Płonąca biegunka
Biegunka nigdy nie jest przyjemnym doświadczeniem. Kiedy odejście parzy lub boli, sytuacja jest jeszcze gorsza. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co może powodować palącą biegunkę, jak leczyć ją w domu i kiedy zadzwonić do lekarza w celu przeprowadzenia dalszych badań.
Sześć najskuteczniejszych środków przeciw biegunce »
Przyczyny
Istnieje wiele powodów, dla których możesz doświadczyć palącej biegunki. Zawsze dobrze jest sprawdzić się u lekarza, gdy zauważysz różnicę w nawykach jelit. Biorąc to pod uwagę, wiele z najczęstszych przyczyn często można leczyć w domu.
Jedzenie pikantnych potraw
Jeśli to pierwsza biegunka, którą zauważyłeś, pomyśl o tym, co ostatnio jadłeś. Pikantne potrawy, takie jak papryka, zawierają kapsaicynę. Ten naturalnie występujący związek to ten sam składnik, który można znaleźć w gazie pieprzowym, buławach i miejscowych lekach przeciwbólowych. Pali się przy kontakcie. Spożywanie dużej ilości papryki lub pikantnych potraw może wywołać szereg objawów, w tym biegunkę palącą.
Hemoroidy
Czy wiesz, że zaparcia i biegunka mogą czasami iść w parze? To prawda. Z biegiem czasu zaparcia i inne stany mogą powodować hemoroidy, które są zapaleniem żył odbytu lub odbytnicy. Podrażnienie tych żył może powodować pieczenie i ból podczas wypróżnień.
Zespół jelita drażliwego
Częsta biegunka towarzysząca zespołowi jelita drażliwego (IBS) może również powodować dyskomfort i pieczenie. Ten stan występuje częściej, niż mogłoby się wydawać. Około 1 na 5 Amerykanów ma objawy IBS, ale mniej niż 1 na 5 osób z objawami szuka pomocy medycznej w tej chorobie. Nie jest jasne, co powoduje IBS. Wyzwalacze mogą obejmować wszystko, od niektórych pokarmów, przez nadmierny stres po zmiany hormonalne.
Pokarmy, których należy unikać z IBS »
Objawy
Wszelkie dodatkowe objawy związane z palącą biegunką będą prawdopodobnie różnić się w zależności od przyczyny.
Jedzenie pikantnych potraw
Narażenie na kapsaicynę może spowodować poparzenie skóry lub nawet ataki astmy.
Po spożyciu związek ten może również powodować:
- skurcze żołądka
- nudności
- wymioty
- biegunka
Hemoroidy
Hemoroidy pojawiają się po wysiłku podczas wypróżniania. Występują również często w czasie ciąży, po porodzie i zawsze, gdy na odbyt wywierany jest inny stres.
Możesz doświadczyć:
- krwawienie bez bólu podczas wypróżnień
- swędzenie, ból lub dyskomfort w okolicach odbytu
- obrzęk lub guzek w pobliżu odbytu
- wyciek stolca
Zespół jelita drażliwego
Objawy IBS różnią się w zależności od osoby. Jest to stan przewlekły, więc objawy mogą pojawiać się i znikać falami.
Możesz doświadczyć:
- ból brzucha i skurcze
- wzdęcia
- gaz
- biegunka lub zaparcie, czasami naprzemiennie
- stolec śluzu
Objawy IBS u mężczyzn i kobiet »
Leczenie w domu
Istnieje wiele sposobów leczenia objawów w domu. W wielu przypadkach biegunka paląca jest stanem przejściowym, który dobrze reaguje na zmiany stylu życia i leczenie dostępne bez recepty.
Pikantne jedzenie
Jeśli podejrzewasz, że twoja paląca biegunka jest spowodowana jedzeniem pikantnych potraw, eksperymentuj z ograniczeniem lub odcięciem ich od diety. Możesz nawet prowadzić dziennik jedzenia, aby sprawdzić, które pokarmy powodują najwięcej objawów.
Alternatywnie możesz spróbować zrobić dokładnie odwrotnie. W artykule opublikowanym przez magazyn Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, wyjaśnia, że częste spożywanie pikantnych potraw przez ponad trzy tygodnie może zmniejszyć wrażliwość na to uczucie pieczenia.
