Cukrzyca u kobiet
Cukrzyca to grupa chorób metabolicznych, w których osoba ma wysoki poziom cukru we krwi z powodu problemów z przetwarzaniem lub produkcją insuliny. Cukrzyca może dotyczyć ludzi w każdym wieku, każdej rasy czy płci. Może wpływać na ludzi o dowolnym stylu życia.
Według badań opublikowanych w Annals of Internal Medicine między 1971 a 2000 rokiem śmiertelność mężczyzn z cukrzycą spadła. Spadek ten odzwierciedla postęp w leczeniu cukrzycy.
Ale badanie wskazuje również, że śmiertelność kobiet z cukrzycą nie uległa poprawie. Ponadto różnica we wskaźnikach zgonów między kobietami, które chorowały na cukrzycę, a tymi, które nie przekraczały dwukrotnie.
Wskaźnik umieralności był wyższy wśród kobiet, ale nastąpiła zmiana w rozkładzie płci w cukrzycy typu 2, wykazując wyższy wskaźnik wśród mężczyzn.
Odkrycia podkreślają różny wpływ cukrzycy na kobiety i mężczyzn. Powody były następujące:
- Kobiety często otrzymują mniej agresywne leczenie czynników ryzyka chorób układu krążenia i chorób związanych z cukrzycą.
- Niektóre z powikłań cukrzycy u kobiet są trudniejsze do zdiagnozowania.
- Kobiety często mają inne choroby serca niż mężczyźni.
- Hormony i stany zapalne działają inaczej u kobiet.
Według najbardziej aktualnych danych statystycznych z 2015 roku w Stanach Zjednoczonych rozpoznano cukrzycę u 11,7 miliona kobiet i 11,3 miliona mężczyzn.
Globalne raporty Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2014 r. Podają, że szacunkowo 422 miliony dorosłych chorowało na cukrzycę, w porównaniu ze 108 milionami zgłoszonymi w 1980 roku.
Objawy cukrzycy u kobiet
Jeśli jesteś kobietą chorą na cukrzycę, możesz odczuwać wiele takich samych objawów jak mężczyzna. Jednak niektóre objawy są unikalne dla kobiet. Więcej informacji na temat tych objawów pomoże w rozpoznaniu cukrzycy i wczesnym rozpoczęciu leczenia.
Objawy charakterystyczne dla kobiet obejmują:
1. Infekcje drożdżakowe pochwy i jamy ustnej oraz pleśniawki pochwy
Przerost drożdży wywołany przez grzyby Candida może powodować infekcje drożdżakowe pochwy, infekcje drożdżakowe jamy ustnej i pleśniawki pochwy. Te infekcje są powszechne u kobiet.
Kiedy infekcja rozwija się w okolicy pochwy, objawy obejmują:
- swędzący
- ból
- wydzielina z pochwy
- bolesny seks
Infekcje drożdżakowe jamy ustnej często powodują biały nalot na języku i w jamie ustnej. Wysoki poziom glukozy we krwi powoduje wzrost grzyba.
2. Infekcje dróg moczowych
Ryzyko zakażenia dróg moczowych (ZUM) jest wyższe u kobiet z cukrzycą. ZUM rozwijają się, gdy bakterie dostają się do dróg moczowych. Te infekcje mogą powodować:
- bolesne oddawanie moczu
- gorąca sensacja
- krwawy lub mętny mocz
Jeśli te objawy nie są leczone, istnieje ryzyko infekcji nerek.
ZUM występują często u kobiet chorych na cukrzycę, głównie z powodu upośledzenia układu odpornościowego z powodu hiperglikemii.
3. Kobieca dysfunkcja seksualna
Neuropatia cukrzycowa występuje, gdy wysoki poziom glukozy we krwi uszkadza włókna nerwowe. Może to powodować mrowienie i utratę czucia w różnych częściach ciała, w tym:
- ręce
- stopy
- nogi
Ten stan może również wpływać na czucie w okolicy pochwy i obniżać popęd płciowy kobiety.
