Depresja 2024, Listopad

Istnieje wiele rodzajów depresji. Chociaż mają wspólne objawy, wpływają na ludzi na różne sposoby. Omówimy dziewięć rodzajów depresji i sposoby ich rozpoznania

Depresja może wysysać energię, pozostawiając uczucie pustki i zmęczenia. Może to utrudnić zebranie siły lub chęć skorzystania z leczenia. Istnieją jednak małe kroki, które możesz podjąć, aby pomóc w walce z depresją i poprawić swoje samopoczucie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak włączyć je w sposób, który Ci odpowiada

Zdrowie psychiczne odnosi się do dobrego samopoczucia emocjonalnego i psychicznego. Dobre zdrowie psychiczne pomaga prowadzić szczęśliwe i zdrowe życie. Dowiedz się więcej o różnych rodzajach chorób metali, w tym o przyczynach, diagnozie, testach i leczeniu

Trintellix (wortioksetyna) to lek na receptę stosowany w leczeniu dużej depresji (MDD), ciężkiego rodzaju depresji. Jest dostępny w postaci tabletki doustnej i nie jest dostępny jako lek generyczny. Trintellix to rodzaj leku zwanego nietypowym lekiem przeciwdepresyjnym. Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko

Depresja boli. I chociaż często łączymy tę chorobę psychiczną z bólem emocjonalnym, takim jak smutek, płacz i poczucie beznadziejności, badania pokazują, że depresja jest również powiązana z bólem fizycznym. Oto osiem fizycznych objawów depresji

Serotonina to przekaźnik chemiczny, który uważa się, że poprawia nastrój. Możesz przyjmować suplementy, aby zwiększyć poziom serotoniny. Ale są też inne sposoby na naturalne wytwarzanie serotoniny. Oto siedem produktów zwiększających poziom serotoniny, w tym indyk i ser. Dowiedz się więcej o tym, jak te pokarmy wpływają na Twój organizm

Jaki jest związek między PMS a depresją? Wyjaśnimy związek między hormonami a nastrojem i omówimy sposoby radzenia sobie z objawami depresji z PMS, od naturalnych środków po leki. Otrzymasz także wskazówki, jak znaleźć wsparcie od innych osób z podobnymi objawami

Niezależnie od okoliczności życiowych, szczęście spada stopniowo przez wczesne dorosłe życie, aż osiągnie najniższy punkt, czyli między 40 a 50 rokiem życia. Dobra wiadomość, że szczęście powraca po spadku wieku średniego. Oto, czego można się spodziewać w późniejszym życiu i jak sobie radzić w międzyczasie

Otrzymanie diagnozy depresji nie jest łatwe. Może wywołać zamieszanie, strach, a nawet zażenowanie. Jedna kobieta opowiada swoją historię, od tego, jak zmierzyła się z kryzysem zdrowia psychicznego, po to, jak przekazała wiadomość swojemu partnerowi i wreszcie otrzymała pomoc, której potrzebowała

W filmie Barbie mówi o przygnębieniu bez żadnego powodu. Wyjaśnia, że bez względu na to, co robi, czasami po prostu czuje się smutna, a potem czuje się winna z powodu smutku. „Mam być cały czas optymistycznie nastawiona pozytywnie” - mówi. „Ale ja nie zawsze.” Oto dlaczego wyznanie Barbie staje się wirusowe

Depresja może być katastrofalna dla 300 milionów ludzi na całym świecie, którzy jej doświadczają. Autorka przez większość swojego życia cierpiała na depresję i nikomu tego nie życzyła. Ale wierzy też, że doświadczenie i przetrwanie depresji ma swoje plusy. Zapoznaj się z 5 sposobami, w jakie depresja uczyniła jej życie bardziej radosnym

Dzień z życia dużego zaburzenia depresyjnego (MDD)

Dziesięć do 20 procent młodych matek w USA doświadcza lęku poporodowego i zespołu stresu pourazowego związanego z porodem. Jednak w ciągu pierwszych sześciu tygodni po urodzeniu - często najbardziej uciążliwym okresie - nowe mamy muszą samodzielnie kierować swoim zdrowiem. Aplikacje terapeutyczne mogą być wygodną i niedrogą opcją dla młodych rodziców, którzy potrzebują wsparcia

