Estrogen u mężczyzn
Hormony testosteron i estrogen przyczyniają się do ogólnego funkcjonowania organizmu.
Muszą być zrównoważone, aby Twoja funkcja seksualna i cechy funkcjonowały normalnie. Jeśli nie są zrównoważone, możesz zauważyć niezwykłe objawy.
Estrogen jest zwykle nazywany hormonem „żeńskim”. Testosteron nazywany jest „męskim” hormonem. Nie jest to całkowicie dokładne, ponieważ oba są obecne w ciałach wszystkich. Ale większe ilości testosteronu są zwykle obecne w biologicznie męskich ciałach. A wyższe ilości estrogenu są zwykle obecne w biologicznie kobiecych ciałach.
Estrogen ma kluczowe znaczenie dla rozwoju funkcji i cech seksualnych u kobiet w okresie dojrzewania. Obejmuje to menstruację i cykl rozrodczy. Pomaga utrzymać tę funkcję przez całe życie.
Podobnie jest z mężczyznami. Jednak szczególna forma estrogenu, znana jako estradiol, ma szczególne znaczenie dla męskiej seksualności.
Testosteron jest najważniejszym hormonem odpowiedzialnym za rozwój i funkcje seksualne mężczyzn. Ale estrogen musi pozostać w równowadze z testosteronem, aby pomóc kontrolować popęd seksualny, zdolność do erekcji i produkcję plemników.
Poziom testosteronu naturalnie spada wraz z wiekiem mężczyzn, podczas gdy estrogen wzrasta. Nie ma się czym martwić, chyba że poziom estrogenu jest nienormalnie wysoki. Może to być czynnikiem ryzyka chorób takich jak cukrzyca i niektóre formy raka.
Przyjrzyjmy się, jakie są normalne i nieprawidłowe poziomy estrogenu u mężczyzn, na jakie objawy należy uważać, co może powodować nieprawidłowy poziom estrogenu i co można z tym zrobić.
Jaki jest normalny poziom estrogenu u mężczyzn?
Istnieją dwa główne rodzaje estrogenu u mężczyzn: estron i estradiol. Ilości są mierzone w pikogramach na mililitr (pg / ml). Typowe średnie z każdego z nich to:
| Estrone | Estradiol | |
| Mężczyzna przed okresem dojrzewania | Niewykrywalne – 16 pg / ml | Niewykrywalne – 13 pg / ml |
| Mężczyzna w okresie dojrzewania | Niewykrywalne - 60 pg / ml | Niewykrywalne - 40 pg / ml |
| Dorosły mężczyzna | 10–60 pg / ml | 10–40 pg / ml |
Objawy wysokiego poziomu estrogenów u mężczyzn
Oto niektóre z głównych objawów wysokiego poziomu estrogenu u mężczyzn:
- Bezpłodność. Estrogen jest jednym z hormonów, których organizm używa do produkcji nasienia. Wysoki poziom estrogenu może spowolnić produkcję plemników i utrudnić tworzenie zdrowych plemników.
- Ginekomastia. Zwiększony poziom estrogenu może spowodować rozwój większej ilości tkanki piersi niż normalnie. Wysoki poziom może prowadzić do rozwoju stanu zwanego ginekomastią. Dzieje się tak, gdy ilość tkanki tłuszczowej w piersi jest nienormalnie wysoka.
- Zaburzenia erekcji (ED). Zwiększony poziom estrogenu może wpływać na równowagę hormonów potrzebnych do uzyskania erekcji i utrzymania erekcji. Jest to szczególnie ważne, jeśli również masz niski poziom testosteronu.
- Spowolniony wzrost. Zbyt dużo estrogenu może powodować niski wzrost lub opóźnione dojrzewanie u chłopców.
- Zamknięcie nasadowe. Może się to zdarzyć u nastolatków z wysokim poziomem estrogenu, powodując niski wzrost chłopców.
