Leki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Czy to ze względów dietetycznych, czy po prostu dlatego, że kochasz produkty mleczne, mleko orzechowe może być smacznym i zdrowym dodatkiem do porannej kawy. Dowiedz się wszystkiego o mlekach orzechowych, o tym, jak je przyrządzać oraz o korzyściach zdrowotnych 6 rodzajów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Masaż aromaterapeutyczny to połączenie olejków eterycznych i masażu. Oto, co musisz wiedzieć o tym, jak olejki eteryczne mogą być używane podczas sesji masażu oraz co wiadomo o korzyściach i zagrożeniach
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Tapioka jest pyszna, gdy jest przygotowywana jako deser lub w napojach, ale czy jest zdrowa? Oto przegląd informacji żywieniowych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Klindamycyna jest powszechnie stosowana w leczeniu infekcji zębów. Omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o przyjmowaniu klindamycyny, w tym, jak szybko poczujesz się lepiej i potencjalne skutki uboczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Olejek neroli, który pochodzi z gorzkich drzew pomarańczy, może być korzystny w leczeniu stresu, niepokoju i bólu. Oto, co musisz wiedzieć o jego możliwych zaletach i zastosowaniach
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Zielarz dzieli się instrukcjami krok po kroku, jak przygotować własne naturalne środki w domu. Przygotuj terapeutyczne kremy, oleje i maści dzięki tym 6 ziołowym przepisom
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przygotowując mocną herbatę ziołową i dodając ją do wody do kąpieli, możesz w pełni korzystać z rozpuszczalnych w wodzie leków roślinnych bez pozostawiania w wannie dużego bałaganu suszonych kwiatów i liści. Wyszkolony zielarz dzieli się własnymi przepisami na stany zapalne i ból
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
DMAE to związek, który wielu ludzi uważa, że może chronić funkcje mózgu, poprawiać pamięć, zmniejszać objawy ADHD i poprawiać zdrowie skóry. DMAE znajduje się w Twoim organizmie oraz w tłustych rybach. Możesz go przyjmować jako suplement i jest składnikiem niektórych balsamów i produktów do pielęgnacji skóry
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czy Tylenol jest rozrzedzaczem krwi? Tak nie jest, ale nadal istnieją ważne kwestie, o których należy pamiętać przy podejmowaniu decyzji, czy wziąć Tylenol i czy należy go przyjmować razem z rozcieńczalnikiem krwi
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dulcamara była stosowana na całym świecie jako homeopatyczny środek na wiele schorzeń. Badania sugerują, że może być przydatny w leczeniu egzemy i swędzącej skóry, nie ma więcej dowodów na to, a jest niebezpieczny, gdy występuje w naturze
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Spożywanie pokarmów bogatych w kolagen lub produktów zwiększających produkcję kolagenu może pomóc w tworzeniu cegiełek (aminokwasów) potrzebnych do osiągnięcia celów skóry. Oto 13 produktów, które możesz rutynowo dodawać do swojej diety
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Wszyscy mamy te gorączkowe poranki. A w te poranki jedzenie zdrowego śniadania często jest na uboczu. Jak więc upewnić się, że dbasz o swoje serce, przechodząc przez te chaotyczne poranki? Oto cztery szybkie, zdrowe przepisy, z których niektóre możesz przygotować z wyprzedzeniem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Śpij lepiej, popraw nastrój i pamięć, uśmierz ból i nie tylko. Roślina ta zgromadziła obecnie znaczące badania i szturmem podbija świat naukowy. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o lawendzie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Skąd się wzięło to odrodzenie roślin jako leku? Jak wytyczasz własną ścieżkę przez cały hałas? Zielarz Sade Musa opowiada o tym, jak historia krzyżuje się z leczeniem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Poznaj miłorząb, ekstrakt z pestek winogron, echinaceę i sześć silniejszych roślin o korzyściach zdrowotnych popartych naukowo. Mnóstwo naturalnych środków, ale są to ciężkie, jeśli chodzi o łagodzenie bólu, stanów zapalnych, stresu, suchość skóry i wiele więcej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli chcesz przyjąć dietę roślinną, ale obawiasz się wielu mitów otaczających ten rodzaj odżywiania, masz szczęście. Obalamy sześć z tych powszechnych mitów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Związek między szparagami a rakiem piersi jest nadal badany, ale obecne badania sugerują, że jedzenie szparagów nie zwiększa ryzyka raka piersi ani nie powoduje jego rozprzestrzeniania się, jeśli masz raka piersi. W rzeczywistości związki szparagów są obecnie używane do zwalczania białaczki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Magnez na niepokój jest jedną z zalet tego ważnego minerału. Badania pokazują, że wiele osób nie ma wystarczającej ilości magnezu w swojej diecie, a szkoda, ponieważ wśród wielu jego zalet jest zwalczanie objawów lęku
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Pytanie, czy aspartam może powodować raka, istnieje od lat 80. XX wieku, kiedy po raz pierwszy wprowadzono ten sztuczny słodzik. Obecnie badania pokazują, że aspartam nie zwiększa ryzyka zachorowania na raka, a organy zarządzające, takie jak FDA, uważają go za bezpieczny do spożycia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Być może słyszałeś o olejku paczuli do kadzideł i innych zastosowaniach zapachowych, ale olejek eteryczny ma pewne właściwości lecznicze. Nie jest to jednak dobre dla niektórych osób i omawiamy to również w artykule
