Zdrowie psychiczne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Choroba afektywna dwubiegunowa z szybkimi cyklami to choroba afektywna dwubiegunowa charakteryzująca się częstszymi wahaniami nastroju. Omówimy objawy choroby afektywnej dwubiegunowej z szybkimi cyklami i metody leczenia, które mogą pomóc. Dowiesz się kilku wskazówek, jak radzić sobie z objawami szybkiej jazdy na rowerze u siebie lub ukochanej osoby
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Po śmierci 26-letniego rapera Maca Millera, który zmarł z powodu przedawkowania narkotyków, fala winy została skierowana na byłą dziewczynę Millera, Arianę Grande. Chociaż może być kuszące, aby obwiniać za tragedię, ważne jest, aby pamiętać, że śmierć przez samobójstwo lub nałóg nie jest winą żadnej osoby
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Ativan to markowy lek na receptę, który jest stosowany w leczeniu lęku, bezsenności (kłopoty ze snem) i stanu padaczkowego (ciężkiego rodzaju napadu). To rodzaj narkotyku zwanego benzodiazepiną. Ativan jest również dostępny jako lek generyczny lorazepam. Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Samobójstwo to 10. najczęstsza przyczyna zgonów w Stanach Zjednoczonych. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, rozważa samobójstwo, wiedz, że nie jesteś sam i masz pomoc. Przygotowaliśmy przewodnik po zasobach, który obejmuje infolinie, fora internetowe i inne metody wsparcia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kiedy Wayne i ja się poznaliśmy, byliśmy dziećmi z beztroskim życiem i zauroczeniami z dzieciństwa. Myśleliśmy, że największym wyzwaniem, przed jakim kiedykolwiek stanęliśmy, było rozdarcie, gdy rodzina Wayne'a wyprowadziła się. Ponownie połączyliśmy się siedem lat później i pomyślałem, że wrócimy tam, gdzie przerwaliśmy. Nie miałem pojęcia, jak zespół stresu pourazowego zmieni nasz związek
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Terapia racjonalnym emotywnym zachowaniem to rodzaj terapii, która pomaga zmienić irracjonalne wzorce myślowe. Może pomóc w różnych stanach, w tym w depresji i lęku. Omówimy podstawowe zasady i techniki stosowane w tego typu terapii, zanim przejdziemy do tego, jak znaleźć terapeutę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
W psychologii projekcja odnosi się do umieszczania własnych negatywnych cech lub niepożądanych emocji na innych, zwykle bez powodu. Zagłębimy się w to, dlaczego ludzie to robią, podamy przykłady tego, jak wygląda to w prawdziwym świecie i podpowiemy, jak przestać wyświetlać
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Parosmia to termin używany do opisania schorzeń, które zniekształcają zmysł węchu. Jeśli masz parosmię, możesz doświadczyć utraty intensywności zapachu, co oznacza, że nie możesz wykryć pełnego zakresu zapachów wokół siebie. W większości przypadków stan ten ustępuje samoistnie z czasem, ale zależy to od przyczyny
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Chociaż dobrze jest unikać zarazków i podejmować środki ostrożności podczas sezonu grypowego, germafobia to lęk przed zarazkami, który staje się bardziej wszechstronny i wpływa na jakość życia lub zdolność do funkcjonowania w określonych sytuacjach. Powiemy Ci więcej o tej fobii i co możesz zrobić, jeśli ją masz
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) to stany neurologiczne, które wpływają na zdolność osoby do komunikowania się z innymi. Uzyskaj fakty i statystyki dotyczące ASD tutaj. Dowiedz się o objawach i odkryj, jak ASD wpływają zarówno na dzieci, jak i na dorosłych. Zbadaj także związek autyzmu z dietą, ćwiczeniami, ADHD i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Lęk pojawia się naturalnie, ale niektórzy ludzie doświadczają go bardziej niż inni. Dowiedz się, jak odróżnić normalny lęk od zaburzenia lękowego, a także objawy i sposoby leczenia zaburzeń lękowych
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Provigil to markowy lek na receptę, który jest najczęściej stosowany w leczeniu nadmiernej senności spowodowanej narkolepsją, bezdechem sennym i pracą zmianową. Provigil należy do klasy leków zwanych stymulantami. Jest również dostępny jako lek generyczny modafinil. Dowiedz się o skutkach ubocznych, ostrzeżeniach, dawkowaniu i nie tylko
