Zdrowie psychiczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli słuchanie o nieszczęściach świata cię przygnębia, spróbuj odłączyć się i rozpocząć „cyfrowy detoks”
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Gdy członkowie rodziny borykają się z problemami zdrowotnymi, cały system rodzinny może zboczyć z kursu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Fantomowa kończyna odnosi się do wrażenia odczuwania części ciała, która została amputowana. Istnieją zarówno leki, jak i inne terapie, które pomagają złagodzić ból
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czas, przez jaki Adderall pozostaje w twoim systemie, zależy od wielu czynników, w tym od dawki, tempa metabolizmu, wieku, funkcji narządów, składu ciała i innych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Leki przeciwlękowe mają różne skutki uboczne. Ale jeśli efekty uboczne są nie do zniesienia, nie martw się - masz kilka opcji
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czasami większość z nas ma poważny przypadek „niedzielnego bluesa” - tego uczucia lęku, które pojawia się w sobotę wieczorem lub w niedzielny poranek
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jedzenie emocjonalne to mechanizm radzenia sobie, który może ukrywać bolesne emocje, takie jak lęk, smutek i złość
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zmęczenie decyzjami odnosi się do tego znużenia, które odczuwasz po podjęciu zbyt wielu decyzji. Dowiedz się, jak go rozpoznać i nie dopuścić, aby wbił Cię w ziemię
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Słyszałeś o walce lub ucieczce, ale czy słyszałeś o „płakaniu”?
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
ODD to zaburzenie zachowania, a dzieci z ODD mogą mieć niepokojące i frustrujące zachowania. Omawiamy objawy ODD u dzieci, jak jest diagnozowane i co możesz z tym zrobić
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Pewne hormony mogą pomóc Ci poczuć się szczęśliwszym. Podzielimy się tym, czym są i jak je naturalnie zwiększyć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Strach przed zaangażowaniem może stanowić duże wyzwanie w długotrwałych związkach. Oto przewodnik dotyczący identyfikowania potencjalnych problemów z zobowiązaniami i ich przezwyciężania
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czujesz smażony mózg? Korzystając z tych wskazówek, kliknij „resetuj”
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zerwania są trudne. Mamy jednak kilka wskazówek, które ułatwią proces zbierania elementów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Stan wegetatywny lub stan nieświadomości i braku reakcji zwykle następuje po śpiączce. Może to spowodować uraz, choroba lub postępujący stan zdrowia. Oto, co musisz wiedzieć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Samoregulacja to akt zarządzania myślami i uczuciami, aby umożliwić działania ukierunkowane na cel. Badamy, jak rozwijają się umiejętności samoregulacji i co możesz zrobić, aby pomóc
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Brak dotyku - znany również jako głód skóry lub deprywacja dotyku - występuje, gdy dana osoba odczuwa niewielki lub żaden dotyk innych żywych istot. Oto, co musisz wiedzieć o tym, dlaczego tak się dzieje, jak to rozpoznać, co możesz zrobić, jeśli w rzeczywistości nie lubisz być dotykanym i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Cisgender jest używany do opisu tożsamości płciowej. Z drugiej strony, prosto jest używane do opisania orientacji seksualnej. Bycie cispłciowym to nie to samo, co bycie hetero, ale mogą się nakładać: ludzie mogą być zarówno cispłciowi, jak i hetero. Oto, co musisz wiedzieć, kiedy mają zastosowanie, inne warunki użytkowania i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli boisz się, że amerykański krajobraz nie jest już bezpieczny, uwierz mi, rozumiem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oto, co musisz wiedzieć o myciu ręczników między użyciami i co może się stać, jeśli będziesz czekać zbyt długo
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Uzdrowienie złamanego serca wymaga czasu, ale są praktyczne rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc sobie poradzić sobie z żalem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Strach przed klaunami nazywa się koulrofobią. Chociaż technicznie nie jest to rozpoznany stan zdrowia psychicznego, jeśli klauni sprawiają, że jesteś niespokojny, nie jesteś sam i możesz z tym wiele zrobić
