Zdrowie psychiczne 2024, Kwiecień

Zanik Mięśni Kręgosłupa U Niemowląt: Co Powinieneś Wiedzieć

Zanik Mięśni Kręgosłupa U Niemowląt: Co Powinieneś Wiedzieć

Rdzeniowy zanik mięśni (SMA) to rzadkie zaburzenie genetyczne, które osłabia mięśnie używane do ruchu. W większości przypadków objawy są obecne przy urodzeniu lub pojawiają się w ciągu pierwszych 2 lat życia. Dowiedz się, jak SMA wpływa na niemowlęta i dzieci oraz opcje leczenia i radzenia sobie z chorobą

10 Rzeczy Do Zrobienia, Kiedy Nie Chcesz Nic Robić

10 Rzeczy Do Zrobienia, Kiedy Nie Chcesz Nic Robić

Każdy ma dni, kiedy myśli: „Nie chcę nic robić”. Nie ma w tym nic złego, ale jeśli naprawdę musisz coś zrobić, wypróbuj te 10 wskazówek

Myślenie Magiczne: Czym Jest, A Czym Nie Jest

Myślenie Magiczne: Czym Jest, A Czym Nie Jest

Myślenie magiczne jest prawdopodobnie bardziej powszechne niż myślisz. Dowiedz się o jego zaletach i wadach, a także o tym, kiedy może to być oznaką stanu zdrowia psychicznego, takiego jak OCD

Ometafobia: Jak Sobie Radzić Ze Strachem Przed Oczami

Ometafobia: Jak Sobie Radzić Ze Strachem Przed Oczami

Ometafobia to intensywny strach przed oczami. Może to być związane z lękiem społecznym, wizytami lekarskimi i innymi przyczynami

Sny Melatoniny: Czy Melatonina Wywołuje żywe Sny?

Sny Melatoniny: Czy Melatonina Wywołuje żywe Sny?

Melatonina jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez organizm, ale niektórzy ludzie zgłaszali bardziej wyraziste sny, gdy mówili o suplementach. Badamy naukę

Pamięć Sensoryczna: Rodzaje, Badania I Więcej

Pamięć Sensoryczna: Rodzaje, Badania I Więcej

Pamięć sensoryczna to sposób, w jaki mózg przetwarza i tworzy porządek z wrażeń, których doświadczasz

Lot Pomysłów: Przyczyny, Przykłady, Sposoby Leczenia I Nie Tylko

Lot Pomysłów: Przyczyny, Przykłady, Sposoby Leczenia I Nie Tylko

Lot pomysłów to sposób mówienia, w którym osoba mówi szybko i przeskakuje z tematu na temat. Często występuje przy chorobie afektywnej dwubiegunowej i schizofrenii

16 Często Zadawane Pytania Dotyczące Otwartych Relacji: Co To Oznacza, Jak To Działa, Zasady I Mo

16 Często Zadawane Pytania Dotyczące Otwartych Relacji: Co To Oznacza, Jak To Działa, Zasady I Mo

Batony, umysły, słoiki z masłem orzechowym. To oczywiste, że te rzeczy są najlepiej otwarte. Cóż, wielu niemonogamicznych ludzi twierdzi, że związki należą do tej listy. Zaintrygowany? Zagłębmy się

Walcz, Uciekaj Lub Zamrażaj: Jak Reagujemy Na Zagrożenia

Walcz, Uciekaj Lub Zamrażaj: Jak Reagujemy Na Zagrożenia

Być może słyszałeś o reakcji walki lub ucieczki, która jest automatyczną reakcją na postrzegane zagrożenie. Omówimy, co to znaczy

Graphesthesia: Co To Jest I Co Oznacza, Jeśli Jej Nie Masz

Graphesthesia: Co To Jest I Co Oznacza, Jeśli Jej Nie Masz

Jeśli nie masz graphestezji, oznacza to, że coś jest nie tak w korze somatosensorycznej. Oto, co musisz wiedzieć o czynnikach ryzyka i leczeniu

Lepidopterophobia: Objawy, Przyczyny I Leczenie

Lepidopterophobia: Objawy, Przyczyny I Leczenie

Lepidopterophobia to strach przed motylami lub ciemami. Podobnie jak inne fobie, ta może być wyniszczająca, jeśli nie jest leczona

14 Objawów ADHD: Czy Twoje Dziecko Ma ADHD?

14 Objawów ADHD: Czy Twoje Dziecko Ma ADHD?

ADHD jest na ogół diagnozowane u dzieci w wieku nastoletnim. Oznaki i objawy ADHD mogą być różne i czasami mogą być trudne do rozpoznania. Oto 14 znaków, na które należy zwrócić uwagę u dziecka

Obesofobia: Objawy, Przyczyny, Diagnoza I Leczenie

Obesofobia: Objawy, Przyczyny, Diagnoza I Leczenie

Jeśli masz otyłość, możesz spróbować uniknąć przyrostu masy ciała przez niezdrowe zachowania. Może to obejmować nadmierne ćwiczenia, ograniczenie spożycia pokarmu lub częste odchudzanie

