Według szacunków National Coalition Against Domestic Violence (NCADV) każdego roku ponad 10 milionów mężczyzn i kobiet doświadcza przemocy domowej.
Chociaż możemy pomyśleć, że ten rodzaj przemocy jest rzadki, 33 procent kobiet i 25 procent mężczyzn doświadczyło jakiejś formy przemocy fizycznej ze strony swoich partnerów w ciągu swojego życia, donosi NCADV.
W rzeczywistości koalicja zauważa, że 15 procent brutalnych przestępstw jest wynikiem przemocy ze strony partnerów. Jednak tylko 34 procent ofiar przemocy domowej otrzymuje opiekę medyczną po odniesionych obrażeniach. Sugeruje to, że mężczyźni i kobiety często cierpią w milczeniu.
Przemoc domowa nie zawsze jest fizyczna. Obejmuje również:
- napaść seksualna popełniona przez partnera intymnego
- myślistwo
- przemoc emocjonalna i psychiczna (poniżanie, zawstydzanie, wyzwiska i kontrolowanie ofiary)
Przemoc emocjonalna jest częstsza niż przemoc fizyczna. NCADV szacuje, że 48 procent mężczyzn i kobiet doświadczyło co najmniej jednego emocjonalnego znęcania się ze strony partnera intymnego.
Bycie ofiarą przemocy domowej nie jest twoją winą, ale szukanie pomocy może być przerażające. Zapoznanie się ze społecznością i zasobami online może pomóc w zrobieniu tego pierwszego kroku w celu uzyskania wsparcia. Zebraliśmy listę zasobów, aby zapewnić wskazówki.
Infolinie kryzysowe
Infolinie ds. Przemocy domowej odbiera codziennie około 20 000 telefonów. Osoby, które doświadczyły przemocy oraz zatroskani bliscy mogą w każdej chwili skontaktować się z infolinią kryzysową.
Przeszkoleni adwokaci w National Domestic Violence Hotline są dostępni 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, oferując wsparcie. Dzwonienie na infolinię może czasami być przerażające, ale pamiętaj, że adwokaci są dobrze wyszkoleni. Zapewniają empatię i informacje dotyczące wyjątkowej sytuacji każdej osoby.
Oto, czego możesz się spodziewać
Adwokat zapyta o twoją sytuację i pomoże w burzy mózgów, a także w przygotowaniu planu samoopieki. Wszystkie rozmowy są anonimowe i poufne.
Ofiary przemocy domowej powinny rozważyć skontaktowanie się z gorącą linią, gdy ich partnera nie ma w domu, aby uniknąć zachowań agresywnych lub kontrolujących. Może również pozwolić na swobodną rozmowę z adwokatem.
Po rozmowie zachowaj bezpieczeństwo. Usuń numer telefonu z historii połączeń. Jeśli szukasz zasobów online, wyczyść historię przeglądania na swoim komputerze. Możesz także użyć trybu incognito (prywatnego) przeglądarki. Nie będzie śledzić Twojej aktywności online.
W niektórych sytuacjach bezpieczniejsze może być wyszukanie informacji w schronisku, pracy lub bibliotece publicznej.
Krajowe numery interwencyjne
Krajowa gorąca linia ds. Przemocy domowej
- 800-799-7233 (BEZPIECZNY)
- www.ndvh.org
National Sexual Assault Hotline
- 800-656-4673 (NADZIEJA)
- www.rainn.org
National Dating Abuse Helpline
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Pathways to Safety International
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (międzynarodowy i bezpłatny)
- www.pathwaystosafety.org
Narodowe Centrum dla Ofiar Przestępstw
- 855-484-2846 (4-VICTIM)
- www.victimsofcrime.org
Infolinia hiszpańskojęzyczna
Casa de Esperanza
- linea de kryzys 24-horas (24-godzinna linia kryzysowa)
- 800-799-7233 (krajowa)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Demografia i statystyki
Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że przemoc domowa jest problemem zdrowia publicznego. Może zaszkodzić zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i seksualnemu ofiary.
Młode dorosłe kobiety w wieku od 18 do 24 lat są bardziej narażone na fizyczne i psychiczne formy przemocy domowej. Narażenie na traumę z dzieciństwa i przemoc może również zwiększyć ryzyko doświadczania przemocy w związku.
Podczas gdy kobiety w związkach heteroseksualnych często doświadczają przemocy domowej, występuje ona również w związkach osób tej samej płci.
