Portal medyczny - artykuły i porady ekspertów

2025-06-01 07:06

Jeśli chodzi o karmienie dziecka, chcesz tylko tego, co najlepsze. Oceniliśmy najlepsze butelki dla niemowląt na rynku, aby pomóc Ci wybrać

2025-06-01 07:06

Trening na bieg na 5 km to świetny sposób na poruszanie się, a rodzaj planu, który wykonasz, będzie zależał od aktualnego poziomu sprawności, celów i doświadczenia biegowego

2025-06-01 07:06

Jojoba to krzew pochodzący z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych. Rośnie w pustynnych regionach Arizony, południowej Kalifornii i Meksyku

2025-06-01 07:06

Etapy rozwoju Eriksona to jeden ze sposobów na przyjrzenie się, jak Twoje dziecko rozwija się od urodzenia do dorosłości. Oto, co musisz wiedzieć o każdym etapie

2025-06-01 07:06

Odłamanie lub złamanie zęba może być bolesne, ale wiele pęknięć i odprysków nie jest poważnych i może wymagać niewielkiego lub żadnego leczenia. Jednak najlepszym sposobem ochrony zębów i ogólnego stanu zdrowia jest wizyta u dentysty

Niektóre tłuszcze są dla Ciebie lepsze niż inne i mogą nawet sprzyjać zdrowiu serca. Poznaj różnicę, aby określić, których tłuszczów unikać, a których jeść z umiarem

Czy retinol jest dla ciebie zbyt ostry? Może istnieć alternatywa, która jest znacznie łagodniejsza i bardziej cierpliwa dla Twojej bariery skórnej. Przeczytaj artykuł na temat bakuchiolu, składnika pochodzenia roślinnego, który wywołuje fale w świecie piękna ze względu na jego potężną zdolność utrzymywania skóry na 100

Niektórzy ludzie obawiają się pójścia do lekarza. Strach przed lekarzami, znany jako iatrofobia, może spowodować przyspieszenie akcji serca - lub całkowite uniknięcie badań kontrolnych. Dobra wiadomość jest taka, że są rzeczy, które pomagają w tym niepokoju. Przeczytaj porady naszych ekspertów

Czasami może się wydawać, że nie możesz wstać z łóżka, ale są rzeczy, które możesz zrobić. Docieranie do innych, robienie planów i wyznaczanie małych celów to tylko kilka sposobów, aby wstać i wyjść, gdy wydaje się to zbyt trudne

Zaburzenia erekcji mogą być frustrujące, ale poszukiwanie leczenia może przynieść więcej niż tylko poprawę wydajności w sypialni: może uratować Ci życie. Oto jak dwóch mężczyzn odkryło, że ED jest objawem choroby serca

Olej kokosowy to niedroga i ogólnie bezpieczna opcja, jeśli szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia i wyglądu swoich rzęs. Dowiedz się, jak go używać

Niektórzy ludzie płaczą łatwiej lub nie mogą przestać płakać, gdy już zaczęli. Dowiedz się o przyczynach zaklęć płaczących, a także o sposobach leczenia przyczyn leżących u ich podstaw i kilku wskazówkach, jak mniej płakać

Swędzenie prącia może być spowodowane różnymi schorzeniami. Niektóre z tych schorzeń ustępują samoistnie, a inne wymagają domowych środków lub leczenia w celu uzyskania ulgi

Łuszczenie się skóry na twarzy jest zwykle przejściowym objawem wywołanym przez czynnik drażniący, ale nawracające objawy mogą wskazywać na przewlekłą chorobę skóry lub inną przyczynę. Dowiedz się o przyczynach i sposobach leczenia

Dyssomnie to kategoria zaburzeń snu, które zazwyczaj charakteryzują się nadmierną sennością, trudnościami z zasypianiem lub trudnościami z utrzymaniem snu. Dyssomnie obejmują bezsenność, nadmierną senność i inne odmiany zaburzeń związanych z hamowaniem snu. Dowiedz się o objawach dyssomnii i nie tylko

Po badaniu wzroku otrzymasz receptę ze skrótami, takimi jak OD, OS, SPH i CYL. Twój dostawca może wiedzieć, co to oznacza - ale czy Ty? Wyjaśniamy, co oznaczają OD, OS i inne, abyś mógł lepiej zrozumieć swoją wizję i jej niezbędne poprawki

Podstawowa przemiana materii (BMR) to liczba kalorii potrzebnych organizmowi do realizacji jego najbardziej podstawowych (podstawowych) funkcji podtrzymujących życie, takich jak oddychanie, krążenie, przetwarzanie składników odżywczych i produkcja komórek. Możesz użyć swojego BMR, aby obliczyć liczbę kalorii potrzebną do utrzymania, przyrostu lub utraty wagi

Chociaż każda ciąża i poród są inne, oto sześć oznak, że poród jest w drodze. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) wpływa na płuca i zdolność oddychania. Uzyskaj więcej informacji na temat patofizjologii POChP lub fizycznych zmian związanych z tą chorobą. Dowiedz się także, co powoduje POChP, jak mu zapobiegać i nie tylko

SNRI, czyli inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny, działa poprzez hamowanie ponownego wchłaniania dwóch ważnych substancji chemicznych w mózgu. Zobacz, jak ten rodzaj leku działa na depresję. Sprawdź listę SNRI i dowiedz się, jak wypadają w porównaniu z SSRI. Dowiedz się także o skutkach ubocznych, kto powinien unikać SNRI i nie tylko

Dna rzekoma to rodzaj zapalenia stawów, który powoduje samoistny, bolesny obrzęk stawów. Najczęściej dotyka kolan. Dowiedz się więcej o pseudogout, w tym o tym, jak porównuje się do dny. Dowiedz się także, co ją powoduje, jak jest diagnozowana, do jakich komplikacji może prowadzić i nie tylko

Chociaż siniaczenie szyjki macicy jest często bolesne, generalnie nie jest powodem do niepokoju. Zwykle nie powoduje żadnych długotrwałych uszkodzeń. To powiedziawszy, prawdopodobnie nie jest to coś, z czym chcesz mieć do czynienia regularnie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego tak się dzieje, jak temu zapobiec i nie tylko

Dowiedz się o wskazówkach dotyczących diety zdrowej dla serca oraz o tym, co mówią badania o wpływie alkoholu, wapnia, cukru i kofeiny na serce

To normalne, że po nałożeniu tuszu można zauważyć podrażnienie lub obrzęk. Ale alergie na tatuaż wykraczają poza zwykłe podrażnienia - skóra może puchnąć, swędzieć i wyciekać ropą. Oto, na co należy uważać, jak leczyć objawy, kiedy iść do lekarza i nie tylko

Wysypka na tatuażu może pojawić się w dowolnym momencie, nie tylko po otrzymaniu nowego tuszu. Jeśli nie występują żadne inne niezwykłe objawy, prawdopodobnie nie jest to poważne. Oto, na co należy uważać, jak leczyć objawy, kiedy iść do lekarza i nie tylko