4. Zespół policystycznych jajników
To zaburzenie występuje, gdy dana osoba wytwarza większą ilość męskich hormonów i jest predysponowana do wystąpienia PCOS. Objawy zespołu policystycznych jajników (PCOS) obejmują:
- nieregularne okresy
- przybranie na wadze
- trądzik
- depresja
- bezpłodność
PCOS może również powodować insulinooporność, która powoduje podwyższony poziom cukru we krwi i zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy.
Objawy zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą doświadczać następujących objawów niezdiagnozowanej cukrzycy:
- zwiększone pragnienie i głód
- częste oddawanie moczu
- utrata lub przyrost masy ciała bez wyraźnej przyczyny
- zmęczenie
- rozmazany obraz
- rany, które goją się powoli
- nudności
- infekcje skóry
- plamy ciemniejszej skóry w obszarach ciała z zagięciami
- drażliwość
- oddech o słodkim, owocowym lub acetonowym zapachu
- osłabienie czucia w dłoniach lub stopach
Należy pamiętać, że wiele osób z cukrzycą typu 2 nie ma żadnych zauważalnych objawów.
Ciąża a cukrzyca typu 1 i 2
Niektóre kobiety chore na cukrzycę zastanawiają się, czy ciąża jest bezpieczna. Dobra wiadomość jest taka, że po zdiagnozowaniu cukrzycy typu 1 lub 2 możesz zajść w ciążę. Ale ważne jest, aby kontrolować swój stan przed i podczas ciąży, aby uniknąć komplikacji.
Jeśli planujesz zajść w ciążę, najlepiej przed zajściem w ciążę ustawić poziom glukozy we krwi jak najbliżej docelowego zakresu. Twoje docelowe zakresy w czasie ciąży mogą różnić się od zakresów, gdy nie jesteś w ciąży.
Jeśli masz cukrzycę, jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszych sposobach zarządzania zdrowiem swoim i dziecka. Na przykład poziom glukozy we krwi i ogólny stan zdrowia muszą być monitorowane przed ciążą i w jej trakcie.
Kiedy jesteś w ciąży, glukoza i ketony we krwi przemieszczają się przez łożysko do dziecka. Niemowlęta potrzebują energii z glukozy, tak jak Ty. Ale dzieci są narażone na wady wrodzone, jeśli poziom glukozy jest zbyt wysoki. Przeniesienie wysokiego poziomu cukru we krwi na nienarodzone dzieci naraża je na ryzyko chorób, które obejmują:
- zaburzenia poznawcze
- Opóźnienia rozwojowe
- wysokie ciśnienie krwi
Cukrzyca ciężarnych
Cukrzyca ciążowa jest specyficzna dla kobiet w ciąży i różni się od cukrzycy typu 1 i 2. Cukrzyca ciążowa występuje w około 9,2 procent ciąż.
Hormony ciążowe wpływają na sposób działania insuliny. To powoduje, że organizm robi go więcej. Ale dla niektórych kobiet to wciąż za mało insuliny i rozwija się u nich cukrzyca ciążowa.
Cukrzyca ciążowa często rozwija się w późniejszym okresie ciąży. U większości kobiet cukrzyca ciążowa ustępuje po ciąży. Jeśli masz cukrzycę ciążową, ryzyko cukrzycy typu 2 wzrasta. Twój lekarz może zalecić badanie cukrzycy i stanu przedcukrzycowego co kilka lat.
Czynniki ryzyka cukrzycy u kobiet
Według Biura ds. Zdrowia Kobiet (OWH) przy Departamencie Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych jesteś zagrożony cukrzycą typu 2, jeśli:
- są starsze niż 45 lat
- masz nadwagę lub otyłość
- masz rodzinną historię cukrzycy (rodzic lub rodzeństwo)
- są Afroamerykanami, rdzennymi Amerykanami, rdzennymi mieszkańcami Alaski, Latynosami, Azjatami lub rdzennymi mieszkańcami Hawajów
- urodziłaś dziecko z wagą urodzeniową powyżej 9 funtów
- chorowałeś na cukrzycę ciążową
- ma wysokie ciśnienie krwi
- mają wysoki poziom cholesterolu
- ćwicz mniej niż trzy razy w tygodniu
- masz inne schorzenia związane z problemami związanymi z używaniem insuliny, takie jak PCOS
- u pacjenta występowała choroba serca lub udar
Leczenie
Na wszystkich etapach życia organizm kobiety stanowi przeszkodę w radzeniu sobie z cukrzycą i poziomem cukru we krwi. Wyzwania mogą wystąpić, ponieważ:
- Niektóre pigułki antykoncepcyjne mogą zwiększać poziom glukozy we krwi. Aby utrzymać zdrowy poziom glukozy we krwi, poproś lekarza o przejście na niskodawkową pigułkę antykoncepcyjną.