Inne możliwe objawy wysokiego estrogenu, które mogą wystąpić wraz z innymi zaburzeniami równowagi hormonalnej, obejmują:
- zmniejszony popęd płciowy
- zmniejszona koncentracja plemników w nasieniu
- czuć się wykończonym
- wypadanie włosów na całym ciele
- kurczenie się masy mięśniowej
- zmniejszony wzrost penisa i jąder
- utrata gęstości kości (osteoporoza)
- nagłe uczucie gorąca (uderzenia gorąca)
- problemy z koncentracją
Przyczyny wysokiego estrogenu u mężczyzn
Twoje ciało może wytwarzać dużo estrogenu samodzielnie lub oprócz niższego poziomu testosteronu.
Niektóre leki i substancje, które mogą podnieść poziom estrogenu, obejmują:
- niektóre antybiotyki
- zioła lub inne naturalne substancje, takie jak miłorząb czy żeń-szeń
- fenotiazyny (lek stosowany w chorobach psychicznych)
Wysoki poziom estrogenu jest również przekazywany przez geny. Niektóre schorzenia mogą podnieść poziom estrogenu, na przykład:
- naprężenie
- przyrost masy ciała lub otyłość
- niektóre guzy
- choroby wpływające na wątrobę
- stany wpływające na równowagę hormonalną, takie jak hipogonadyzm
Objawy niskiego poziomu estrogenu u mężczyzn
Niski poziom estrogenu u mężczyzn nie jest dużym powodem do niepokoju.
Ale niektóre z tych samych objawów wysokiego estrogenu mogą wystąpić, jeśli nie masz wystarczającej ilości estrogenu. Dzieje się tak, ponieważ zaburzenia równowagi estrogenu mogą wynikać z hipogonadyzmu, stanu, który powoduje brak produkcji hormonów w organizmie.
Hipogonadyzm może obniżyć poziom estrogenu, testosteronu i innych hormonów, prowadząc do wielu takich samych objawów wysokiego poziomu estrogenu.
Przyczyny niskiego poziomu estrogenu u mężczyzn
Niski poziom estrogenu spowodowany hipogonadyzmem może mieć wiele możliwych przyczyn, w tym:
- choroby autoimmunologiczne, takie jak choroba Addisona lub niedoczynność przytarczyc
- zaburzenia genetyczne, takie jak zespół Turnera lub zespół Klinefeltera
- infekcje narządów płciowych, takie jak świnka
- choroby nerek lub wątroby
- jądra, które nie schodzą
- nadmiar żelaza we krwi (hemochromatoza)
- narażenie na promieniowanie
- poddanie się operacji penisa lub jąder
- ludzki wirus niedoboru odporności (HIV)
- stany wpływające na przysadkę mózgową
- sarkoidoza
- gruźlica
- histiocytoza
- mając otyłość
- szybka utrata masy ciała
- brak wystarczającej ilości podstawowych składników odżywczych i witamin
- Operacja mózgu
- guz rosnący na przysadce mózgowej lub w jej pobliżu
Diagnozowanie wysokiego lub niskiego poziomu estrogenu
Lekarz zleci wykonanie laboratoryjnych badań krwi, jeśli uzna, że możesz mieć wysoki lub niski poziom estrogenu.
W tym celu udasz się do laboratorium, które zbiera próbki, a osoba przeszkolona w pobieraniu próbek użyje igły i fiolki do pobrania krwi do badań.
Powinieneś otrzymać wyniki za około tydzień. Poziom estrogenu we krwi zostanie wyświetlony w pikogramach na mililitr (pg / ml). Po uzyskaniu wyników lekarz poinformuje Cię, co musisz zrobić dalej.
Jeśli są normalne, niekoniecznie musisz nic robić. Ale jeśli poziom estrogenu jest wysoki lub niski, lekarz zaleci podjęcie kolejnych kroków, które pomogą zrównoważyć poziom estrogenu.
Jak kontrolować poziom estrogenu u mężczyzn
Oto niektóre z możliwych metod leczenia, które lekarz może zalecić, aby kontrolować poziom estrogenu.
Lek
Teoretycznie inhibitory aromatazy - które powstrzymują enzym znany jako aromataza przed przekształcaniem hormonów zwanych androgenami w estrogen - powinny działać, ale badania pokazują, że nie mają tak wielkiego efektu.
