Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Whiplash występuje, gdy głowa człowieka porusza się gwałtownie do tyłu, a następnie do przodu z dużą siłą. Uraz ten występuje najczęściej po zderzeniu samochodu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli odczuwasz sztywność lub ograniczony zakres ruchów w dolnej części pleców, szyi, ramion lub ścięgna podkolanowego, możesz mieć nadwyrężone mięśnie. Dzieje się tak, gdy mięsień jest nadmiernie rozciągnięty lub zerwany, często w wyniku zmęczenia lub nadużywania. Dowiedz się, co powoduje nadwyrężenia mięśni, domowe zabiegi lecznicze i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból biodra to ogólny termin określający ból odczuwany w stawie biodrowym lub wokół niego. Dowiedz się więcej o przyczynach i kiedy szukać pomocy medycznej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Złamany nos to złamanie lub pęknięcie kości lub chrząstki nosa. Jeśli poczujesz ból w nosie lub wokół nosa lub obrzęk powodujący skrzywienie nosa, być może nos jest uszkodzony. Trudności w oddychaniu, klarowny płyn wypływający z nosa lub utrata krwi z nosa mogą stanowić stan nagły
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Termin szyny goleniowe opisuje ból odczuwany wzdłuż wewnętrznej krawędzi kości piszczelowej. Ten ból koncentruje się w dolnej części nogi, między kolanem a kostką. Szyny piszczelowe często występują u osób wykonujących umiarkowaną lub ciężką aktywność fizyczną i są spowodowane powtarzającym się obciążeniem kości, mięśni i stawów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból pięty może wahać się od łagodnego do niepełnosprawności. Wyjaśnimy, co go powoduje, w jaki sposób jest diagnozowany i leczony oraz jak temu zapobiec
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przemęczenie i kontuzje sportowe powodują wiele schorzeń łokci. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak są traktowani i co możesz zrobić, aby im zapobiegać
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Siniak lub stłuczenie występuje, gdy obszar skóry doznał urazu. Uraz powoduje pęknięcie naczyń krwionośnych, zatrzymując krew pod powierzchnią skóry. Siniaki mogą być również spowodowane schorzeniami podstawowymi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co powoduje siniaki i jak je leczyć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból palca to pulsujący, przypominający ucisk lub obolały ból, który odczuwa się w dowolnym palcu lub kciuku. Często jest to spowodowane wypadkiem lub stanem chorobowym, takim jak cieśnina nadgarstka. W większości przypadków ustępuje samoistnie, ale niewyjaśniony ból palca może być oznaką czegoś poważniejszego. Dowiedz się, jak jest traktowany i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból w pachwinie zwykle wynika z urazu spowodowanego aktywnością fizyczną, taką jak sport. Naciągnięty lub nadwyrężony mięsień, więzadło lub ścięgno w okolicy pachwiny jest jednym z najczęstszych urazów wśród sportowców. Wyjaśnimy anatomię pachwiny i pokażemy, co powoduje ból w pachwinie oraz jak go leczyć i zapobiegać
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Większość guzków pod pachami nie jest powodem do niepokoju. Zwykle są wynikiem nieprawidłowego wzrostu tkanki. Ale w niektórych przypadkach może być objawem choroby podstawowej, takiej jak rak piersi, która wymaga pomocy medycznej. Przeprowadzimy Cię przez przyczyny powstawania guzków pod pachami, kolejne kroki i czas wizyty u lekarza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Skan MRI odcinka lędźwiowego wykorzystuje magnesy i fale radiowe do przechwytywania obrazów wewnątrz dolnej części kręgosłupa bez wykonywania nacięć chirurgicznych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli masz drętwienie palców u stóp, możesz odczuwać brak czucia, mrowienie lub nawet pieczenie w palcach. Może to utrudniać chodzenie, a nawet powodować ból. Odrętwienie palców stóp może być objawem przejściowym lub przewlekłym. Dowiedz się o jego wielu przyczynach, jak rozpoznać sytuację awaryjną i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Skurcze palców stóp są zwykle nieszkodliwe, ale to nie znaczy, że nie są bolesne. Nie pozwól, aby skurcze palców skurczyły Twój styl
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Nasze stopy oplatają nas każdego dnia i często w niewygodnych butach. Nic dziwnego, że wielu z nas kończy ze zmęczonymi, obolałymi i śmierdzącymi stopami. Ale podstawa kuchenna może pomóc: ocet. Moczenie stóp w occie może pomóc przy nieprzyjemnym zapachu, stopie sportowca, pęcherzach, brodawkach, a nawet suchych stopach. Oto, jak zmoczyć stopę octu i dlaczego to działa
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli odczuwasz skurcze mięśni jako objaw fibromialgii, naturalne środki zwiotczające mięśnie, takie jak magnez i pieprz cayenne, mogą przynieść ulgę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zarówno kodeina, jak i hydrokodon leczą ból, ale jeden może być bardziej odpowiedni w zależności od nasilenia bólu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Twoje stopy polegają na dotyku z różnych powodów. Jeśli odczuwasz drętwienie stopy, możesz mieć niewielkie lub żadne odczucie. Drętwienie stóp to utrata funkcji nerwu czuciowego, zwykle spowodowana zmniejszeniem przepływu krwi w wyniku urazu lub innego stanu. Oto objawy, przyczyny, czas wizyty u lekarza i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ciepłe stawy lub uczucie ciepła lub ciepła wokół stawów może być spowodowane zapaleniem stawów, zapaleniem kaletki, chorobą zwyrodnieniową stawów, łokciem tenisisty i innymi schorzeniami
