Zdrowie kobiet 2024, Grudzień

Prometrium to markowy lek na pewien rodzaj hormonu wytwarzanego w jajnikach. Twój lekarz może go przepisać, jeśli pomijasz miesiączki lub jesteś w okresie menopauzy i przyjmujesz estrogen. Dowiedz się więcej o jego użyciu, skutkach ubocznych i nie tylko

Jakie to naprawdę uczucie być bez stanika? Oto dziewięć wskazówek, które pomogą Ci uzyskać maksymalny komfort. Ponadto obalimy wszelkie mity na temat „rzekomych” korzyści lub zachowań, abyś mógł czuć się upoważniony do noszenia wszystkiego, co chcesz, jak chcesz

Miesiączka to krwawienie z pochwy, które pojawia się pod koniec miesięcznego cyklu miesiączkowego. Wtedy ciało kobiety przygotowuje się do ciąży. Wyściółka macicy gęstnieje, a jajniki uwalniają komórkę jajową, którą można zapłodnić. Dowiedz się więcej o faktach i statystykach dotyczących menstruacji

Krwawienie z odstawienia może wydawać się typową miesiączką, ale to nie to samo. Mimo to, doświadczanie tego podczas antykoncepcji jest całkowicie normalne. Powiemy Ci, dlaczego tak się dzieje i czego się spodziewać

Podrażnienie sromu zwykle odnosi się do bólu, swędzenia lub obrzęku w okolicy pochwy. Może wpływać na dowolną część sromu, w tym na wargi sromowe, łechtaczkę, cewkę moczową i otwór pochwy. Oto, jak znaleźć ulgę i kiedy iść do lekarza

Co to jest łechtaczka i jak jest duża? Oto prosty przewodnik po stymulacji łechtaczki do masturbacji lub seksu partnerskiego

Chociaż siniaczenie szyjki macicy jest często bolesne, generalnie nie jest powodem do niepokoju. Zwykle nie powoduje żadnych długotrwałych uszkodzeń. To powiedziawszy, prawdopodobnie nie jest to coś, z czym chcesz mieć do czynienia regularnie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego tak się dzieje, jak temu zapobiec i nie tylko

Uwielbiamy dobry pseudonim tak samo jak następna osoba, ale dla wielu z nas z pochwą te przezwiska są w zasadzie przykrywką dla złożonego i wieloaspektowego obszaru genitaliów, którego być może nigdy nie poznaliśmy. Healthline przygotowała bibliotekę pochwową na wszystkie Twoje pytania

Wzgórze łonowe to obszar tkanki tłuszczowej pokrywający kość łonową. Omówimy jego anatomię i funkcję, a także potencjalne przyczyny bólu i guzków w tym obszarze

Niektóre kobiety zgłaszają swędzenie sromu, które nasila się w nocy. Chociaż jest prawdopodobne, że swędzenie odczuwasz bardziej ze względu na mniejszą liczbę rozpraszaczy przed snem, może istnieć przyczyna świądu

Średni cykl menstruacyjny trwa około 28 dni. Oznacza to, że od pierwszego dnia miesiączki do pierwszego dnia miesiączki mija około 28 dni. Ale nie każdy ma cykl podręczników. Oto, co może powodować częstsze lub rzadsze miesiączki i kiedy należy udać się do lekarza

Nie masz pewności co do hormonalnej terapii zastępczej (HTZ)? Możesz być w stanie zastosować kombinację alternatywnych metod leczenia, aby złagodzić objawy okołomenopauzalne lub menopauzy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak mogą pomóc zmiany w diecie, techniki radzenia sobie ze stresem i nie tylko

Czujesz się tam mokry - ale co to właściwie jest? Skąd wiesz, czy to podniecenie, normalne płyny lub mocz? Rozmawiamy z ekspertem, który dekoduje, jakie płyny mogą tam być i jak się pojawiają

Nie możesz całkowicie wyeliminować cellulitu, ale możesz zminimalizować jego wygląd. Trening siłowy - szczególnie w połączeniu z dietą i cardio - może zredukować tkankę tłuszczową i wyrzeźbić mięśnie, pomagając usunąć niektóre z tych dołków. Gotowy żeby zacząć? Wystarczy 20 minut, aby zacząć ujędrniać pośladki i uda

Od ruchu #MeToo po nominację Bretta Kavanaugha na sędziego Sądu Najwyższego wśród oskarżeń o napaść seksualną, zauważalny jest wzrost gniewu kobiet. Przekazy kulturowe, które mówią, że gniew kobiet jest toksyczny, mogą negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Oto jak radzić sobie ze złością w zdrowy sposób

