Przegląd
Świąd to medyczny termin określający swędzenie wywołane drażniącym uczuciem na skórze, które powoduje, że chce się drapać. Może to wystąpić w dowolnym miejscu na skórze.
Twoje stopy są szczególnie wrażliwe, ponieważ często znajdują się w spoconych sytuacjach z różnymi typami obuwia. Wiele sytuacji może powodować swędzenie stóp, w tym narażenie na:
- wilgoć
- suche środowisko, które prowadzi do wysuszenia skóry
- drażniące podczas chodzenia boso
- zakaźne bakterie, wirusy, pasożyty lub grzyby
Chociaż swędzenie stóp zwykle nie jest powodem do niepokoju, może wskazywać na chorobę skóry lub nawet głębszą chorobę wewnętrzną. Zrozumienie, jakie objawy powinieneś, a których nie powinieneś się martwić, może pomóc Ci znaleźć ulgę w zmartwieniach.
Co powoduje swędzenie stóp?
Swędzenie stóp może mieć wiele przyczyn, w tym:
Choroby
Swędzenie stóp spowodowane stanem chorobowym może być związane ze zwiększeniem produkcji neuroprzekaźnika serotoniny. Z tego powodu lekarz może przepisać selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) w celu leczenia swędzenia.
Schorzenia powodujące swędzenie stóp obejmują:
- choroba wątroby
- cholestaza, która jest zmniejszonym przepływem żółci do przodu przez drogi żółciowe
- rak
- neuropatia obwodowa, stan często związany z cukrzycą
- policythemia rubra vera
- choroba nerek
- choroba tarczycy
- świąd ciążowy podczas ciąży (może towarzyszyć cholestazie lub nie)
Choroby skóry
Choroby skóry, które powodują swędzenie stóp, obejmują:
- alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, które może być wywołane czymś na przykład nowym środkiem do prania
- stopa atlety lub grzybica stóp (zakażenie grzybicze)
- atopowe zapalenie skóry
- młodzieńcza dermatoza podeszwowa
- łuszczyca
- blizny
- ugryzienia przez robaki
- sucha skóra
- inwazje szkodników, takie jak wszy lub świerzb
Narażenie na czynniki drażniące
Substancja drażniąca może być dowolną substancją, która wywołuje reakcję w ciele lub na nim. Mogą to być nawet leki lub miejscowe maści stosowane w leczeniu innych schorzeń.
Leki, o których wiadomo, że powodują swędzenie ciała i stóp, obejmują opioidy lub narkotyki, takie jak siarczan morfiny, inhibitory ACE i statyny.
Jakie są objawy i oznaki swędzenia stóp?
Swędzące stopy sprawią, że będziesz chciał drapać skórę. Zmiany skórne mogą towarzyszyć swędzeniu. Przykłady zmian skórnych to:
- pęcherze
- pęknięte, otwarte przestrzenie
- suche, łuskowate blaszki
- swędzący
- wysypka
- zaczerwienienie
- obrzęk
- białe punkty
Możliwe jest również swędzenie stóp bez towarzyszących fizycznych zmian powierzchni skóry.
Kiedy szukać pomocy medycznej
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli swędzące stopy nie poprawią się dzięki opiece domowej lub jeśli objawy nasilą się z czasem.
Twój lekarz przeprowadzi dokładną historię medyczną i przeprowadzi badanie fizykalne, aby zdiagnozować przyczyny swędzenia stóp. Pytania, które mogą ci zadać, obejmują:
- Czy ostatnio zacząłeś przyjmować jakieś nowe leki?
- Czy byłeś narażony na potencjalne czynniki drażniące?
- Czy masz jakieś przewlekłe schorzenia, takie jak cukrzyca lub egzema?
- Czy któryś z członków rodziny, przyjaciół lub kolegów z drużyny doświadczył ostatnio jakichkolwiek problemów związanych ze skórą?
W razie potrzeby lekarz może wykonać testy, w tym:
- skrobanie skóry
- kultura
- biopsja
- badania krwi
Niektóre testy mogą sprawdzać obszary na skórze lub na niej pod kątem obecności zarazków, takich jak grzyby.
Jak leczy się swędzące stopy?
Twój lekarz będzie leczył swędzące stopy w zależności od przyczyny. W przypadku reakcji alergicznych unikanie produktu lub produktów wywołujących reakcję alergiczną może pomóc zmniejszyć swędzenie.
Zabiegi, które mogą złagodzić swędzenie stóp, obejmują:
- Lek przeciwhistaminowy blokujący receptory H1, taki jak difenhydramina (Benadryl), może pomóc złagodzić swędzenie. Leki przeciwhistaminowe mogą mieć działanie uspokajające i inne nieoczekiwane skutki uboczne. Starsi dorośli powinni unikać ich używania.
- Jeśli masz stopę atlety, pomocne mogą być spraye lub kremy przeciwgrzybicze. Przewlekłe infekcje grzybicze mogą wymagać leczenia przeciwgrzybiczego przepisanego przez lekarza.
- Miejscowe leki przeciw świądowi, emolienty, takie jak wazelina i kremy steroidowe, mogą pomóc zmniejszyć swędzenie zlokalizowane na powierzchni skóry.
- Ponadto leki na receptę, takie jak SSRI, gabapentyna lub trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, mogą być korzystne u niektórych pacjentów.
Jak mogę zapobiec swędzeniu stóp?
Dobre nawyki w zakresie pielęgnacji stóp mogą pomóc zmniejszyć swędzenie stóp i zapobiec niektórym przyczynom, takim jak infekcja grzybicza. Obejmuje to zawsze noszenie wodoodpornych butów, takich jak klapki, we wspólnych prysznicach lub na podłogach w siłowni. Możesz również użyć następujących środków do pielęgnacji stóp:
- powstrzymaj się od zakładania butów i skarpet do całkowitego wyschnięcia stóp
- regularnie myj stopy łagodnym mydłem, zwracając szczególną uwagę na okolice między palcami i nałóż krem nawilżający po zakończeniu kąpieli
- nosić bawełniane lub wełniane skarpetki
- noś buty, które są dobrze wentylowane, na przykład te z siateczkowymi otworami, które pomagają utrzymać stopy w suchości
Jeśli regularnie występują epizody stopy atlety, może być konieczne nałożenie proszku przeciwgrzybiczego na stopy przed założeniem skarpet lub butów.