National Institute of Mental Health szacuje, że 16 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych miało co najmniej jeden epizod dużej depresji w 2015 r. Według Światowej Organizacji Zdrowia ponad 300 milionów ludzi na całym świecie cierpi na depresję. Dowiedz się więcej o faktach dotyczących tego stanu i co mogą one oznaczać dla Ciebie

Zaraz po urodzeniu mojego pierwszego dziecka moje zmartwienia wydawały się normalne. Potem lawinowo wpadły w lęk poporodowy. Ciągle martwiłam się, że moje dziecko umrze na SIDS, że ktoś go ukradnie albo że ma raka. Oto, jak sprawdzić, czy możesz mieć lęk poporodowy i jak uzyskać pomoc

Autorka opowiada, jak przeszła od lęku do głębokiej depresji do aktywnego rozważania samobójstwa. Przeczytaj ten artykuł, aby zrozumieć, jakie to naprawdę uczucie mieć poważną depresję i jak ta kobieta pracowała ze swoim terapeutą, przyjaciółmi i rodziną, aby opracować plan kryzysowy, który wprowadził ją na drogę do wyzdrowienia

Depresja i lęk mogą wystąpić w tym samym czasie. Chociaż każdy stan ma swoje własne przyczyny, oba mają podobne objawy i leczenie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o każdym stanie, jak rozpoznać objawy w domu, dziewięć wskazówek dotyczących zarządzania objawami, czego się spodziewać po diagnozie klinicznej i nie tylko

Tabletka doustna amitryptyliny / chlordiazepoksydu to lek na receptę stosowany w leczeniu depresji i lęku. To połączenie dwóch leków w jednej tabletce. Tabletka doustna amitryptyliny / chlordiazepoksydu jest dostępna tylko w postaci generycznej. Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko

Ludzie używają tatuaży zarówno do radzenia sobie z różnymi chorobami psychicznymi, jak i do ich rozpowszechniania. Wyeliminowanie piętna i przypomnienie ludziom, że nie jesteś sam, kiedy żyjesz z depresją, jest ważne. Dlatego zebraliśmy te 5 tatuaży przesłanych przez osoby z naszych społeczności, wraz z ich osobistymi historiami

Depresja jest czasami trudna do zrozumienia dla dzieci. Dyskusja na ten temat z dziećmi może być trudnym zadaniem. Ale ujawnienie swojego stanu na otwartej przestrzeni - w przemyślany i delikatny sposób - może znacznie ułatwić dzieciom poradzenie sobie z następnym odcinkiem. Oto 10 wskazówek, jak rozmawiać z dziećmi o depresji

Zmiana leków przeciwdepresyjnych musi być przeprowadzona ostrożnie i przy pomocy lekarza. Ten artykuł pomoże ci zrozumieć, jak działa proces zmiany leku i dlaczego różni się on w zależności od osoby

Oto spojrzenie na to, co wywołuje epizody depresyjne, jak je rozpoznać, kiedy się pojawiają, i najlepsze sposoby radzenia sobie z nimi

Kiedy masz depresję, trudno jest być produktywnym w pracy. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci radzić sobie z depresją w pracy

Leczenie MDD różni się w zależności od osoby. To, co działa u Ciebie, może nie działać u kogoś, kto ma te same objawy. Jeśli twój lek MDD nie działa, porozmawiaj ze swoim lekarzem o dostępnych opcjach i sposobie zmiany leku. Użyj tego artykułu jako przewodnika do prowadzenia rozmowy

Osoby z depresją mogą samodzielnie próbować radzić sobie z uczuciami takimi jak smutek, strata i złość, stosując „samoleczenie” (uzależniając się od narkotyków jako formy leczenia). Dowiedz się, jak rozpoznać formy samoleczenia i zrozumieć, w jaki sposób nadużywanie narkotyków wiąże się z depresją i innymi stanami psychicznymi

Poprawa nastroju nie jest jedynym powodem zwiększonej ilości światła słonecznego. Światło słoneczne ma kilka zalet zdrowotnych. Dodanie odrobiny słońca do swojego życia poprzez wyjście na zewnątrz może złagodzić niepokój, zmniejszyć depresję i pomóc w innych dolegliwościach. Wyjaśniamy wszystko o korzyściach zdrowotnych wynikających z opalania

Serotonina to złożony, potężny neuroprzekaźnik, który odpowiada za wiele aspektów zdrowia psychicznego i fizycznego. Dowiedz się więcej o objawach niedoboru serotoniny i sposobach jego leczenia. Wyjaśnimy również, dlaczego rola serotoniny wciąż jest zaskoczeniem dla naukowców