Hemoroidy
Hemoroidy mogą z czasem samoczynnie się leczyć. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć ten proces.
- Stosuj dostępne bez recepty (OTC) kremy na hemoroidy, takie jak Preparat H lub Doctor Butler i podpaski z oczaru wirginijskiego, aby złagodzić dyskomfort, pieczenie i swędzenie. Możesz również użyć okładów z lodu, aby pomóc w obrzęku.
- Moczyć w ciepłej wodzie lub w kąpieli sitz przez 10 do 15 minut kilka razy dziennie.
- Do wycierania używaj wilgotnych chusteczek lub mokrego papieru toaletowego zamiast suchego.
- Rozważ przyjęcie leków przeciwbólowych OTC, takich jak paracetamol lub ibuprofen, aby tymczasowo złagodzić ból.
Pamiętaj: krwawienie jest częstym objawem hemoroidów. Jednak jakiekolwiek krwawienie z odbytnicy jest dobrym powodem, aby odwiedzić lekarza.
Zespół jelita drażliwego
Chociaż IBS jest stanem przewlekłym, istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w zaostrzeniach.
- Dostosuj spożycie błonnika. Niektóre osoby z IBS dobrze sobie radzą na dietach bogatych w błonnik, ponieważ pomagają one zmniejszyć zaparcia. Inni uważają, że jedzenie zbyt dużej ilości może powodować gazy i skurcze.
- Prowadź dziennik żywności, aby sprawdzić, czy niektóre pokarmy powodują biegunkę częściej niż inne.
- Ćwicz regularnie i każdego dnia pij dużo wody, aby promować zdrowe nawyki związane z wypróżnianiem.
- Jeśli masz biegunkę, jedz regularnie małe posiłki.
- Należy zachować ostrożność stosując leki przeciwbiegunkowe OTC. Spróbuj przyjąć najniższą dawkę około pół godziny przed jedzeniem. Nieprawidłowe stosowanie tych leków może prowadzić do innych problemów zdrowotnych.
- Eksperymentuj z medycyną alternatywną. Akupunktura, hipnoza, probiotyki, joga i medytacja mogą pomóc złagodzić objawy.
Jeśli udasz się do lekarza z powodu przewlekłego IBS, może on podać leki - alosetron lub lubiproston - które mogą pomóc.
Kiedy iść do lekarza
Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, gdy zauważysz zmianę w nawykach jelit. Wiele rzeczy, które powodują palącą biegunkę, jest tymczasowych i można je leczyć w domu. Mimo to istnieją pewne schorzenia, takie jak IBS i rak okrężnicy, które wymagają specjalistycznego leczenia.
Zadzwoń również do lekarza, jeśli wystąpią:
- krwawienie z odbytnicy
- narastające nasilenie bólu brzucha, zwłaszcza w nocy
- utrata masy ciała
Podczas wizyty lekarz prawdopodobnie zapyta Cię o historię medyczną i opis wszelkich objawów, które masz. Postaraj się być jak najbardziej konkretny. Warto nawet zapisać swoje obawy przed wizytą.
Testy mogą obejmować:
- Cyfrowe badanie odbytnicy Podczas tego typu badania lekarz wprowadzi do odbytu palec w rękawiczce i nasmarowany. Będzie szukał narośli, guzków lub czegokolwiek innego, co może wskazywać, że potrzebujesz dalszych testów.
- Kontrola wzrokowa: niektóre rzeczy, takie jak hemoroidy wewnętrzne, nie są łatwe do zobaczenia gołym okiem. Twój lekarz może użyć anoskopu, proktoskopu lub sigmoidoskopu, aby lepiej przyjrzeć się okrężnicy.
- Kolonoskopia: Twój lekarz może chcieć zbadać całą okrężnicę za pomocą kolonoskopu, szczególnie jeśli masz ponad 50 lat.
Perspektywy
Paląca biegunka jest nieprzyjemna, a nawet może Cię martwić. Dobra wiadomość jest taka, że niekoniecznie oznacza to poważny stan. Jeśli masz obawy dotyczące nawyków jelit, skontaktuj się z lekarzem, aby to sprawdzić. W przeciwnym razie obserwuj jedzenie, które jesz, lecz hemoroidy i pracuj nad sposobami zmniejszenia wszelkich czynników wyzwalających IBS.