Atazagorafobia: Objawy, Przyczyny, Diagnoza I Leczenie

Atazagorafobia: Objawy, Przyczyny, Diagnoza I Leczenie

Atazagorafobia to lęk przed zapomnieniem kogoś lub czegoś, a także lęk przed byciem zapomnianym. Oto, jak może to wpłynąć na kogoś, kto go ma

Megalofobia: Przyczyny, Leczenie I Sposoby Radzenia Sobie

Megalofobia: Przyczyny, Leczenie I Sposoby Radzenia Sobie

Megalofobia lub strach przed dużymi obiektami może oznaczać intensywny strach przed takimi rzeczami, jak drapacze chmur, duże zwierzęta i rozległe przestrzenie

Bee Fear (Melissophobia): Objawy, Przyczyny I Leczenie

Bee Fear (Melissophobia): Objawy, Przyczyny I Leczenie

Specyficzna fobia to intensywny strach przed zwierzęciem, przedmiotem lub sytuacją. Fobie związane z owadami, takie jak strach przed pszczołami (melissofobia), są powszechne

Konflikt Interpersonalny: Co To Jest I Jak Go Rozwiązać

Konflikt Interpersonalny: Co To Jest I Jak Go Rozwiązać

Konflikt międzyludzki jest nieuniknioną częścią życia. Dowiedz się, jak go zidentyfikować i rozwiązać, nie raniąc niczyich uczuć

Parasomnia (zaburzenie Snu): Objawy, Przyczyny, Rodzaje, Leczenie

Parasomnia (zaburzenie Snu): Objawy, Przyczyny, Rodzaje, Leczenie

Parasomnia może utrudniać jakość snu. Może również zwiększać ryzyko wypadków i problemów zdrowotnych z powodu braku odpoczynku. Oto kilka typowych typów i sposób ich leczenia

Strach Przed Dentystą: Jak Sobie Radzić Z Dentofobią

Strach Przed Dentystą: Jak Sobie Radzić Z Dentofobią

Niezależnie od tego, czy odczuwasz lekki strach przed dentystą, czy fobię, która uniemożliwia Ci wyjazd, przedstawiliśmy strategie i sposoby leczenia, które pomogą

6 Sposobów Na Rozpoczęcie Randki, Gdy Odczuwasz Niepokój

6 Sposobów Na Rozpoczęcie Randki, Gdy Odczuwasz Niepokój

Tak, możesz umówić się na randkę, jeśli masz niepokój. Oto sześć wskazówek, które pomogą Ci zacząć randkować z lękiem

Przyjaźń Platońska: Co To Jest I Jak Sprawić, By Działała

Przyjaźń Platońska: Co To Jest I Jak Sprawić, By Działała

Co właściwie sprawia, że przyjaźń jest platoniczna? Mamy wszystko, co musisz wiedzieć, w tym jak podtrzymać dobrą przyjaźń

Ból Neuropatyczny: Przyczyny, Objawy I Leczenie

Ból Neuropatyczny: Przyczyny, Objawy I Leczenie

W przypadku bólu neuropatycznego organizm wysyła bez odpowiedzi sygnały bólu do mózgu. Oto, co to powoduje i co możesz zrobić

Co To Jest Pasożytnictwo Urojeniowe?

Co To Jest Pasożytnictwo Urojeniowe?

Parazytoza urojeniowa jest rzadkim stanem psychiatrycznym, w którym osoba uważa, że jest zarażona pasożytami, chociaż tak nie jest. Przeczytaj o objawach, przyczynach, leczeniu i nie tylko

Restrukturyzacja Poznawcza: Techniki I Przykłady

Restrukturyzacja Poznawcza: Techniki I Przykłady

Restrukturyzacja poznawcza odnosi się do technik terapeutycznych, które pomagają ludziom zauważyć i zmienić ich negatywne wzorce myślenia. Może pomóc zmniejszyć lęk i depresję, a także inne objawy zdrowia psychicznego

Strefowanie: Dlaczego To Się Dzieje I Jak Przestać

Strefowanie: Dlaczego To Się Dzieje I Jak Przestać

Wyznaczanie stref nie zawsze jest takie złe, ale może utrudniać skupienie się, gdy zajdzie taka potrzeba

Uzależnienie Od Telewizji: Charakterystyka I Leczenie

Uzależnienie Od Telewizji: Charakterystyka I Leczenie

Uzależnienie od telewizji nie jest formalnie uznanym stanem, ale to nie znaczy, że oglądanie telewizji często nie może powodować problemów. Powiemy Ci, jakich znaków należy szukać, i przedstawimy strategie, jak kontrolować oglądanie

Masz Krótki Temperament? Oto Jak Sobie Z Tym Poradzić I Zachować Kontrolę

Masz Krótki Temperament? Oto Jak Sobie Z Tym Poradzić I Zachować Kontrolę

Niski temperament nie przynosi żadnych korzyści tobie, twojemu ciału ani osobom wokół ciebie. Mamy strategie, które pomogą Ci zachować spokój i uniknąć wybuchu