U wielu osób nieleczona depresja prowadzi do myśli lub prób samobójczych. Samobójstwo to 10. najczęstsza przyczyna zgonów w Stanach Zjednoczonych. To 44 965 osób, które każdego roku umierają po odebraniu życia. A za każde udane samobójstwo 25 osób podejmuje nieudaną próbę samobójczą

Wiesz, że jeśli ktoś bliski ma grypę, też jesteś narażony na zachorowanie. Nie ma wątpliwości co do zaraźliwej natury infekcji bakteryjnych lub wirusowych. Ale co ze zdrowiem psychicznym i nastrojem? Czy depresja może być zaraźliwa? Depresja nie jest zaraźliwa w taki sam sposób jak grypa, ale nastroje i emocje mogą się rozprzestrzeniać

Duże zaburzenie depresyjne może nawracać, a co najmniej połowa osób, które doświadczyły jednego epizodu, ma jeden lub więcej dodatkowych epizodów w swoim życiu. To, jak długo trwa depresja, zależy od stylu życia i od tego, czy otrzymasz szybkie leczenie. Może trwać kilka tygodni, miesięcy lub lat

Kapsułka doustna fluwoksaminy to lek na receptę stosowany w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD). Jest dostępny tylko jako lek generyczny. Fluwoksamina należy do klasy leków zwanych selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko

Akupunktura może przynieść ulgę w bólu, ale czy naprawdę na tym się kończy? Oto, jak może pomóc w depresji, zastosowanych akupunktach i nie tylko

Przez lata badacze wahali się, czy połączyć te dwa elementy, ale gdy wyniki badań stały się bardziej jasne, anegdotyczne doniesienia zwróciły się ku nauce ścisłej. Dziś dobrze wiadomo, że otyłość może zwiększać ryzyko depresji i odwrotnie. Dowiedz się, co to oznacza dla Ciebie i jak przejąć kontrolę nad swoją opieką

Jedzenie może mieć duży wpływ na nastrój i emocje. Cukier nie jest wyjątkiem. Badania sugerują, że spożycie cukru może zwiększać ryzyko depresji. Przyglądamy się przyczynom tego związku i badamy popierające te twierdzenia. Dzielimy się również wskazówkami, jak zmniejszyć spożycie cukru

Depresja katatoniczna charakteryzuje się ciężką depresją z dodatkowymi objawami, takimi jak niezdolność do poruszania się i brak odpowiedzi na bodźce. Uważa się, że nieregularna produkcja neuroprzekaźników powoduje depresję katatoniczną. Dowiedz się więcej o objawach, przyczynach i leczeniu depresji katatonicznej

Desvenlafaxine to lek na receptę stosowany w leczeniu dużej depresji. Występuje tylko w postaci tabletki o przedłużonym uwalnianiu, którą przyjmuje się doustnie. Tabletka doustna Desvenlafaxine jest dostępna jako lek generyczny oraz jako markowe leki Pristiq i Khedezla. Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko

Uśmiechająca się depresja opisuje osobę, która żyje z depresją wewnątrz, a na zewnątrz wydaje się szczęśliwa lub zadowolona. Ich życie publiczne jest zwykle „układane”, może nawet to, co niektórzy nazwaliby normalnym lub doskonałym. Dowiedz się więcej o cechach uśmiechającej się depresji i jak ją rozpoznać u kogoś innego

Osoby żyjące z przewlekłą chorobą, taką jak IPF, są bardziej narażone na depresję i lęk. Rozważ te wskazówki, aby radzić sobie z objawami

Makijaż może wydawać się powierzchowną pomocą zespołu, ale dla Olivii Callaghan to balsam na chwile, w których depresja uderza ją najmocniej. Teraz wzywa więcej ludzi do rozpoznania i utrzymania hobby, które utrzymuje ich dusze na powierzchni. Oto jak makijaż to samoopieka, która utrzymuje ją podczas najciemniejszych dni

Czy Botox naprawdę może leczyć depresję? Omówimy wszystkie ostatnie badania, aby wyjaśnić, jak to działa i porównać je z tradycyjnymi opcjami leczenia, w tym z lekami przeciwdepresyjnymi. Omówimy również odpowiednią procedurę oraz potencjalne skutki uboczne i ryzyko