Co to są piegi?
Piegi to małe brązowe plamy na skórze, często w miejscach narażonych na działanie promieni słonecznych. W większości przypadków piegi są nieszkodliwe. Powstają w wyniku nadprodukcji melaniny, która odpowiada za kolor skóry i włosów (pigmentacja). Ogólnie rzecz biorąc, piegi powstają w wyniku stymulacji promieniowaniem ultrafioletowym (UV).
Istnieją dwie kategorie piegów: piegi i soczewki soczewicowate. Ephelidy to typowy typ piegów, o których większość ludzi myśli. Słoneczne soczewicy to ciemne plamy skóry, które rozwijają się w wieku dorosłym. Obejmuje to piegi, plamy starzejące się i plamy słoneczne. Te dwa rodzaje piegów mogą wyglądać podobnie, ale różnią się pod innymi względami, na przykład rozwojem.
Jak dostajesz piegi?
Ephelides: Te piegi powstają w wyniku ekspozycji na słońce i oparzeń słonecznych. Mogą pojawić się u każdego, kto nie chroni się przed promieniami UV. Pojawiają się na twarzy, grzbiecie dłoni i górnej części ciała. Ten typ występuje najczęściej u osób o jaśniejszej karnacji i kolorze włosów. Osoby pochodzenia kaukaskiego i azjatyckiego są bardziej podatne na ephelidy.
Słoneczne latiny : Podobnie jak ephelidy, ten typ pojawia się zwykle u osób rasy białej i dorosłych w wieku powyżej 40 lat.
Co zwiększa twoją szansę na piegi?
Piegi to zasługa zarówno środowiska naturalnego, jak i genetyki. Twoje ryzyko poparzenia może zwiększyć częstość występowania piegów.
W badaniu 523 francuskich kobiet w średnim wieku dwa elementy przewidywały obecność piegów: częste oparzenia słoneczne i gen znany jako MC1R, który zawiera instrukcje dotyczące wytwarzania melaniny. Ale gen nie wpływa na wszystkie osoby w ten sam sposób. Istnieją dwa rodzaje melaniny: feomelanina i eumelanina.
Osoby, których skóra wytwarza feomalaninę, nie są chronione przed promieniowaniem UV i mają zwykle:
- rude lub blond włosy
- jasna skóra
- piegi
- skóra słabo się opalająca
Osoby z większą ilością eumelaniny są zwykle chronione przed uszkodzeniem skóry przez promieniowanie UV i mają:
- brązowe lub czarne włosy
- ciemniejsza skóra
- skóra, która łatwo się opala
Słoneczne soczewicy
W przypadku soczewicy słonecznej francuskie badanie wykazało również, że kilka różnych czynników zwiększa prawdopodobieństwo, w tym:
- ciemna skóra
- zdolność do opalania
- historia piegów
- ekspozycja na słońce
- leczenie hormonalne, takie jak doustna antykoncepcja
Jaka jest różnica między piegami a plamami słonecznymi?
Wszystkie piegi należą do kategorii ephelidów i plam soczewicowatych, chociaż piegi i plamy słoneczne mogą się różnić. Słoneczne soczewicy zawierają plamy słoneczne, które czasami mogą być łuszczące.
| Ephelides | Słoneczne soczewicy | |
| Pochodzenie | ekspozycja na słońce i uwarunkowania genetyczne | głównie w wyniku ekspozycji na słońce |
| Wygląd | po raz pierwszy widoczne w wieku 2 do 3 lat po ekspozycji na słońce i blakną z wiekiem | gromadzą się wraz z wiekiem, zwłaszcza po 40 roku życia, mało prawdopodobne, aby zanikły |
| Obszary dotknięte | pojawiają się na twarzy, szyi, klatce piersiowej i ramionach | najczęściej na wystawionej na słońce skórze, twarzy, dłoniach, przedramionach, klatce piersiowej, plecach i goleniach |
| ekspozycja na słońce | pojawiają się głównie latem, blakną zimą | nie zmieniają się wraz z porą roku |
| Rozmiar | 1 do 2 milimetrów, chociaż mogą być większe | 2 milimetry lub większe |
| Obramowanie (krawędź zmiany skórnej) | nieregularne i dobrze zdefiniowane | powszechnie dobrze zdefiniowane |
| Kolor | czerwony do jasnobrązowego | jasnożółty do ciemnobrązowego |
Jaka jest różnica między piegami a pieprzykami?
Piegi to nie to samo, co piegi. Wciąż są to zmiany skórne, ale często są ciemniejsze i niekoniecznie związane z ekspozycją na słońce. Podobnie jak ephelidy, pieprzyki występują częściej u osób o jasnej karnacji.
Kret składa się z nadmiaru komórek barwnikowych o większym niż przeciętnym zaopatrzeniu w naczynia krwionośne. Zwykle występuje przy porodzie lub wkrótce po urodzeniu.
Krety mogą przybierać różne formy. Kolor może wahać się od brązowego do różowego i może przybierać różne kształty. U młodego człowieka nieszkodliwy kret nadąża za wzrostem człowieka.
Czy powinienem zgłosić się do lekarza z powodu piegów lub pieprzyków?
Piegi i pieprzyki same w sobie nie stanowią zagrożenia. Ale pieprzyki mogą wskazywać na zwiększone ryzyko czerniaka lub złośliwego raka skóry.