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dowiedz się o 11 typowych przyczynach sztywności bioder, takich jak zapalenie stawów i zapalenie kaletki. Odkryj także sposoby leczenia, porady dotyczące zapobiegania i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wypukły krążek na szyi może powodować ból szyi, ramion, klatki piersiowej i ramion. Przeczytaj o przyczynach, diagnozie i opcjach leczenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przewlekły ból kolana to długotrwały ból jednego lub obu kolan. Wiele stanów może powodować lub przyczyniać się do przewlekłego bólu kolana, więc aby zdiagnozować ból kolana, lekarz weźmie pod uwagę inne objawy, czas trwania oraz wyniki skanów i testów. Omawiamy wskazówki dotyczące zapobiegania, zagrożenia i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból kości ogonowej koncentruje się na samym dole kręgosłupa, tuż nad pośladkami. Jeśli po tygodniu objawy nie ustąpią, może być czas na wizytę u lekarza. W celu złagodzenia bólu może być konieczna fizjoterapia lub operacja. Przeczytaj o przyczynach bólu kości ogonowej, jego skutkach i sposobach leczenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dysfunkcja stawu krzyżowo-biodrowego jest stanem bolesnym. To częsta przyczyna bólu krzyża. Dostępne są leki i inne metody leczenia zapalenia stawów krzyżowo-biodrowych. Ale zanim będziesz mógł je rozpocząć, twój lekarz musi zdiagnozować twój ból pleców. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o diagnozowaniu schorzenia i możliwościach leczenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Przepuklina dysku wpycha się do kanału kręgowego. Może powodować ból, drętwienie lub osłabienie. Przeczytaj o opcjach leczenia, w tym o różnych rodzajach operacji
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Sztywność mięśni często ustępuje samoistnie, a niektórzy ludzie odczuwają ulgę podczas ćwiczeń i rozciągania. Jeśli jednak masz inne objawy, a także sztywne mięśnie, możesz mieć podstawowy stan. Czytaj dalej, aby poznać możliwe przyczyny, wizytę u lekarza, zapobieganie i nie tylko. Zobacz także pliki GIF dla rozciągnięć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Osłabienie mięśni występuje, gdy pełny wysiłek nie powoduje normalnych skurczów. Odkryj przyczyny, takie jak stwardnienie rozsiane, objawy zagrożenia i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zespół bólu ośrodkowego jest zaburzeniem neurologicznym. Dowiedz się więcej o objawach i możliwościach leczenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból ramienia definiuje się jako dyskomfort lub ból w dowolnym miejscu ramienia. Może obejmować ból nadgarstka, łokcia i stożka rotatorów. Przyczyny mogą obejmować od ucisku nerwu po sygnał zawału serca. Dowiedz się, jakie są możliwe przyczyny bólu ramion, sposoby diagnostyki, niektóre sposoby leczenia w domu i kiedy szukać pomocy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Niektórzy uważają, że german może pomóc w leczeniu różnych schorzeń, ale badania podają w wątpliwość te twierdzenia. Dowiedz się o ryzyku związanym z przyjmowaniem germanu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Faktem jest, że mieszanie leków z alkoholem może być niebezpieczne dla zdrowia. Leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, mogą być dostępne bez recepty, ale nadal są to silne leki z potencjalnymi skutkami ubocznymi. Dowiedz się, dlaczego powinieneś dwa razy pomyśleć, zanim weźmiesz ibuprofen z lampką wina lub koktajlem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ból pleców to coś, czego większość ludzi doświadczy w swoim życiu. Dowiedz się, co powoduje ból pleców i jakie są najlepsze metody leczenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wypróbuj te trzy ćwiczenia rozciągające poczwórne przed i po biegu, aby zachować i zyskać elastyczność
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Szukasz ulgi w bólu pięt spowodowanym zapaleniem powięzi podeszwowej? Nie zniechęcaj się. Pokażemy Ci kilka prostych ćwiczeń rozciągających, które złagodzą ból, poleconych przez certyfikowanego triathlonistę, który przeszedł przez to wszystko. Podamy nawet kilka wskazówek dotyczących zapobiegania, które pomogą Ci zachować aktywność bez spowolnienia. Radujcie się biegacze
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Siedzenie przez dłuższy czas może powodować problemy z plecami. Ważne jest, aby robić przerwy i rozciągać się, nawet gdy siedzisz przy biurku. Oto rozciąganie górnej części pleców, które możesz wykonywać bezpośrednio przy biurku
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Mięsień lędźwiowy znajduje się w okolicy miednicy, łącząc dolną część pleców z udem. Jest niezbędny dla wielu różnych funkcji organizmu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Rozgrzewka z rozciąganiem może pomóc rozluźnić mięśnie i ścięgna. Poprawisz także swoją wydajność i zmniejszysz ryzyko kontuzji kolana
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oparzenia to jedne z najczęstszych urazów domowych, zwłaszcza wśród dzieci. Większość ludzi może dojść do siebie po oparzeniach bez poważnych konsekwencji zdrowotnych, w zależności od stopnia obrażeń. Opiszemy rodzaje oparzeń i ich objawy, a także sposoby leczenia, powikłania, porady dotyczące profilaktyki, a także termin wizyty u lekarza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Twoje stopy są podatne na swędzenie, ponieważ zwykle są w spoconych sytuacjach i w różnych typach obuwia. Chociaż swędzące stopy zwykle nie są powodem do niepokoju, mogą być oznaką podstawowego stanu lub głębszej choroby wewnętrznej. Wyjaśnimy możliwe przyczyny swędzenia stóp oraz sposoby ich leczenia i zapobiegania
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kiedy Twoja skóra zostaje skaleczona lub zadrapana, zaczynasz krwawić. Krwawienie służy pożytecznemu celowi, ponieważ pomaga oczyścić ranę. Ale zbyt duże krwawienie może spowodować szok