Długość okresu może się zmieniać w zależności od wielu różnych czynników. Jeśli jednak okres nagle staje się znacznie krótszy, niepokój jest normalny.
Chociaż może to być wczesny objaw ciąży, istnieje wiele innych możliwych przyczyn, w tym czynniki związane ze stylem życia, antykoncepcja lub stan zdrowia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co może spowodować, że Twój okres będzie trwał tylko dzień lub dwa.
Co jest uważane za normalny cykl menstruacyjny?
Normalny cykl miesiączkowy występuje mniej więcej raz na 28 dni, ale często się to zmienia. Niektóre kobiety mają okresy co 21 dni, podczas gdy inne mają okresy co 35 dni.
Jeśli chodzi o miesiączkę, każda kobieta jest inna. U większości kobiet miesiączki trwają od trzech do pięciu dni w miesiącu. Ale okres, który trwa tylko dwa dni lub trwa siedem dni, jest również uważany za normalny.
Jeśli twój okres trwa zwykle kilka dni i nagle staje się znacznie krótszy, może to być spowodowane różnymi przyczynami.
Ciąża
Ciąża może być przyczyną „okresu” trwającego tylko jeden lub dwa dni.
Kiedy zapłodnione jajo przyczepia się do wyściółki macicy, może wystąpić krwawienie z implantacji.
Ten rodzaj krwawienia jest zwykle słabszy niż zwykły okres. Najczęściej trwa od 24 do 48 godzin. Ma zazwyczaj kolor od jasnoróżowego do ciemnobrązowego.
Krwawienie z implantacji pojawia się zwykle po około 10-14 dniach od poczęcia. Jednak nie wszystkie kobiety w ciąży będą tego doświadczać. Według American College of Obstetricians and Gynecologists krwawienie z implantacji występuje tylko w około 15 do 25 procent ciąż.
Ciąża pozamaciczna
Ciąża pozamaciczna ma miejsce, gdy zapłodnione jajo przyczepia się do jajowodów, jajnika lub szyjki macicy zamiast do macicy. Powszechnie nazywa się to ciążą jajowodów.
Jednym z pierwszych objawów ciąży pozamacicznej jest krwawienie z pochwy wraz z bólem miednicy.
Jeśli zapłodnione jajo nadal rośnie w jajowodzie, może to spowodować pęknięcie jajowodu. Może to prowadzić do silnego krwawienia w jamie brzusznej.
W przypadku wystąpienia objawów ciąży pozamacicznej, takich jak:
- silny ból brzucha lub miednicy, zwykle z jednej strony
- omdlenia lub zawroty głowy
- nieprawidłowe krwawienie z pochwy
- ciśnienie w odbycie
Poronienie
Poronienie może spowodować krwawienie, które może być mylone z okresem. Wiele kobiet może nie zdawać sobie sprawy, że ma poronienie, ponieważ na początku mogły nie wiedzieć, że są w ciąży.
Krwawienie może być lekkie plamienie lub obfite krwawienie. Długość i ilość krwawienia zależy od długości ciąży.
Inne objawy poronienia obejmują:
- skurcze
- ból brzucha lub miednicy
- ból pleców
Karmienie piersią
Karmienie piersią może spowodować opóźniony, lżejszy lub skrócony okres.
Prolaktyna, hormon, który pomaga w wytwarzaniu mleka matki, zapobiega również występowaniu miesiączki.
Większość kobiet karmiących piersią wznowi miesiączkę około 9 do 18 miesięcy po urodzeniu dziecka.
Antykoncepcja i inne leki
Hormonalne pigułki lub zastrzyki antykoncepcyjne, a także wkładki wewnątrzmaciczne (IUD) mogą powodować krótsze i lżejsze cykle miesiączkowe.
Hormony zawarte w tabletkach antykoncepcyjnych mogą rozrzedzać błonę śluzową macicy. Może to rozjaśnić i skrócić okres. Według Cleveland Clinic kobiety, które przyjmują tabletki zawierające tylko progestagen, mogą krwawić między miesiączkami.
Inne leki, które mogą wpływać na częstotliwość, długość lub przepływ miesiączki, obejmują:
- leki rozrzedzające krew
- leki przeciwpsychotyczne lub przeciwdepresyjne
- steroidy
- zioła, takie jak żeń-szeń
- tamoksyfen (lek stosowany w leczeniu niektórych rodzajów raka piersi)
Czynniki stylu życia
Na czas trwania miesiączki może wpływać wiele różnych czynników związanych ze stylem życia, w tym zmiany w codziennej rutynie.
