Co to jest test 25-hydroksywitaminy D?
Witamina D pomaga organizmowi wchłaniać wapń i utrzymywać mocne kości przez całe życie. Twoje ciało wytwarza witaminę D, gdy promienie UV kontaktują się ze skórą. Inne dobre źródła witaminy to ryby, jaja i wzbogacone produkty mleczne. Jest również dostępny jako suplement diety.
Witamina D musi przejść kilka procesów w organizmie, zanim organizm będzie mógł ją wykorzystać. Pierwsza przemiana zachodzi w wątrobie. Tutaj twoje ciało przekształca witaminę D w substancję chemiczną znaną jako 25-hydroksywitamina D, zwaną również kalcydiolem.
Test 25-hydroksywitaminy D to najlepszy sposób na monitorowanie poziomu witaminy D. Ilość 25-hydroksywitaminy D we krwi jest dobrym wskaźnikiem tego, ile witaminy D ma Twój organizm. Test może określić, czy poziom witaminy D jest zbyt wysoki lub zbyt niski.
Test jest również znany jako test 25-OH witaminy D i test kalcydiolu z 25-hydroksycholekalcyfoerolem. Może być ważnym wskaźnikiem osteoporozy (osłabienie kości) i krzywicy (deformacja kości).
Dlaczego wykonuje się test na 25-hydroksywitaminę D?
Twój lekarz może zlecić wykonanie testu 25-hydroksywitaminy D z kilku różnych powodów. Może pomóc im dowiedzieć się, czy zbyt dużo lub za mało witaminy D powoduje osłabienie kości lub inne nieprawidłowości. Może również monitorować osoby zagrożone niedoborem witaminy D.
Osoby o wysokim ryzyku niskiego poziomu witaminy D obejmują:
- ludzie, którzy nie wystawiają się zbyt często na słońce
- starsi dorośli
- osoby z otyłością
- dzieci karmione wyłącznie piersią (mleko modyfikowane jest zwykle wzbogacone witaminą D)
- osoby, które przeszły operację bajpasu żołądka
- osoby z chorobą, która atakuje jelita i utrudnia organizmowi wchłanianie składników odżywczych, na przykład choroba Leśniowskiego-Crohna
Twój lekarz może również zlecić wykonanie testu 25-hydroksy witaminy D, jeśli już zdiagnozował u Ciebie niedobór witaminy D i chce sprawdzić, czy leczenie działa.
Jak przeprowadza się test 25-hydroksywitaminy D?
Twój lekarz poinformuje Cię, abyś nic nie jadł przez cztery do ośmiu godzin przed badaniem.
Test 25-hydroksy witaminy D wymaga wspólnego badania krwi. Twój lekarz pobierze krew z żyły w ramieniu za pomocą igły. Szybkie ukłucie palca najprawdopodobniej wystarczy na pobranie krwi u dzieci i niemowląt.
Ocena wyników testu 25-hydroksywitaminy D
Wyniki będą zależeć od Twojego wieku, płci i zastosowanych metod testowania. Wyniki mogą się również nieznacznie różnić w zależności od laboratorium.
Według Office of Dietary Supplements (ODS) poziom witaminy D jest mierzony na podstawie poziomu 25-hydroksy w nanomolach / litr (nmol / l) lub nanogramach / mililitr (ng / ml). Wyniki mogą wskazywać, co następuje:
- niedobór: mniej niż 30 nmol / l (12 ng / ml)
- potencjalny niedobór: od 30 nmol / l (12 ng / ml) do 50 nmol / l (20 ng / ml)
- normalne poziomy: od 50 nmol / l (20 ng / ml) do 125 nmol / l (50 ng / ml)
- wysokie poziomy: powyżej 125 nmol / l (50 ng / ml)
Jeśli poziom witaminy D jest niski i masz objawy bólu kości, lekarz może zalecić specjalne badanie w celu sprawdzenia gęstości kości. Lekarze wykorzystują to bezbolesne badanie do oceny stanu kości danej osoby.
Niski poziom 25-hydroksywitaminy D we krwi zwykle oznacza jedną (lub więcej) z następujących czynności:
- nie jesz zbilansowanej, kompletnej diety
- Twoje jelita nie wchłaniają prawidłowo witaminy
- nie spędzasz wystarczająco dużo czasu na zewnątrz, aby wchłonąć odpowiedni poziom witaminy D poprzez ekspozycję na słońce
Niektóre dowody łączą niedobór witaminy D z wyższym ryzykiem niektórych nowotworów, chorób układu odpornościowego i chorób układu krążenia.
Wysoki poziom witaminy D we krwi na ogół wynika z przyjmowania zbyt wielu tabletek witaminowych i innych suplementów diety. Wysokie dawki witaminy D mogą powodować stan zwany hiperwitaminozą D. Hiperwitaminoza jest rzadkim, ale poważnym stanem, który może narazić Cię na problemy z wątrobą lub nerkami.
Wysoki poziom rzadko jest spowodowany spożywaniem zbyt dużej ilości witaminy w pożywieniu lub ekspozycji na słońce.
Twój lekarz pomoże wyjaśnić wyniki testu i określi, czy masz niedobór witaminy D.
Ryzyko testu 25-hydroksy witaminy D
Podobnie jak w przypadku każdego rutynowego badania krwi, ryzyko testu 25-hydroksywitaminy jest minimalne i obejmuje:
- nadmierne krwawienie
- zawroty
- niewielka szansa na infekcję w miejscu, w którym igła przebija skórę
Perspektywy
Witamina D jest niezbędna dla organizmu. Niedobory w każdym wieku mogą powodować problemy. Twój lekarz może zalecić suplementy lub inne opcje leczenia, jeśli masz bardzo niedobór. Spożywanie pokarmów zawierających witaminę D oprócz suplementów diety może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu witaminy D.