Rodzaje Afazji: Definicje, Wykres, Radzenie Sobie I Leczenie

Rodzaje Afazji: Definicje, Wykres, Radzenie Sobie I Leczenie

Afazja to stan, który wpływa na język. Występuje w wyniku udaru, urazu głowy, guza lub stanu neurologicznego

Afazja Anomiczna: Przyczyny, Objawy, Diagnoza, Leczenie I Perspektywy

Afazja Anomiczna: Przyczyny, Objawy, Diagnoza, Leczenie I Perspektywy

Afazja anomiczna powoduje problemy z nazywaniem obiektów podczas mówienia i pisania. Jednak jest to jedna z najłagodniejszych form afazji

Globalne Przyczyny, Objawy, Diagnoza, Leczenie I Prognozy Afazji

Globalne Przyczyny, Objawy, Diagnoza, Leczenie I Prognozy Afazji

Afazja globalna jest najpoważniejszym rodzajem afazji. Wpływa na wszystkie Twoje umiejętności językowe. Powrót do zdrowia to powolny proces, ale wiele osób dokonuje znaczącej poprawy dzięki odpowiedniemu leczeniu

Hipoestezja: Informacje, Przyczyny, Objawy I Leczenie

Hipoestezja: Informacje, Przyczyny, Objawy I Leczenie

Niedoczulica to termin medyczny określający częściową lub całkowitą utratę czucia w części ciała. Dowiedz się o wielu potencjalnych przyczynach tego stanu i kiedy udać się do lekarza

Aleksytymia: Przyczyny, Objawy I Leczenie

Aleksytymia: Przyczyny, Objawy I Leczenie

Aleksytymia jest trudnością w rozpoznawaniu emocji i czasami występuje wraz z depresją, autyzmem lub uszkodzeniem mózgu, między innymi

Emocjonalnie Niedostępny: Co To Naprawdę Oznacza

Emocjonalnie Niedostępny: Co To Naprawdę Oznacza

Termin „niedostępność emocjonalna” jest często używany, ale co on właściwie oznacza? I czy naprawdę jest tak źle?

7 Często Zadawanych Pytań Dotyczących Esencjalizmu Płciowego: Definicja, Wady, Alternatywy I Nie Tylko

7 Często Zadawanych Pytań Dotyczących Esencjalizmu Płciowego: Definicja, Wady, Alternatywy I Nie Tylko

Chociaż esencjalizm płci jest obecnie postrzegany jako przestarzały i niedokładny, teoria zapewnia ważny kontekst dotyczący tego, skąd pochodzą nasze idee płci

Jakie Są Różne Typy Relacji? 35 Warunki, Które Należy Znać

Jakie Są Różne Typy Relacji? 35 Warunki, Które Należy Znać

Nauczenie się, jak omawiać różne dynamiki, może pomóc ci lepiej komunikować swój status związku, historię, wartości i inne sposoby interakcji z ludźmi

Jak Pomóc Komuś, Kto Ma Atak Paniki

Jak Pomóc Komuś, Kto Ma Atak Paniki

Twoje słowa i czyny mogą mieć duże znaczenie dla kogoś, kto doświadcza ataku paniki. Oto, co możesz zrobić, a także kilka pułapek, których należy unikać

Zaburzenie Przetwarzania Słuchowego: Objawy, Diagnoza, Leczenie

Zaburzenie Przetwarzania Słuchowego: Objawy, Diagnoza, Leczenie

Zaburzenie przetwarzania słuchowego (APD) to zaburzenie słuchu, w którym mózg ma problemy z przetwarzaniem dźwięków. Osoby z APD często mają problemy ze zrozumieniem mowy i odróżnieniem dźwięków. Dowiedz się, jak jest diagnozowany i leczony u dzieci i dorosłych

Wyimaginowani Przyjaciele: Co To Znaczy I Czy To Normalne?

Wyimaginowani Przyjaciele: Co To Znaczy I Czy To Normalne?

Dzieci z wyimaginowanymi przyjaciółmi są normalne. W rzeczywistości wyimaginowany przyjaciel może pomóc im radzić sobie w związkach i trudnych sytuacjach

Uzależnienie Od Związku: Co To Naprawdę Oznacza

Uzależnienie Od Związku: Co To Naprawdę Oznacza

Czy naprawdę można uzależnić się od związków? Poprosiliśmy kilku ekspertów o rozważenie

Uzależnienie Od Facebooka: 9 Znaków I Wskazówek Dotyczących Leczenia

Uzależnienie Od Facebooka: 9 Znaków I Wskazówek Dotyczących Leczenia

Czujesz się jak uzależniony od Facebooka? Chociaż uzależnienie od Facebooka nie jest formalnie uznanym stanem, eksperci zauważają wzrost problematycznego korzystania z mediów społecznościowych. Dowiedz się, jak powstrzymać objawy i rodzaje leczenia, które mogą pomóc