Jeśli masz daltonizm, możesz skorzystać z różnych ustawień kolorów na tych urządzeniach. Może to ułatwić nawigację bez możliwości zobaczenia oryginalnych kolorów.
Korzystaj z aplikacji
Istnieje kilka aplikacji, które zapewniają ułatwienia dostępu w życiu codziennym. Na przykład Color Blind Pal to aplikacja na iPhone'a, która pomaga użytkownikom ze ślepotą kolorów rozróżniać różne kolory na zdjęciach.
Możesz używać aplikacji, aby pomóc w codziennych zadaniach wymagających zróżnicowania kolorów, takich jak wybieranie strojów do noszenia lub wybieranie świeżych produktów do spożycia.
Inne fakty
Ślepota barw może również wpłynąć na Twoje życie zawodowe. Osobom niewidomym na kolory trudniej jest podążać za pewnymi ścieżkami kariery, które opierają się na ostrości kolorów, na przykład fryzjerem lub projektantem wnętrz.
Istnieje jednak wiele zawodów, które pozwolą Ci osiągać najlepsze wyniki nawet bez wizji w pełnym kolorze.
Chociaż nie ma lekarstwa na ślepotę barw, mogą istnieć rozwiązania, które mogą pomóc niektórym ludziom poprawić postrzeganie kolorów. Jedną z potencjalnych interwencji w przypadku ślepoty barw jest użycie pomocy wizualnych, takich jak okulary i soczewki kontaktowe.
Podczas gdy specjalne soczewki nie mogą „tworzyć” kolorów, których nie widzi osoba ze ślepotą na kolory, mogą one pomóc w rozróżnieniu kolorów widocznych.
Najważniejsze
Daltonizm jest stanem dziedzicznym. Jest często przekazywany z matki na syna, ale kobiety mogą również być daltonistami.
Istnieje wiele rodzajów ślepoty barw, które mogą wystąpić w zależności od tego, na które pigmenty oka wpływa. Chociaż obecnie nie ma leczenia ślepoty barw, dostosowanie stylu życia i interwencje medyczne mogą pomóc w codziennej dostępności dla osób z tym schorzeniem.