Chociaż zwykle nie są zalecane jako leczenie, mogą pomóc obniżyć poziom estrogenu u pacjentów, jeśli jest to klinicznie wskazane. Możesz przyjmować je jako leki w postaci anastrozolu (Arimidex) lub eksemestanu (Aromasin).
Badania nie wykazały, że inhibitory aromatazy są tak skuteczne jak SERMS w leczeniu ginekomastii, ale mogą mieć inne zastosowania kliniczne, takie jak rak piersi lub u chłopców o niskim wzroście.
Inhibitory aromatazy są również dostępne w postaci naturalnych, takich jak korzeń dzikiej pokrzywy, maca i ekstrakt z pestek winogron. Pamiętaj, że powinieneś najpierw omówić te naturalne opcje ze swoim lekarzem.
Dieta, styl życia i ćwiczenia
Zmiany w diecie mogą również pomóc w utrzymaniu niskiego poziomu estrogenu.
Dieta uboga w tłuszcz i bogata w błonnik jest powszechnie zalecana do kontroli poziomu estrogenów. Niektóre pokarmy, które mogą być związane z tego rodzaju dietą, obejmują:
- warzywa kapustne (w tym brokuły i jarmuż) zawierają fitochemikalia, które blokują produkcję estrogenu
- grzyby shiitake i portobello naturalnie redukują aromatazę
- czerwone winogrona zawierają naturalne blokery estrogenu, resweratrol i proantocyjanidynę
- nasiona sezamu i siemię lniane, a także produkty pełnoziarniste, takie jak owies, kukurydza i ryż, zawierają mikroelement zwany polifenolem
- zielona herbata jest kolejnym dobrym źródłem polifenoli
- granaty są bogate w fitochemikalia blokujące estrogeny
Niektóre produkty mięsne zawierają estrogen w wyniku leczenia syntetycznymi hormonami i należy ich unikać. Niektóre inne produkty, których należy unikać, mogą zwiększyć poziom estrogenu:
- opakowania lub pojemniki wykonane z tworzywa sztucznego, które mogą zostać wchłonięte przez żywność
- produkty higieniczne zawierające parabeny zawierające estrogeny, takie jak szampony
Utrzymanie formy może również obniżyć poziom estrogenu:
- poproś o wizytę lekarską, aby sprawdzić ogólny stan zdrowia
- ułóż plan i zacznij powoli
- ćwiczyć przez około 15 do 30 minut dziennie i wydłużać czas, gdy czujesz się komfortowo
- zmień to: jednego dnia wykonuj cardio, następnego wzmacniaj i tak dalej
- dołącz do siłowni i wyucz się nawyku regularnego chodzenia
Ryzyko związane z wysokim poziomem estrogenu w wieku dorosłym
Wszyscy ludzie urodzeni z penisami rodzą się z niskim poziomem estrogenu, ale poziom ten wzrasta wraz z wiekiem.
Wysoki poziom estrogenu u osoby z penisem może zwiększyć ryzyko wystąpienia pewnych schorzeń, w tym:
- rosnące duże męskie piersi (ginekomastia)
- cukrzyca
- zakrzepy
- udar mózgu
- niektóre rodzaje raka, w tym rak piersi i prostaty
Kiedy iść do lekarza
Jeśli zauważysz jakiekolwiek nietypowe objawy, które mogą być związane z wysokim lub niskim poziomem estrogenu, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.
Mogą przeprowadzić testy poziomu estrogenu i zdiagnozować przyczyny. Mogą również pomóc ci dowiedzieć się, czy te objawy są spowodowane wysokim estrogenem. Ważne jest, aby leczyć wysoki poziom estrogenu i wszelkie przyczyny.
Wiele schorzeń, które powodują lub są spowodowane nieprawidłowymi poziomami estrogenów, można skutecznie leczyć, a ryzyko jakichkolwiek możliwych powikłań zmniejsza się dzięki wczesnemu leczeniu.
Na wynos
Zarówno wysoki, jak i niski poziom estrogenu może powodować pewne długotrwałe komplikacje lub wskazywać, że istnieje podstawowy stan, który należy leczyć.
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć nieprawidłowy poziom estrogenu, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.