- Glukoza w organizmie może powodować infekcje drożdżakowe. Dzieje się tak, ponieważ glukoza przyspiesza wzrost grzyba. W leczeniu zakażeń drożdżakowych dostępne są dostępne bez recepty i na receptę leki. Możesz potencjalnie uniknąć infekcji drożdżakowych, utrzymując lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi. Przyjmuj insulinę zgodnie z zaleceniami, ćwicz regularnie, zmniejsz spożycie węglowodanów, wybieraj żywność o niskim indeksie glikemicznym i monitoruj poziom cukru we krwi.
Możesz podjąć kroki w celu zapobiegania lub opóźniania cukrzycy, unikania powikłań i radzenia sobie z objawami.
Leki
Istnieją leki, które można przyjmować, aby złagodzić objawy i powikłania cukrzycy. Dostępnych jest wiele nowych klas leków na cukrzycę, ale najczęstsze leki początkowe obejmują:
- terapia insulinowa dla wszystkich osób z cukrzycą typu 1
- metformina (Glucophage), która obniża poziom cukru we krwi
Zmiany stylu życia
Zmiany stylu życia mogą pomóc w radzeniu sobie z cukrzycą. Obejmują one:
- ćwiczenia i utrzymanie zdrowej wagi
- unikanie palenia papierosów
- jedzenie diety skoncentrowanej na owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych
- monitorowanie poziomu cukru we krwi
Alternatywne środki
Kobiety chore na cukrzycę mogą wypróbować różne alternatywne środki zaradcze, aby złagodzić objawy. Obejmują one:
- przyjmowanie suplementów, takich jak chrom lub magnez
- jedz więcej brokułów, gryki, szałwii, grochu i nasion kozieradki
- przyjmowanie suplementów roślinnych
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych metod leczenia. Nawet jeśli są naturalne, mogą zakłócać obecne terapie lub leki.
Komplikacje
Cukrzyca często powoduje różne komplikacje. Niektóre z komplikacji, o których powinny wiedzieć kobiety chore na cukrzycę, obejmują:
- Zaburzenia odżywiania. Niektóre badania sugerują, że zaburzenia odżywiania występują częściej u kobiet chorych na cukrzycę.
- Choroba wieńcowa serca. Wiele kobiet z cukrzycą typu 2 ma już chorobę serca w momencie zdiagnozowania (nawet młode kobiety).
- Choroby skóry. Należą do nich infekcje bakteryjne lub grzybicze.
- Uszkodzenie nerwów. Może to prowadzić do bólu, upośledzenia krążenia lub utraty czucia w dotkniętych chorobą kończynach.
- Uszkodzenie oczu. Ten objaw może prowadzić do ślepoty.
- Uszkodzenie stopy. Jeśli nie zostanie szybko leczony, może to spowodować amputację.
Perspektywy
Nie ma lekarstwa na cukrzycę. Po zdiagnozowaniu możesz kontrolować tylko swoje objawy.
Niedawne badanie wykazało, że kobiety z cukrzycą są o 40 procent bardziej narażone na śmierć z powodu tej choroby.
Badanie wykazało również, że osoby z cukrzycą typu 1 mają krótszą oczekiwaną długość życia niż ogół populacji. Osoby z cukrzycą typu 1 mogą zobaczyć skrócenie ich oczekiwanej długości życia o 20 lat, a osoby z cukrzycą typu 2 mogą ją skrócić o 10 lat.
Różnorodne leki, zmiany stylu życia i alternatywne środki zaradcze mogą pomóc złagodzić objawy i poprawić ogólny stan zdrowia. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek nowych terapii, nawet jeśli uważasz, że są one bezpieczne.
Przeczytaj ten artykuł w języku hiszpańskim.