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Problemy sensoryczne u dzieci dotyczą trudności w przetwarzaniu bodźców zmysłowych i nie tylko. Istnieją terapie, które pomagają dzieciom poprawić problemy sensoryczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Istnieje silny związek między ADHD a spożywaniem alkoholu. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie ADHD, porozmawiaj z lekarzem o tym, jak alkohol i inne substancje mogą wpływać na objawy i leki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oprócz leków, terapii i dyżurnego asystenta, który mówi nam, o czym zapomnieliśmy, zanim o tym zapomnieliśmy, musimy wymyślić sposoby walki z pamięcią krótkotrwałą
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
„Biromantyczny” i „panromantyczny” są używane do opisania czyjejś zdolności do romantycznego pociągania do więcej niż jednej płci - ale istnieje między nimi kluczowa różnica. Tutaj przedstawiamy odpowiedź na to i inne typowe pytania
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Aż 40 procent osób z autyzmem ma autyzm niewerbalny. Badamy objawy, przyczyny i leczenie autyzmu niewerbalnego oraz sposoby znalezienia pomocy dla Twojego dziecka
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oto, co powinieneś wiedzieć o tym, jak długo melatonina utrzymuje się w twoim ciele po użyciu i jak może to wpłynąć na twoje codzienne i nocne rutyny
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ucisk nerwu w pachwinie może powodować ból, osłabienie i inne objawy, a może to być spowodowane takimi rzeczami, jak uraz, ciąża i niektóre schorzenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Emocje są skomplikowane, zwłaszcza gdy próbujesz przekazać je komuś innemu. Pomożemy Ci wyrazić pięć głównych emocji w słowach i udzielimy wskazówek, jak radzić sobie z bardziej niechlujnymi uczuciami związanymi z byciem człowiekiem
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Uciśnięty nerw w twoim tyłku może powodować ból, osłabienie, mrowienie lub inne odczucia. Rwa kulszowa jest częstym problemem i można ją leczyć na wiele różnych sposobów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli poczujesz mrowienie, drętwienie, osłabienie lub ból palca, możesz mieć do czynienia z uciśniętym nerwem. Zazwyczaj dotknięty nerw znajduje się na szyi, ramieniu lub ramieniu, a nie na rzeczywistym palcu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Możesz wypróbować wiele sposobów na poprawę koncentracji, w tym gry umysłowe, medytację, muzykę i inne. Jeśli to nie działa, dobrze jest porozmawiać z profesjonalistą, aby wykluczyć wszelkie warunki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Oderwanie emocjonalne może być zdrowym wyborem lub nieświadomym zachowaniem, które sprawia, że czujesz się samotny i izolowany. Omawiamy różnice w typach przywiązania emocjonalnego i kiedy szukać pomocy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Czy masz śmiertelną chorobę? Prawdopodobnie nie, ale to nie znaczy, że lęk o zdrowie nie jest sam w sobie niesamowitą bestią
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Coraz większa liczba osób dzwoniących na infolinię nie otrzymuje tego, czego potrzebuje - co ma niepokojące konsekwencje. Oto, co możesz zrobić w kryzysie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Regresja wieku to termin, w którym jednostka powraca psychicznie i emocjonalnie do młodszego wieku. Może to być wybór mający na celu złagodzenie stresu, objaw choroby psychicznej lub pomoc terapeutyczną. Zbadamy, co naprawdę oznacza regresja wieku i kiedy może być pomocna
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Chociaż kompleks wyższości nie jest technicznie diagnozą, jest to jeden ze sposobów radzenia sobie z poczuciem niższości. Zrozumienie, dlaczego ty lub ktoś inny może zachowywać się w ten sposób, i nauczenie się lepszych sposobów radzenia sobie z uczuciami może pomóc
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wąchanie spalonych tostów jest powszechnym rodzajem zapachu fantomowego. Może to być oznaką poważnego stanu zdrowia. Oto, co musisz wiedzieć o przyczynach i leczeniu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kołdry obciążeniowe to popularny sposób na złagodzenie niepokoju i poprawę snu. Niektóre badania sugerują, że są one skutecznym sposobem pomocy dzieciom z autyzmem i ADHD, ale potrzebne są dalsze badania