Media są nasycone obrazami szczupłych kobiet, które reprezentują zdrowy styl życia. Z drugiej strony ludzie o większych ciałach napotykają piętno i przypuszczają, że nie są zdrowi. Ale to nie jest takie proste. Czas przemyśleć naszą definicję zdrowia. Poprosiliśmy więc 5 kobiet o dużych rozmiarach, aby podzieliły się swoją definicją zdrowia

Zamknięta szyjka macicy jest normalna podczas ciąży, ale może się również zdarzyć, jeśli nie jesteś w ciąży. Dowiedz się, co może spowodować zamknięcie szyjki macicy, gdy nie jesteś w ciąży i jak się to leczy

Wiedza o tym, jak zarządzać zmianami w organizmie, które towarzyszą menopauzie, może być zarówno frustrująca, jak i izolująca. Z tego powodu dbanie o siebie jest tak ważne. Aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób samoopieka może pomóc Ci przejść przez to przejście, i dowiedzieć się, co naprawdę działa, poprosiliśmy pięć kobiet o podzielenie się wskazówkami

Tkliwość przydatków to niewielki ból przydatków macicy, który obejmuje jajniki, jajowody i macicę. Jeśli odczuwasz tkliwość przydatków, może to być spowodowane cystami lub ciążą pozamaciczną. Dowiedz się więcej o tym, co może powodować tkliwość przydatków i jak zdiagnozować ból

Ból pleców, który można opisać jako „ból płuc w plecach”, może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym raka płuc. Jeśli bólowi pleców towarzyszą uporczywe objawy związane z rakiem płuc, umów się na wizytę u lekarza

Kobietom z nieregularnymi miesiączkami może być trudniej zajść w ciążę, ale zależy to od przyczyny zaburzenia miesiączkowania. Wyjaśniamy możliwe przyczyny i skutki ciąży oraz wyjaśniamy, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę

Istnieje kilka powodów, dla których możesz doświadczać nieregularnych okresów po ślubie, w tym stres, zmiany stylu życia lub podstawowy stan zdrowia. Wyjaśniamy możliwe przyczyny, wpływ nieregularnych miesiączek na ciążę oraz możliwe domowe sposoby i kuracje

Przez osiem lat S. Nicole Lane cierpiała na pochwicę, która powoduje mimowolne napięcie mięśni pochwy. Pochwica sprawia, że stosunek jest prawie niemożliwy i niezwykle bolesny. Patrząc wstecz, Lane pisze, że pochwica pozytywnie wpłynęła na jej seksualność i pomogła jej przedefiniować definicję seksu

Erika Engelhaupt z Gory Details zagłębia się w bardzo długą, a jednocześnie paradoksalnie krótką historię pochwy - przeszłość, która meandruje z powodu nacisku społeczeństwa na mężczyzn. Okazuje się, że spędziliśmy dużo czasu zbyt bojąc się rozmawiać o pochwie, a skutki tego są nadal widoczne w popkulturze i nauce

Poważne, bolesne problemy z miesiączką nie są tylko „częścią bycia kobietą”. Możesz zarządzać - a nawet zmieniać - swoje cykle, używając magnezu, nasion, snu i innych sztuczek. Dowiedz się jak

Być może słyszałeś o tym publicznie lub nie, ale to mit, który krąży po okolicy. Pomysł, że azjatyckie kobiety mają mniejsze lub ciaśniejsze pochwy ze względu na rozmiar ciała, pojawił się od czasów wojny koreańskiej. Przyjrzeliśmy się, jak ten stereotyp prześlizguje się w popkulturze i co to oznacza dla kobiet

Czy myśl o ćwiczeniach podczas okresu sprawia, że chcesz na dobre zrezygnować z butów do biegania? Jeśli tak, nie jesteś sam. Wiele osób pomija swoje treningi w tej porze miesiąca. Ale naprawdę nie ma powodu, aby rezygnować z ćwiczeń podczas okresu

Jaka bielizna jest najlepsza do ćwiczeń? W co się ubrać, jeśli masz infekcję drożdżakową? Jak często należy wymieniać bieliznę? Niezależnie od rutyny związanej z bielizną istnieje kilka bardzo prostych zasad, których każdy może przestrzegać, zwłaszcza jeśli chodzi o utrzymanie zdrowej pochwy

