Portal medyczny - artykuły i porady ekspertów

2025-06-01 07:06

Jeśli chodzi o karmienie dziecka, chcesz tylko tego, co najlepsze. Oceniliśmy najlepsze butelki dla niemowląt na rynku, aby pomóc Ci wybrać

2025-06-01 07:06

Trening na bieg na 5 km to świetny sposób na poruszanie się, a rodzaj planu, który wykonasz, będzie zależał od aktualnego poziomu sprawności, celów i doświadczenia biegowego

2025-06-01 07:06

Jojoba to krzew pochodzący z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych. Rośnie w pustynnych regionach Arizony, południowej Kalifornii i Meksyku

2025-06-01 07:06

Etapy rozwoju Eriksona to jeden ze sposobów na przyjrzenie się, jak Twoje dziecko rozwija się od urodzenia do dorosłości. Oto, co musisz wiedzieć o każdym etapie

2025-06-01 07:06

Odłamanie lub złamanie zęba może być bolesne, ale wiele pęknięć i odprysków nie jest poważnych i może wymagać niewielkiego lub żadnego leczenia. Jednak najlepszym sposobem ochrony zębów i ogólnego stanu zdrowia jest wizyta u dentysty

Radzenie sobie z osobami toksycznymi może mieć wpływ na twoje samopoczucie. Dowiedz się, jak różne scenariusze, jednocześnie chroniąc siebie

Czujesz, że się powstrzymujesz? Możesz mieć do czynienia z autosabotażem. Dowiedz się, jak rozpoznać ten wzorzec zachowania i przezwyciężyć go

Ktoś z ukrytym narcyzmem różni się nieco od tego, o czym większość ludzi myśli, wyobrażając sobie narcyza

Jizzing. Kobiecy wytrysk. Sprawia, że pada. Tsunami miłości. Jakkolwiek to nazwiesz, są szanse, że masz kilka pytań dotyczących tryskania. Zacznijmy więc od usunięcia najbardziej palącego z nich: Tak, to prawda. Teraz, gdy jesteś gotowy na lekcję squirtingu 101, czytaj dalej

Kiedy zacząłem czuć się jak „mama”, nie czułem się już jak „ja”, zdałem sobie sprawę, że trzeba coś zrobić. Okazało się, że bycie mamą nie pozbawiło mnie tych części, po prostu musiałem je ponownie znaleźć

Cygara uzależniają. Palenie ich naraża Cię na raka, choroby płuc, choroby serca i nie tylko. Bierne palenie cygar jest również zagrożeniem dla zdrowia

Kolczyk do ust w pionie to prosty i wyraźny rodzaj piercingu. Mogą również łatwo ulec zakażeniu. Oto, czego potrzeba, aby go zdobyć i zabezpieczyć

Jeśli chodzi o tampony, obowiązuje zasada, aby nigdy nie zostawiać ich dłużej niż 8 godzin. Może się to wydawać arbitralnym ograniczeniem czasowym, ale ten czas gwarantuje, że nie będziesz narażać się na infekcję. Oto, co musisz wiedzieć o TSS, innych powiązanych zagrożeniach i nie tylko

Ból podczas snu na ramieniu może mieć wiele przyczyn. Spanie na boku może również wywierać dodatkowy nacisk na ramię i powodować większy ból. Oto przegląd przyczyn, metod leczenia i sposobów wygodniejszego snu

Podczas gdy węzły mięśniowe mogą tworzyć się w dowolnym miejscu ciała, szyja jest jednym z najczęstszych miejsc. Dowiedz się, jak złagodzić ból i dyskomfort związany z węzłem na szyi za pomocą siedmiu prostych środków samoopieki

Twoja indywidualna rutyna ostatecznie zależy od kilku czynników: Twojej naturalnej tekstury, tego, czy została przetworzona chemicznie, jak ją nosisz na co dzień i czy masz konkretne obawy, którymi należy się zająć

Dowiedz się, czy woda różana to dobry wybór, jeśli masz trądzik lub inne choroby skóry. Dowiedz się o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych wody różanej

Osoba heteroelastyczna to ktoś, kto jest „przeważnie heteroseksualny” - zwykle pociągają go osoby innej płci, ale czasami pociągają ich osoby tej samej płci. Brzmi znajomo? Oto, co musisz wiedzieć

Większość kropli do oczu zawiera środek konserwujący zwany chlorkiem benzalkoniowym (BAK), który może przynosić efekty odwrotne do zamierzonych. Krople do oczu bez konserwantów to nowa opcja, która według lekarzy może skuteczniej nawilżać i chronić oczy. Dowiedz się więcej o tych nowych produktach do oczu

Tabletki do opalania nie są bezpieczne, ale to nie znaczy, że warto wybrać się na plażę z butelką oliwki dla niemowląt! Dostępne są bezpieczniejsze opcje opalania bez słońca, takie jak balsamy, spraye i żele. Dowiedz się więcej o tabletkach do opalania, ich działaniu, zagrożeniach i skutkach ubocznych

Jeśli zmagasz się ze zwiększonymi zaleceniami dotyczącymi białka, gdy się spodziewasz, możesz zastanawiać się nad zaletami i wadami proszku białkowego do ciąży. Może działać jako suplement, gdy potrzebujesz dodatkowego doładowania, ale istnieją obawy

Wiele celebrytów się popisało, ale czy ciążowe usta są naprawdę ważne? Teoretycznie tak - i powiemy ci dlaczego

Rodzicielstwo RIE to metoda, w której dzieci - nawet te najmłodsze - są traktowane z szacunkiem i komunikowane w sposób podobny do dorosłych. Zwolennicy twierdzą, że sprzyja niezależności, dając dziecku przestrzeń do bycia wysłuchanym

Dziecko o wysokich potrzebach może wydawać się niespokojne i płaczące bez końca. Przyjrzymy się innym cechom i sposobom przetrwania tych trudnych miesięcy

Osłonki na brodawki to sposób na złagodzenie niektórych z najczęstszych problemów związanych z karmieniem piersią, takich jak ból i problemy z przystawianiem do piersi. Jednak używanie osłony brodawki ma zarówno zalety, jak i wady