Co to jest drętwienie palców?
Odrętwienie palców u stóp to objaw, który pojawia się, gdy wpływa na uczucie w palcach. Możesz odczuwać brak uczucia, mrowienie, a nawet pieczenie. Może to utrudniać chodzenie, a nawet powodować ból.
Odrętwienie palców stóp może być objawem przejściowym lub objawem przewlekłym - to znaczy długotrwałym. Przewlekłe drętwienie palców u stóp może wpływać na zdolność chodzenia i może prowadzić do urazów i ran, których możesz nie być świadomy. Chociaż drętwienie palców stóp może być powodem do niepokoju, rzadko jest uważane za stan nagły.
Jakie są oznaki drętwienia palców u stóp?
Drętwienie palców u stóp to nienormalne uczucie, które często ogranicza zdolność czucia samych palców u nóg lub ziemi pod sobą. Możesz również poczuć mrowienie w nogach lub palcach, gdy czucie powróci, a drętwienie znika.
Drętwienie może również powodować uczucie mrowienia w palcach u nóg. Może to nastąpić tylko w jednej stopie lub w obu stopach, w zależności od przyczyny.
Co powoduje drętwienie palców u stóp?
Twoje ciało zawiera złożoną sieć nerwów czuciowych, które zapewniają zmysł dotyku. Kiedy nerwy są napięte, uszkodzone lub podrażnione, to tak, jakby linia telefoniczna została przecięta i wiadomości nie mogą się przedostać. Rezultatem jest drętwienie, zarówno przejściowe, jak i długotrwałe.
Szereg schorzeń może powodować drętwienie palców, w tym:
- alkoholizm lub przewlekłe nadużywanie alkoholu
- Choroba Charcota-Mariego-Tootha
- cukrzyca i neuropatia cukrzycowa
- odmrożenie
- Zespół Guillain-Barré
- przepuklina dysku
- stwardnienie rozsiane (SM)
- zespoły uciskowe nerwów, takie jak nerwiak Mortona (wpływający na śródstopie) lub zespół kanału stępu (wpływający na nerw piszczelowy)
- choroba tętnic obwodowych (PAD)
- choroba naczyń obwodowych (PVD)
- Choroba Raynauda
- Rwa kulszowa
- półpasiec
- uraz rdzenia kręgowego
- zapalenie naczyń lub zapalenie naczyń krwionośnych
Niektóre osoby odczuwają związane z wysiłkiem drętwienie palców u stóp, szczególnie po wykonaniu ćwiczeń o dużym wpływie, takich jak bieganie lub uprawianie sportu. Dzieje się tak, ponieważ nerwy są często uciskane podczas ćwiczeń. Po zakończeniu ćwiczeń drętwienie powinno ustąpić dość szybko.
Rzadziej drętwienie palców stóp może być oznaką poważniejszego zdarzenia neurologicznego. Dzieje się tak w przypadku nagłego drętwienia jednej strony ciała. Może to być spowodowane:
- napad
- udar mózgu
- przemijający napad niedokrwienny (TIA)
Kiedy powinienem uzyskać pomoc medyczną?
Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli wystąpi drętwienie palców u stóp wraz z którymkolwiek z następujących objawów:
- trudności z widzeniem jednym lub obydwoma oczami
- opadanie twarzy
- niezdolność do jasnego myślenia lub mówienia
- utrata równowagi
- słabe mięśnie
- drętwienie palców u stóp, które występuje po niedawnym urazie głowy
- nagła utrata czucia lub drętwienie jednej strony ciała
- nagły, silny ból głowy
- drżenie, szarpanie lub szarpanie
Jeśli drętwieniu palców nie towarzyszą inne objawy, skonsultuj się z lekarzem, gdy stanie się niewygodne lub nie ustępuje tak jak kiedyś. Powinieneś również zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli drętwienie palców stóp zaczyna się pogarszać.
Jak diagnozuje się drętwienie palców?
Przed przeprowadzeniem badania fizykalnego lekarz najpierw zapisze historię choroby i objawy. Jeśli masz objawy podobne do udaru lub napadu, lekarz może zalecić tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny. Mogą one wykryć krwawienie w mózgu, które może wskazywać na udar.
Skany MRI i CT są również wykorzystywane do wykrywania nieprawidłowości w kręgosłupie, które mogą wskazywać na rwę kulszową lub zwężenie kręgosłupa.
Twój lekarz przeprowadzi kompleksowe badanie stóp, jeśli objawy wydają się być skoncentrowane w samych stopach. Obejmuje to sprawdzenie zdolności wyczuwania temperatury i innych odczuć w stopach.
Inne testy obejmują badania przewodnictwa nerwowego, które mogą wykryć, jak dobrze prąd elektryczny jest przenoszony przez nerwy. Elektromiografia to kolejny test, który określa, jak mięśnie reagują na stymulację elektryczną.
Jak leczy się drętwienie palców?
Leczenie drętwienia palców u stóp zależy od jego przyczyny.
Jeśli przyczyną jest neuropatia cukrzycowa, lekarz zaleci leki i metody leczenia, które zapewnią utrzymanie odpowiedniego poziomu cukru we krwi. Pomocne może być również zwiększenie aktywności fizycznej i zwracanie szczególnej uwagi na dietę.
Jeśli drętwienie jest spowodowane uciskiem nerwu w stopie, pomocna może być zmiana rodzaju noszonych butów. Jeśli drętwienie jest związane z alkoholem, powinieneś przestać pić i zacząć przyjmować multiwitaminę.
Oprócz tych czynności lekarz może przepisać leki przeciwbólowe. Mogą to być:
- leki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe stosowane w leczeniu bólu nerwów cukrzycowych, w tym duloksetyna (Cymbalta) i pregabalina (Lyrica)
- opioidy lub leki podobne do opioidów, takie jak oksykodon (Oxycontin) lub tramadol (Ultram)
- trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, w tym amitryptylina
Leczenie przewlekłego drętwienia stóp
Osoby z przewlekłym drętwieniem stóp powinny poddawać się rutynowym badaniom stóp, aby sprawdzić rany i krążenie stóp. Powinni również praktykować doskonałą higienę stóp, w tym:
- cięcie paznokci na wprost lub cięcie paznokci u stóp w gabinecie podologa
- codzienne sprawdzanie stóp pod kątem skaleczeń lub ran za pomocą ręcznego lusterka, aby sprawdzić spód stóp
- noszenie miękkich, grubych skarpet, które wspierają i amortyzują stopy
- noszenie dobrze dopasowanych butów, które pozwalają na ruch palców
