Obawa przed wyciekiem płynu menstruacyjnego w miejscach publicznych to tylko jeden z powodów, dla których kubeczki menstruacyjne stały się bardziej popularne. Dla wielu kobiet są one szczelną alternatywą dla tradycyjnych tamponów i podpasek higienicznych.
Czy słyszałeś o kubeczkach menstruacyjnych?
Miseczki menstruacyjne to miseczki w kształcie dzwonu wykonane z silikonu lub gumy. Kiedy złożysz jeden i włożysz go do pochwy, otwiera się i tworzy uszczelnienie na ścianach pochwy. Płyn menstruacyjny jest następnie uwięziony w miseczce, dopóki nie zostanie usunięty do opróżnienia.
Kubeczki menstruacyjne istnieją co najmniej od 1860 roku. Zostały wprowadzone na rynek, dopóki w latach trzydziestych XX wieku amerykańska aktorka i piosenkarka Leona Chalmers zaczęła promować swój opatentowany receptor katamenowy, obecnie znany jako kubek menstruacyjny. Ze względu na obawy dotyczące ich wkładania i dyskomfort wczesnych modeli gumowych, miseczki te nie były powszechnie używane. Miseczki menstruacyjne stały się ostatnio popularne, częściowo dzięki ulepszonej konstrukcji i miękkiej silikonowej konstrukcji.
Zalety kubków menstruacyjnych
Używanie kubków menstruacyjnych ma wiele zalet, z których najbardziej godne uwagi jest to, że są one wielokrotnego użytku. Wiele kubków menstruacyjnych można używać przez lata. Zamiast wydawać co miesiąc pieniądze na tampony lub podpaski higieniczne, możesz zaoszczędzić trochę gotówki, używając kubków menstruacyjnych.
Możesz także nosić kubeczek menstruacyjny do 12 godzin, zanim będzie trzeba go opróżnić. W porównaniu ze średnimi 4 do 8 godzinami w przypadku tamponu to spora oszczędność czasu.
Inne zalety kubków menstruacyjnych to:
- W przeciwieństwie do tamponów, miseczki menstruacyjne nie wysuszają pochwy. Pozwala to zachować zdrowe bakterie, które chronią Cię przed infekcjami pochwy.
- Kubeczki menstruacyjne nie są związane z zespołem wstrząsu toksycznego (TSS), który jest rzadkim, zagrażającym życiu stanem związanym ze stosowaniem tamponów.
- Kubeczki menstruacyjne nie zawierają substancji chemicznych znajdujących się w tamponach i podpaskach, takich jak wybielacze i dioksyny. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), niektóre dioksyny powodują raka u ludzi.
- Wiele kobiet zgłasza mniej nasilone skurcze podczas używania miseczek, chociaż nie przeprowadzono badań klinicznych potwierdzających ten stan.
- Płyn menstruacyjny wydziela zapach po wystawieniu na działanie powietrza. Kubki eliminują ten problem.
- Większość kobiet twierdzi, że nawet nie czuje kubka, gdy jest na swoim miejscu.
- Kubeczki menstruacyjne wielokrotnego użytku są przyjazne dla środowiska. Organizacja Women's Environmental Network donosi, że każdego roku ponad 400 milionów funtów podpasek higienicznych, tamponów i aplikatorów do tamponów trafia na wysypiska śmieci.
Kłopoty z kubkami menstruacyjnymi
Niektóre kobiety twierdzą, że często nauka zakładania kubeczka menstruacyjnego wymaga pewnej praktyki. Jest też kwestia sprzątania. Wiele kobiet nie czuje się komfortowo podczas mycia filiżanek w publicznych łazienkach. Niektórzy ludzie noszą małą butelkę do spryskiwania zawierającą wodę lub chusteczki do czyszczenia kubka, gdy są w kabinie łazienkowej. Inni wycierają kubek papierem toaletowym.
Wybór kubeczka menstruacyjnego
Dostępne są różne marki kubków menstruacyjnych. W dzisiejszych czasach w Twojej aptece często znajdziesz kilka marek.
Kubeczki menstruacyjne są zwykle dostarczane z woreczkiem z tkaniny. Większość jest dostępna w dwóch rozmiarach.