Tampony to popularny wybór produktów menstruacyjnych dla kobiet w okresie ich miesiączki. Oferują większą swobodę ćwiczeń, pływania i uprawiania sportu niż ochraniacze. Być może zastanawiałeś się, czy tampon może zablokować siusiu lub czy możesz siusiać jednym w. Dowiedz się, co musisz wiedzieć, oraz o kilku sprawdzonych metodach, o których należy pamiętać

Czy możesz używać soi na objawy menopauzy? Zbadamy związek między soją a estrogenem, aby odkryć, czy może potencjalnie pomóc złagodzić uderzenia gorąca, nocne poty i inne objawy menopauzy. Dowiesz się również o innych korzyściach zdrowotnych, jakie może oferować soja

Podczas fazy lutealnej ma miejsce kilka wydarzeń przygotowujących organizm do ciąży. Jajo przemieszcza się w dół jajowodu, gdzie może zostać zapłodnione, a ciałko żółte pomaga w produkcji progesteronu, który pomaga zagęścić wyściółkę macicy. Powiemy Ci, co jeszcze dzieje się w tej kluczowej fazie

Faza folikularna cyklu miesiączkowego to czas, w którym pęcherzyki rosną i przygotowują się do owulacji. Podczas gdy średnia długość fazy wynosi 16 dni, niektóre kobiety będą miały dłuższą fazę folikularną, a niektóre będą miały krótszą. Powiemy Ci, co to może oznaczać i kiedy powinieneś porozmawiać z lekarzem

Znajomość etapów cyklu miesiączkowego może pomóc Ci przejąć kontrolę nad swoim ciałem i dać Ci znać, kiedy porozmawiać z lekarzem. Opowiemy Ci wszystko o fazach menstruacyjnej, pęcherzykowej, owulacji i lutealnej Twojego cyklu, a także o hormonach i objawach występujących w każdej z tych faz

Podczas menstruacji podobne do hormonów substancje chemiczne zwane prostaglandynami powodują kurczenie się macicy, aby pomóc organizmowi pozbyć się błony śluzowej macicy. Może to być bolesne lub nieprzyjemne i jest to tak zwane „skurcze”. Skurcze mogą być również spowodowane stanami takimi jak endometrioza lub zwężenie szyjki macicy

Czy możesz leczyć nieregularne miesiączki środkami domowymi? Dzielimy się 8 domowymi lekarstwami popartymi przez naukę, które mogą pomóc regulować cykl menstruacyjny. Niektóre z tych środków mogą również pomóc w radzeniu sobie z objawami napięcia przedmiesiączkowego

Nasze ciała zawierają związki chemiczne zwane hormonami. Te chemikalia są systemem komunikacyjnym organizmu, także podczas cyklu menstruacyjnego. Brak równowagi może wystąpić, jeśli masz za dużo lub za mało jednego lub więcej hormonów. Nawet niewielki brak równowagi może powodować znaczące skutki, szczególnie w przypadku cyklu miesiączkowego

Proces zrzucania błony śluzowej macicy co miesiąc nazywa się miesiączką. Pewien dyskomfort podczas miesiączki jest powszechny, ale intensywny lub paraliżujący ból, który przeszkadza w życiu, już nie. Wyjaśnimy, dlaczego okresy bolą, jak złagodzić ból i kiedy udać się do lekarza

Kiedy ludzie wspominają o „grubej pochwie”, zwykle mają na myśli obszar powyżej warg sromowych (wzgórek łonowy). Czasami rozciąga się wyżej, obejmując górny obszar miednicy (FUPA) lub dolny, aby objąć mięsiste wargi zewnętrzne (wargi sromowe większe). Ale jeśli chodzi o rozmiar, jedynym „normalnym” jest to, co jest dla ciebie normalne. Ucz się więcej

Ceny uzależnione od płci, zwane również „różowym podatkiem”, to podwyżka cen produktów przeznaczonych dla kobiet, różniących się jedynie kosmetykami od produktów przeznaczonych dla mężczyzn. Innymi słowy, w rzeczywistości nie jest to podatek, ale sposób, w jaki prywatne firmy mogą zarobić więcej pieniędzy. Dowiedz się, jak te rozbieżności cen wpływają na konsumentów

Dlaczego kobiety mają miesiączki? Okres u kobiety to normalne krwawienie z pochwy, które jest naturalną częścią miesięcznego cyklu zdrowej kobiety. Ten artykuł przeprowadzi Cię przez ten proces i odpowie na pytanie „Dlaczego?” ze szczegółowym, ale prostym wyjaśnieniem. Odpowiada również na wiele innych pytań, takich jak: Czy można zatrzymać miesiączkę?