Przegląd
Ropne zapalenie gruczołów potowych to przewlekła choroba skóry, która powoduje powstawanie niewielkich grudek pod skórą. Te grudki mogą być zaczerwienione, opuchnięte i bardzo bolesne. Najprawdopodobniej rozwiną się tam, gdzie Twoja skóra ociera się o siebie, na przykład pod pachami, w pachwinie lub między pośladkami.
Z biegiem czasu te grudki mogą pękać, powodując nieprzyjemny zapach lub tunele pod skórą.
Ten stan występuje, gdy mieszki włosowe zostają zablokowane, a następnie stan zapalny. Chociaż naukowcy nie są pewni, dlaczego tak się dzieje, uważają, że może to być związane z:
- inne warunki podstawowe
- palenie
- Historia rodzinna
Nie jest to spowodowane infekcją ani złą higieną, chociaż stan ten może powodować większą podatność na infekcje bakteryjne.
Chociaż lekarz oferuje skuteczne opcje leczenia, możesz zamiast tego preferować naturalne, alternatywne metody leczenia. Te terapie mogą mieć niższe koszty, ryzyko i skutki uboczne.
Naturalne możliwości leczenia ropnego zapalenia gruczołów potowych
Istnieje wiele różnych naturalnych metod leczenia, które można spróbować zmniejszyć objawy ropnego zapalenia gruczołów potowych. Warto zauważyć, że wiele z tych terapii ma tylko mocne, anegdotyczne dowody, a dostępnych jest niewiele badań, które ostatecznie potwierdzają ich skuteczność.
Food and Drug Administration nie monitoruje czystości ani jakości suplementów lub olejków eterycznych. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania suplementów lub stosowania olejków eterycznych.
Ciepły kompres
Ciepły kompres może natychmiast zmniejszyć ból w dotkniętym obszarze. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zamiast gorącej myjki użyj suchego źródła ciepła, takiego jak podkładka grzewcza. Utrzymywanie obszaru w stanie suchym może przyspieszyć jego gojenie.
Kurkuma
Kurkuma ma silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne. Może pomóc zmniejszyć stan zapalny i zapobiegać rozwojowi infekcji.
Aby użyć jako kuracji, możesz wymieszać 1 łyżkę kurkumy z 1/2 łyżki oleju nośnikowego, takiego jak olej kokosowy. Nałóż mieszaninę bezpośrednio na dotknięty obszar przez 15 minut. Jeśli jest to drażniące lub zbyt ciepłe, spłucz dobrze zimną wodą i pozwól obszarowi odpocząć, zanim spróbujesz ponownie.
kochanie
Podobnie jak kurkuma, miód jest od dawna używany ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, lecznicze i przeciwzapalne. Ma również właściwości przeciwbakteryjne, które mogą zapobiegać infekcjom.
Możesz wymieszać miód z kurkumą, aby uzyskać dodatkową moc i nałożyć go na dotknięty obszar. Pozostaw na 15 do 20 minut, a następnie zmyj.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego jest używany od tysięcy lat ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Wymieszaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego z 2 łyżkami olejku nośnikowego i nałóż bezpośrednio na miejsce.
Aloes
Aloes znany jest z silnych właściwości przeciwzapalnych i antyseptycznych. Może łagodzić stany zapalne i dyskomfort podczas zaostrzeń. Użyj czystego żelu Aloe Vera (bez dodatków) i nałóż go bezpośrednio na dotknięty obszar. Możesz pozwolić, aby wsiąkł w skórę.
Alkohol do wycierania
Alkohol do wcierania jest silnym środkiem dezynfekującym. Może pomóc usunąć brud i zanieczyszczenia z zatkanych porów. Może nawet łagodzić ból lub podrażnienie podczas zaostrzenia.
Aby użyć alkoholu do wycierania, dodaj go do wacika i nałóż na dotknięty obszar. Nie należy go stosować na otwarte rany, ponieważ może to spowodować piekący ból.
Cynk
Cynk może pomóc zmniejszyć stan zapalny i obrzęk w organizmie. Możesz przyjmować suplementy cynku lub znaleźć go w żywności, takiej jak szpinak lub ostrygi. Możesz również zrobić krem z 1 łyżki wosku pszczelego, 1 łyżeczki proszku tlenku cynku i ½ szklanki oleju kokosowego.
Olej z Neem
Olejek z Neem był od dawna stosowany w leczeniu chorób skóry, takich jak trądzik. Może pomóc zmniejszyć bakterie, zaczerwienienia i stany zapalne. Zawiera również wysoką zawartość kwasów tłuszczowych, które mogą pomóc w gojeniu blizn.