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Arnika to ekstrakt roślinny przydatny na siniaki, łagodzenie bólu i obrzęki. Arnika to trująca roślina, jednak stwierdzono, że jest bezpieczna w formie homeopatycznej. Kobiety w ciąży, matki karmiące i osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna, nie powinny stosować arniki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Magnez i cukrzyca są ze sobą powiązane. Osoby z cukrzycą typu 2 często mają niższy poziom magnezu we krwi. Niektóre badania sugerują, że zwiększenie poziomu magnezu może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju insulinooporności i cukrzycy. Dowiedz się, jak dodać więcej magnezu do swojej diety
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Nie ma rozstrzygających dowodów, które wiązałyby spożycie glutaminianu sodu z rakiem, czy to jako przyczyna raka, czy jako zwiększone ryzyko raka
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli myślisz o przyjęciu multiwitaminy, ale nie wiesz, od czego zacząć, rozważ jedną z tych siedmiu multiwitamin dla zdrowia kobiet
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wiele osób bierze pyłek pszczeli na alergie. Niektóre badania wykazały korzyści zdrowotne wynikające z pyłku pszczelego, ale nie jest jasne, czy pomaga alergiom. Ponieważ pszczoły żywią się tak wieloma różnymi roślinami, trudno jest dokładnie określić, jaki pyłek znajduje się w poszczególnych pyłkach pszczół
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Istnieje wiele proszków białkowych do wyboru, dlatego zebraliśmy kilka najlepszych opcji, które pomogą Ci wybrać odpowiedni dla Ciebie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czy kawa może powodować raka? Wiele badań mówi, że nie. Grupa badawcza Światowej Organizacji Zdrowia i Agencji ds.Żywności i Leków wydały raporty stwierdzające, że kawa nie jest znanym czynnikiem rakotwórczym
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Etykieta Nutrition Facts została stworzona, aby dać nam, konsumentom, wgląd w zawartość naszej żywności. Ale jeśli nadal nie jesteś w 100% pewien, na co patrzysz, oto trzy zatwierdzone przez dietetyków wskazówki, które pomogą Ci wyjaśnić, co mówią te etykiety
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
W przypadku dorosłych dzieci rodziców, którzy uważali, że szczepionki są niebezpieczne, podjęcie decyzji wbrew ich przekonaniom i zaszczepienie może być trudna. Jeden z pisarzy rozmawia z kilkoma osobami o ich doświadczeniach z pierwszym szczepieniem w wieku dorosłym. Oto, co powiedzieli
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Olejek cyprysowy to olejek eteryczny, który wielu ludzi uważa, że może pomóc w wielu chorobach. Badania wykazały, że olejek cyprysowy ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz może pomóc przy brodawkach, niewielkich skaleczeniach i zadrapaniach. Dowiedz się o innych korzyściach, jak z niego korzystać i jakie ryzyko się z tym wiąże
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oleje konopne mogą być sprzedawane do stosowania miejscowego lub doustnego. Wybierając olej z konopi, ważne jest, aby wybrać ten wysokiej jakości. Oto 11 naszych ulubionych olejków
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Chcesz przyjąć dietę roślinną, ale martwisz się, że możesz zagrozić całej swojej ciężkiej pracy na siłowni? Jeden z trenerów osobistych wyjaśnia, w jaki sposób możesz utrzymać i budować beztłuszczową masę mięśniową, dokonując zmiany żywieniowej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Soki na wszystko i diety lecznicze to najgorętszy trend, ale nie są one warte szumu. Oto dlaczego jedzenie nie może zastąpić leków
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Olejek z mięty pieprzowej ma wiele korzystnych zastosowań, takich jak łagodzenie dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, łagodzenie nudności i łagodzenie bólu. Oto, co należy wiedzieć o korzyściach, skutkach ubocznych i badaniach
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Cynk jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który wspiera różne funkcje w całym organizmie. Badania wskazują, że może pomóc skórze i egzemie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Sól Epsom to związek mineralny, który łagodzi ból i stany zapalne, szczególnie w przypadku stóp. Dowiedz się, jak używać kąpieli solnej Epsom do stóp i innych korzyści dla zdrowia stóp
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czerwone mięso zyskało złą opinię w ciągu ostatniej dekady z powodu obaw o jego związek z kilkoma problemami zdrowotnymi, w tym rakiem. Przyjrzymy się badaniom nad związkiem między czerwonym mięsem a rakiem, zanim przejdziemy do sposobów zmniejszenia ryzyka bez całkowitego odcinania czerwonego mięsa
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zbadano raka i stewię, a według American Cancer Society stewia jest bezpieczna w użyciu jako słodzik. Pomimo wczesnych obaw dotyczących rośliny stewii, badania nie wykazały związku między stewią a rakiem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Badania sugerują, że olej z konopi ma właściwości zdrowotne. Przyjrzymy się temu, co sprawia, że olej z konopi jest korzystny i jakie warunki mogą się poprawić dzięki jego stosowaniu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Olejek eteryczny z geranium był od wieków stosowany w leczeniu schorzeń. Istnieją dane naukowe wskazujące, że może to być korzystne w przypadku wielu schorzeń. Dowiedz się więcej tutaj