Wykonaj samokontrolę, aby sprawdzić swoje piegi i pieprzyki pod kątem:
- A - Asymetria: Narysuj linię przechodzącą przez środek. Jeśli połówki nie pasują, jest asymetryczne.
- B - Obramowanie: Granice znamion nowotworowych są zwykle nierówne, karbowane lub nierówne.
- C - Kolor: Różnorodność kolorów pieprzyka to znak ostrzegawczy.
- D - Średnica: Kret większy niż 1/4 cala (końcówka ołówka) może być rakowy.
- E - Ewolucja: Zgłoś wszelkie zmiany w rozmiarze, kształcie, kolorze lub uniesieniu swojemu lekarzowi.
Umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa, jeśli Twoje piegi, pieprzyki lub plamy słoneczne wykazują jedno lub więcej z powyższych kryteriów.
Mole mogą zwiększać ryzyko raka skóry
Ryzyko czerniaka rośnie wraz z liczbą znamion. Ktoś z 11-25 pieprzykami może mieć 1,6 razy większe ryzyko czerniaka. To może być nawet 100 razy większe dla kogoś, kto ma 100 lub więcej znamion.
Inne zagrożenia dla czerniaka obejmują:
- o jasnej karnacji
- rude włosy i niebieskie oczy
- historia raka skóry innego niż czerniak
- historia nadmiernego opalania się lub ekspozycji na słońce
W jednej z analiz ryzyko czerniaka u osób rasy białej było około 32 i 20 razy większe niż u osób o ciemniejszej karnacji. Coroczne badanie przesiewowe to dobry pomysł, jeśli należysz do jednej z kategorii ryzyka lub rozwiniesz nowego kreta.
Czy mogę zapobiec pojawianiu się większej liczby piegów?
Dla osób, które chcą uniknąć piegów, profilaktyka jest kluczowa. Można również zapobiegać piegom, jednocześnie przyspieszając ich znikanie. American Academy of Dermatology zaleca stosowanie na skórze wodoodpornego kremu z filtrem SPF co najmniej 30. Poczekaj 15 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby uzyskać pełną ochronę. Rób to codziennie, nawet zimą, aby zapobiec dalszej pigmentacji.
„Naprawdę nie możesz mieć piegów, jeśli nie byłeś wystawiony na działanie słońca” - wyjaśnia dr Dee Anna Glaser, kierownik wydziału dermatologii na Uniwersytecie w St. Louis. „Nawet jeśli odziedziczysz tę tendencję, gdyby Twoja mama i tata byli najbardziej niesamowitymi zwolennikami ochrony przeciwsłonecznej i chronili Cię przed słońcem, prawdopodobnie i tak nie miałbyś piegów”.
Zapobieganie bez recepty
Jedno badanie wykazało dobre wyniki w rozjaśnianiu piegów i pigmentacji skóry za pomocą takich produktów, jak:
- alfa-hydroksylowe kwasy (8% tonik AHA)
- Kwas trichlorooctowy (TCA)
- fenol
- kwaśne peelingi
Peelingi kwasowe i chemiczne możesz kupić online. Powyższe badanie podaje Jessner Solution jako potencjalną metodę leczenia piegów. Zawsze wykonuj test płatkowy, aby uniknąć podrażnienia skóry, jeśli używasz peelingu do twarzy w domu. Zmyj natychmiast skórkę, jeśli skóra zacznie się palić i nie pozostawiaj na dłużej, niż zalecono.
Terapia laserowa
Dr Glaser sugeruje laseroterapię w celu rozjaśnienia lub usunięcia piegów. „Niektóre frakcjonowane lasery do odnawiania powierzchni mogą pięknie działać nie tylko na twarzy, ale także na klatce piersiowej czy ramionach. Innym popularnym celem tych laserów są piegi na nogach nad kolanami, gdzie ludzie narażeni są na działanie promieni słonecznych podczas pływania łódką i podobnych czynności”.
Frakcjonowane lasery wynurzają się, celując w wodę znajdującą się wewnątrz warstw skóry. Przewierca się przez warstwy, aż dotrze do środkowej warstwy skóry właściwej. Powoduje to wydalanie starych komórek barwnikowych naskórka, a reakcja prowadzi do przebudowy kolagenu i tworzenia nowego kolagenu.
Usuwanie plam słonecznych
Dla porównania, plamy słoneczne na ogół nie blakną przy mniejszej ekspozycji na słońce. Zamiast tego można je leczyć:
- hydrochinon
- kremy retinoidowe
- Skórki chemiczne
- krioterapia
- terapia laserowa
Istnieją inne lasery, które celują w pigmenty skóry. Zamiast przechodzić przez warstwy skóry, te lasery namierzają i niszczą obszary pigmentowane. Lasery specyficzne dla danego pigmentu działają dobrze na plamy słoneczne.
Przeczytaj więcej: Jak działa usuwanie kretów? »
Wszystko o piegach
Piegi i pieprzyki prawie zawsze są nieszkodliwe, ale mogą sugerować zwiększone ryzyko raka skóry. Znajomość ryzyka i szczegółowych informacji zawartych w rubryce ABCDE służącej do oceny zmian pigmentacji skóry pomoże zidentyfikować wszelkie piegi lub pieprzyki, które mogą być niebezpieczne. Porozmawiaj z lekarzem o swoich piegach, pieprzykach lub plamach słonecznych. Będą w stanie pomóc Ci zidentyfikować miejsca do dokładnego monitorowania.