Mały rozmiar to rozmiar 1. Jest przeznaczony dla nastolatków i kobiet poniżej 30. roku życia. Kobiety, które nigdy nie rodziły, mogą również preferować mniejsze filiżanki.
Nieco większa wersja, rozmiar 2, jest przeznaczona dla kobiet powyżej 30. roku życia. Ten rozmiar jest również zalecany dla kobiet po porodzie oraz kobiet, które mają umiarkowany lub obfity przepływ menstruacyjny.
Niektóre z bardziej popularnych kubków menstruacyjnych to:
DivaCup
Diva International to jeden z najstarszych i największych producentów kubków menstruacyjnych. DivaCups wykonane są z przezroczystego silikonu medycznego. DivaCups są nieco dłuższe niż inne marki, co sprawia, że są szczególnie dobrze dopasowane, jeśli szyjka macicy znajduje się wysoko w pochwie. Chociaż producent twierdzi, że DivaCup należy wymieniać co 12 miesięcy, wiele kobiet twierdzi, że używa ich znacznie dłużej.
Luneta
Założone w 2004 roku w Finlandii kubeczki menstruacyjne Lunette są obecnie sprzedawane w ponad 40 krajach.
Lunette jest wykonana z silikonu medycznego. Jest bardzo giętki, co ułatwia niektórym kobietom wkładanie. Lunette jest dostępna w asortymencie kolorów z limitowanej edycji.
Bramkarz
Keeper to jedyna lateksowa miseczka menstruacyjna w naszej ofercie. Ma brązowy kolor i niektórzy ludzie opisują go jako mniej elastyczny, co może utrudniać wkładanie. Z drugiej strony, dzięki lateksowej konstrukcji, będzie służył przez lata. Zawiera również nieco mniej płynów.
Puchar Lily
Lily Cup to jedna z najdłuższych miseczek menstruacyjnych, która działa szczególnie dobrze, jeśli szyjka macicy znajduje się wysoko w pochwie. Podobnie jak większość innych kubków, kubki Lily są wykonane z silikonu medycznego. Duża różnica w stosunku do tego produktu polega na tym, że ma on ukośny kształt, który pasuje do kształtu pochwy i szyjki macicy.
Jest też Lily Cup Compact, jedyny składany kubek menstruacyjny. Jak sama nazwa wskazuje, ma kompaktowy pojemnik. Oznacza to, że możesz dyskretnie wrzucić go na dno torebki, mając pewność, że będzie tam zawsze i gdziekolwiek zacznie się okres.
Czynniki ryzyka do rozważenia
Kubeczki menstruacyjne nie są dla każdego. Pamiętaj, aby omówić swoje opcje z lekarzem, zwłaszcza jeśli miałaś wypadanie macicy, czyli stan, w którym macica wsuwa się do pochwy, ponieważ więzadła i mięśnie podtrzymujące zostały osłabione lub rozciągnięte. Ten stan występuje najczęściej u kobiet po menopauzie, które urodziły drogami natury.
Powinieneś również omówić swoje opcje z lekarzem, jeśli:
- jesteś uczulony na gumę lub lateks
- używasz wkładki wewnątrzmacicznej do antykoncepcji, ponieważ czasami konieczne jest skrócenie sznurka przymocowanego do wkładki, aby nie wyciągnąć jej podczas wyjmowania miseczki menstruacyjnej
- kiedykolwiek miałeś TSS
- niedawno przeszłaś operację ginekologiczną, urodziłaś lub poroniłaś
- masz infekcję pochwy
- nigdy nie odbyłeś stosunku płciowego i martwisz się o utrzymanie błony dziewiczej
Czy kubeczki menstruacyjne są dla Ciebie odpowiednie?
Coraz więcej kobiet używa kubków menstruacyjnych i zachwyca się nimi. Jeśli chcesz mieć miesiączkę bez podpasek, tamponów i obawy przed przepełnieniem w miejscach publicznych, rozważ wypróbowanie kubeczka menstruacyjnego. Twój lekarz może pomóc ci określić, który kubek będzie pasował.