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dwa dni przed utratą dziadka autorka Brandi Koskie cieszyła się jego towarzystwem. Po jego nagłej hospitalizacji i śmierci zdała sobie sprawę, że nie pożegnała się po raz ostatni w szpitalu. Mówi o znaczeniu pożegnań i bada, czy ostatnie pożegnanie złagodziłoby jej smutek
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Po prawie 20 latach randek i małżeństwa autor tego poruszającego eseju stracił żonę na raka. Mówi o tym, kiedy wiedział, że nadszedł czas na randkę, rozpatrując osądy ludzi wokół, czy opłakujesz „poprawnie”, i akceptując, że smutek jest prawdopodobnie częścią reszty jego życia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
W wieku 27 lat Anjali Pinto nagle straciła męża z powodu nierozpoznanego rozwarstwienia aorty. Mając do czynienia z niszczycielskim złamanym sercem, chciała tylko męża. Ale kiedy go odszedł, wciąż pragnęła dotyku. Pinto pisze o używaniu seksu jako narzędzia do przetrwania i uzdrowienia z głębokiego smutku i samotności jako nowej wdowy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Drętwienie można opisać jako utratę czucia. Czasami może wystąpić z innymi odczuciami, takimi jak kłucie (mrowienie) lub nawet mrowienie lub pieczenie. Drętwienie goleni zwykle nie jest powodem do zmartwień. Zbadamy możliwe przyczyny, a także sposoby leczenia w domu i kiedy powinieneś udać się do lekarza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Etapy żałoby to ogólna oś czasu, w której możesz przejść przez utratę pracy, ukochanej osoby, związku lub innego trudnego wydarzenia życiowego. Jednak każdy inaczej doświadcza żalu. Przejdziemy przez kolejne etapy i powiemy, czego możesz się spodziewać, ale wiedz, że nie ma właściwego sposobu na żałobę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dowiedz się o postawie obłuszczającej. Postawa obłuszczająca to rodzaj nieprawidłowej lub patologicznej postawy, często spowodowanej uszkodzeniem mózgu. Odkryj pełny opis postawy łuszczącej się, listę różnych przyczyn i instrukcje dotyczące wizyty u lekarza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dieta sensoryczna to program czynności sensorycznych, które dzieci wykonują w ciągu dnia, aby upewnić się, że otrzymują niezbędne składniki. Niezależnie od tego, czy koncepcja diet sensorycznych jest dla Ciebie nowa, czy szukasz bardziej szczegółowych informacji dla swojego dziecka, nasz przewodnik może Ci pomóc
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Z pewnością nigdy nie wyobrażałam sobie, że zdecyduję się przerwać moją upragnioną ciążę po ponurej diagnozie dużych nieprawidłowości spowodowanych Trisomią 18, które utrudniłyby jej życie w jej ciele. Ale oto dlaczego ja też tego nie żałuję
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Nie ma łatwego sposobu na utratę rodzica. Jednak autorkę uderza różnica między utratą ojca na raka a powolną utratą matki, która wciąż żyje, na skutek choroby Alzheimera. Nie rozpoznawana już przez matkę, bada dwuznaczność żałoby po osobie z chorobą Alzheimera
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Definicja Ab nie pochodzi tylko z ćwiczeń brzucha. Procent tkanki tłuszczowej ma duży wpływ na to, jak widoczne jest napięcie mięśniowe na ciele. Badamy procent tkanki tłuszczowej i to, jak będzie wyglądać Twoje ciało na każdym poziomie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Chociaż przeciążenie sensoryczne może przydarzyć się każdemu, jest szczególnie związane z pewnymi stanami, takimi jak autyzm i PTSD. Omówimy objawy, przyczyny i leczenie przeciążenia sensorycznego
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Masaż może tymczasowo złagodzić ból spowodowany rwą kulszową. Dowiedz się o korzyściach płynących z masażu na ból kulszowy oraz o tym, jak wybrać rodzaj masażu i terapeutę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wypróbuj jedno lub więcej z tych sześciu ćwiczeń, które możesz wykonać w dowolnym miejscu, aby złagodzić niepokój, zrelaksować umysł i wrócić do życia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Brandi i jej mąż próbowali zajść w ciążę przez 31 miesięcy, zanim udali się do lekarza z powodu niepłodności. W tym czasie każdy miesięczny okres wydawał się druzgocącą porażką. Chociaż ostatecznie urodziło im się dziecko w wyniku zapłodnienia in vitro, poczucie utraty większej liczby dzieci się nie skończyło