Nałóż olej neem bezpośrednio na dotknięte miejsce za pomocą wacika lub wacika. Możesz go zmyć lub pozwolić mu wsiąknąć w skórę. Można go również łączyć z innymi składnikami, takimi jak aloes, miód lub kurkuma.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy może nie pomóc bezpośrednio w leczeniu zaostrzeń, ale może zapobiegać rozwojowi infekcji bakteryjnych. Nałóż niewielką ilość octu jabłkowego na wacik i nałóż na dotknięty obszar. Możesz go zostawić i pozwolić mu wsiąknąć w skórę.
Kąpiel wybielająca
Niektórzy twierdzą, że kąpiele wybielające pomagają w przewlekłych infekcjach skóry, myśląc, że mogą nawet pomóc w szybszym powrocie do zdrowia. Jednak ze względu na ostry charakter wybielacza przed użyciem skonsultuj się ze swoim dermatologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu.
Aby wypróbować kąpiel wybielającą jako kurację, dodaj około 1/3 łyżeczki wybielacza domowego (stężenie 2,2%) na litr ciepłej wody. Zawsze trzymaj głowę całkowicie nad wodą. Zanurz się w kąpieli przez 10 minut, a następnie weź prysznic w czystej wodzie i dokładnie osusz skórę.
Jedz pokarmy przeciwzapalne
Pokarmy o właściwościach przeciwzapalnych mogą pomóc w zapobieganiu i zmniejszaniu obrzęków i stanów zapalnych. Przestrzeganie diety przeciwzapalnej może zmniejszyć nawroty ropnego zapalenia gruczołów potowych i prawdopodobnie pomóc w szybszym ustąpieniu obecnych objawów.
Żywność przeciwzapalna obejmuje:
- cynamon
- łosoś i inne tłuste ryby
- orzechy włoskie
- Zielona herbata
- imbir
- gorzka czekolada
Dobrze zbilansowana dieta często zawiera wiele różnych produktów przeciwzapalnych, o ile zawiera:
- oleista ryba
- świeże owoce i warzywa
- źródła zdrowych tłuszczów, takich jak orzechy i nasiona
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Na szczęście istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec dalszym nawrotom ropnego zapalenia gruczołu krokowego. Jeśli umieścisz je w swoim codziennym życiu, będą one jeszcze skuteczniejsze.
Noś luźną bawełnianą odzież
Luźna bawełniana odzież jest oddychająca, nie zatrzymuje wilgoci, nie ociera się o skórę i jej nie obciąża. Pomoże utrzymać skórę czystą, suchą i wolną od bakterii.
Utrzymuj obszar w suchości
Utrzymywanie dotkniętego obszaru w stanie suchym może zapobiec dalszym zaostrzeniom. Wilgotne obszary umożliwiają rozwój bakterii i grzybów.
Utrzymuj odpowiednią higienę
Codzienny prysznic może pomóc zmyć brud i bakterie ze skóry. Użyj niekomedogennego mydła lub płynu do mycia ciała, które nie zatykają porów. W razie potrzeby możesz również wybrać szampon i odżywkę, które nie zawierają składników obciążających.
Depilacja pach i włosów łonowych
Usunięcie włosów z pach i okolicy łonowej może pomóc zapobiec przyszłym nawrotom.
Porozmawiaj ze swoim dermatologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu o najlepszych opcjach usuwania włosów. Niektórzy ludzie uważają, że golenie podczas zaostrzenia może dodatkowo podrażniać obszar, nasilając objawy.
Utrzymuj zdrową wagę
Badania wykazały, że utrata masy ciała może pomóc złagodzić objawy ropnego zapalenia gruczołów potowych u osób z nadwagą.
Przestań palić
Palenie jest niezdrowe z wielu powodów, ale jest silnie związane z ogniskami ropnego zapalenia gruczołu krokowego. Aby wesprzeć swój plan rzucenia palenia, porozmawiaj z lekarzem, poproś o pomoc przyjaciół i rodzinę oraz zastosuj skuteczną metodę rzucenia palenia.
Na wynos
Ropne zapalenie pochwy jest stanem przewlekłym. Nie ma lekarstwa, ale wczesne leczenie może pomóc złagodzić objawy, zapobiec infekcji i zapobiec tworzeniu się nowych guzków.
Jeśli domowe środki zaradcze nie działają dla Ciebie lub jeśli uważasz, że masz ropne zapalenie gruczołów potowych, ale nie otrzymałeś diagnozy, umów się na wizytę do lekarza.
Mogą również przepisać leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, miejscowe lub doustne retinoidy oraz leki immunosupresyjne, jeśli naturalne środki nie wystarczą.