Przyjrzyjmy się bliżej niektórym z najczęstszych zmian w stylu życia, które mogą powodować zmiany w Twoim okresie.
Naprężenie
Wysoki poziom stresu może wpływać na twoje hormony. To z kolei może wpłynąć na Twój cykl menstruacyjny.
Jeśli doświadczasz silnego stresu, możesz mieć nieregularne, krótsze lub lżejsze okresy niż zwykle. Albo możesz w ogóle nie mieć miesiączki.
Twoje miesiączki najprawdopodobniej powrócą do normy, gdy poziom stresu się obniży.
Znaczna utrata wagi
Utrata wagi może prowadzić do nieregularnych miesiączek. Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny lub bulimia, mogą powodować całkowite zatrzymanie miesiączki.
Nadmierne ćwiczenia
Ekstremalna aktywność fizyczna może powodować nieregularne miesiączki lub ich brak.
Jeśli nie zrównoważysz ilości spalanej energii odpowiednim odżywianiem, twoje ciało nie będzie miało wystarczającej ilości energii, aby wszystkie układy działały. Więc zacznie przesuwać energię z niektórych funkcji, takich jak reprodukcja.
W rezultacie podwzgórze, obszar mózgu, może spowolnić lub zatrzymać uwalnianie hormonów kontrolujących owulację.
Warunki medyczne
Niektóre rodzaje schorzeń mogą wpływać na Twój cykl miesięczny, powodując okres krótszy niż zwykle.
Choroba tarczycy
Choroba tarczycy powoduje, że organizm produkuje za dużo lub za mało hormonu tarczycy. Ten hormon odgrywa istotną rolę w cyklu miesiączkowym.
Kiedy organizm nie wytwarza odpowiedniej ilości tego hormonu, miesiączki mogą stać się nieregularne i czasami krótsze niż zwykle.
Objawy choroby tarczycy mogą się różnić w zależności od rodzaju choroby. Ale najczęstsze objawy to:
- utrata lub przyrost masy ciała
- kłopoty ze snem lub uczucie dużego zmęczenia
- szybsze lub wolniejsze tętno niż zwykle
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
W przypadku PCOS organizm wytwarza więcej męskich hormonów niż normalnie. Ten rodzaj nierównowagi hormonalnej może powstrzymać owulację.
W rezultacie możesz mieć dużo lżejszy i krótszy okres lub wcale. Inne objawy PCOS mogą obejmować:
- nadmierne owłosienie twarzy
- zmęczenie
- głębszy głos
- wahania nastroju
- bezpłodność
Choroba zapalna miednicy (PID)
PID to rodzaj infekcji, która występuje, gdy bakterie dostają się do pochwy i rozprzestrzeniają się do macicy i górnych dróg rodnych. Ta infekcja jest zwykle przenoszona przez kontakt seksualny.
PID może powodować nieregularne miesiączki, ale zazwyczaj są one cięższe, dłuższe lub bardziej bolesne.
Inne warunki
Mniej powszechne warunki, które mogą powodować nieregularne lub krótsze okresy, obejmują:
- zwężenie szyjki macicy, zwężenie przejścia przez szyjkę macicy
- przedwczesna niewydolność jajników (POF), znana również jako przedwczesna menopauza
- Zespół Ashermana spowodowany bliznami lub zrostami wewnątrz macicy lub szyjki macicy
- niedokrwistość
- zaburzenia przysadki
- rak macicy lub szyjki macicy
Wiek
Młode kobiety w okresie dojrzewania mogą mieć nieregularne miesiączki przez kilka pierwszych lat po rozpoczęciu miesiączki.
Innym okresem, w którym miesiączki mogą stać się nieregularne, jest okres okołomenopauzalny. Dzieje się to na kilka lat przed menopauzą.
Według Cleveland Clinic kobiety mogą wejść w okres okołomenopauzalny na 8 do 10 lat przed menopauzą, co oznacza, że może się to zdarzyć w wieku 30 lub 40 lat.
W okresie okołomenopauzalnym poziom estrogenów zaczyna spadać. Może to powodować nieregularne miesiączki.
Najważniejsze
Krwawienie trwające tylko dzień lub dwa może być oznaką ciąży, ale istnieje również wiele innych możliwych przyczyn.
Jeśli obawiasz się krótszego niż zwykle okresu, umów się na wizytę u lekarza. Mogą pomóc ci dowiedzieć się, co wywołuje zmianę i w razie potrzeby rozpocząć leczenie.