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zerwanie może być traumatyczne. Podobnie jak inne traumy, takie jak śmierć bliskiej osoby, rozstania mogą powodować przytłaczający, długotrwały smutek. Ale jak mamy opłakiwać, zwłaszcza gdy dana osoba może nadal pojawiać się w mediach społecznościowych lub mieć kontakt z przyjaciółmi? Zapytaliśmy prowadzącego podcast „The One Who Got Away”
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli masz dość zwykłej filiżanki herbaty z lawendy lub rumianku, rozważ jedną z tych kojących alternatyw. Zebraliśmy 25 najlepszych herbat ziołowych na okazjonalny stres i złagodzenie objawów lęku. Chociaż zioła nie zastępują planu leczenia klinicznego, mogą oferować dodatkowe korzyści
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 07:06
Z anozognozją mamy do czynienia wtedy, gdy dana osoba nie wierzy lub nie akceptuje tego, że ma stan zdrowia, u którego została zdiagnozowana. Ważne jest, aby nie mylić tego ze zwykłym „zaprzeczaniem”
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Jeśli rozwinąłeś uczucia do swojego terapeuty, nie jest to wstyd. W rzeczywistości jest to bardziej powszechne niż myślisz. Uważa się to za rodzaj przeniesienia, w którym przenosisz swoje uczucia do kogoś innego - byłego, przyszłego płomienia - na terapeuty. Oto zdrowy sposób radzenia sobie z upadkiem dla twojego terapeuty
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zwiększ naturalnie siłę swojego mózgu dzięki tym 8 naturalnym suplementom i proszkom. Stwierdzono, że wiele z tych naukowo przebadanych suplementów poprawia koncentrację, pamięć i produktywność u wielu ludzi. Oto, co musisz wiedzieć o nootropach
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Wypalenie to stan wyczerpania psychicznego i fizycznego, który może odebrać radość z kariery, przyjaźni i relacji rodzinnych. Wypalenie zawodowe nie zawsze jest łatwe do wykrycia. Mając to na uwadze, przygotowaliśmy przewodnik, który pomoże Ci zidentyfikować oznaki wypalenia, sposoby jego zapobiegania oraz sposoby pomocy przyjaciołom i rodzinie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Kiedy stoisz, spalasz od 100 do 200 kalorii na godzinę. Wszystko zależy od Twojej płci, wieku, wzrostu i wagi. Dla porównania, siedzenie spala tylko 60 do 130 kalorii na godzinę. Sprawdź naszą tabelę, aby zobaczyć średnie spalone kalorie u mężczyzn i kobiet, inne korzyści zdrowotne, wskazówki, jak stać i wiele więcej
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Dowiedz się, jak masować sześć punktów nacisku, aby tymczasowo złagodzić niepokój. Powiemy Ci, jak znaleźć te punkty i przeanalizujemy badania dotyczące stosowania akupresury w leczeniu lęku
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Społeczeństwo zazwyczaj mówi nam, że istnieją dwie płci, mężczyzna i kobieta, i że są one zgodne z dwiema płciami, mężczyzną i kobietą. Wraz ze wzrostem widoczności osób transpłciowych, niekonformujących się płciowo i niebinarnych, wiele osób zaczyna rozumieć, że kategorie płci i płci są znacznie bardziej skomplikowane
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Malinki mogą pojawić się w jednej chwili, ale jak długo utrzymują się na skórze? Omówimy, czego można się spodziewać podczas procesu gojenia i podamy kilka wskazówek, które mogą pomóc szybciej wyleczyć malinkę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Odrętwiałe czoło jest najprawdopodobniej tymczasowe i nie jest powodem do niepokoju. Niektóre z wielu powodów, dla których twoje czoło może wydawać się odrętwiałe, to: choroba, leki, zaburzenia psychiczne, zablokowane krążenie i urazy. Odrętwienie, które ustępuje, a następnie powraca lub trwa godzinami lub nawet dniami, może być poważniejsze
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Odrętwienie pachwiny może rozwinąć się z kilku powodów, od otyłości lub złej postawy po uciśnięty nerw, a nawet stan neurologiczny. Oto najczęstsze przyczyny, objawy, na które należy zwrócić uwagę i kiedy należy udać się do lekarza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Każdego roku ponad 10 milionów mężczyzn i kobiet doświadcza przemocy domowej. Bycie ofiarą przemocy domowej nie jest twoją winą, ale szukanie pomocy może być przerażające. Aby zapewnić wskazówki, przygotowaliśmy listę zasobów, w tym numery alarmowe, schroniska i informacje prawne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 11:01
Zmiana wewnętrznego dialogu z negatywnego na pozytywny może poprawić twoje zdrowie psychiczne i ogólne spojrzenie na życie. Mamy wskazówki i strategie, jak ćwiczyć mózg w pozytywnej rozmowie z samym sobą