W 2010 roku dane z Centers for Disease Control and Prevention wykazały, że 43,8 procent lesbijek i 61 procent biseksualnych kobiet doświadczyło przemocy domowej. To samo badanie wykazało również, że 26 procent gejów i 37 procent biseksualnych mężczyzn było ofiarami przemocy domowej.
Mężczyźni i kobiety na trudnych stanowiskach, tacy jak imigranci, uchodźcy i osoby niepełnosprawne, są bardziej narażeni na wykorzystywanie przez swoich partnerów. NCADV donosi, że amerykańskie Indianki i rdzenne kobiety z Alaski doświadczają wyższego wskaźnika przemocy domowej i napaści seksualnej niż jakakolwiek inna grupa rasowa lub etniczna.
W rzeczywistości NCADV szacuje, że 84 procent rdzennych kobiet jest ofiarami przemocy domowej w ciągu swojego życia.
Oto infolinie dla określonych grup i sytuacji:
Sieć Głuchoniemych Wykorzystywanych Kobiet (DAWN)
- email: [email protected]
- 202-559-5366 (usługi przekaźnika wideo)
- www.deafdawn.org
National Latin @ Network for Healthy Families and Communities
- projekt Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (krajowa)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
National Immigrant Women's Advocacy Project
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Narodowe Centrum Zasobów dla Kobiet Tubylczych
- 855-649-7299 (bezpłatny)
- www.niwrc.org
Asian and Pacific Islander Institute on Domestic Violence
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Komitet Przeciwko Przemocy Anty-Azjatyckiej (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Instytut Przemocy Domowej we Wspólnocie Afroamerykańskiej
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Uwaga: IDVAAC został zamknięty we wrześniu 2016 r., Ale informacje na tej stronie będą dostępne do przeglądu przez następne 10 lat.
National Centre on Violence Against Women in the Black Community
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Krajowa grupa zadaniowa ds. LGBTQ
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
Northwest Network of Bi, Trans, Lesbian & Gay Survivors of Abus e
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Wsparcie prawne i schroniska
Przemoc w rodzinie jest przestępstwem. To powiedziawszy, ofiary mogą czuć się nieswojo dzwoniąc pod numer 911 lub podejmując kroki prawne, ponieważ obawiają się, że może to pogorszyć przemoc.
Być może będziesz musiał znaleźć schronienie i uzyskać nakaz ochrony, aby zachować bezpieczeństwo. Patrząc na schroniska, zapoznaj się z osobami w Twojej okolicy lub bliskimi zaufanej rodzinie i przyjaciołom. Oto lista pomocnych pytań do rozważenia.
Kiedy jesteś z dala od sprawcy i jesteś bezpieczny, zbuduj swoją sprawę sądową, składając raport policyjny i dokumentując dowody nadużycia. Zapisz następujące informacje:
- zdjęcia urazów
- wiadomości tekstowe i wiadomości głosowe zawierające dowody na emocjonalne i fizyczne groźby lub przemoc
- raporty medyczne o wszelkich urazach
Utwórz nowy adres e-mail i wyślij kopie do siebie. Utwórz ich kopię zapasową w chmurze lub na dysku flash, jeśli możesz.
W pewnych okolicznościach możesz również złożyć nakaz ochrony. Ma to na celu zapewnienie bezpieczeństwa, wymagając od sprawcy fizycznego dystansu.
Dzieci będące świadkami przemocy domowej są bardziej narażone na lęk, depresję i zespół stresu pourazowego (PTSD). Jeśli masz dzieci i martwisz się o ich bezpieczeństwo, skontaktuj się z infolinią lub prawnikiem rodzinnym w celu uzyskania zasobów i wskazówek.
Zaufani obrońcy dzieci, tacy jak nauczyciele i pediatrzy, mogą również pomóc w znalezieniu zasobów dotyczących zdrowia psychicznego i wsparcia społeczności.
Wsparcie prawne
Amerykańska Komisja Adwokacka ds. Przemocy w Rodzinie
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Projekt „Przemoc wobec kobiet”
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Moment prawny
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
www.womenslaw.org
Krajowe Biuro Informacji o Obronie Maltretowanych Kobiet
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Sieć prawną płci Equ ity
www.nwlc.org
Znalezienie schronienia
Bezpieczny horyzont
www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
www.domesticshelters.org
Inne zasoby
Znalezienie zaufanego wsparcia emocjonalnego i psychologicznego jest integralną częścią leczenia przemocy domowej i znęcania się. Fora internetowe, takie jak prywatne grupy na Facebooku, mogą pomóc w nawiązaniu kontaktu z innymi ocalałymi.
Specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego specjalizujący się w przemocy domowej twierdzą, że poczucie wstydu, smutku i złości potwierdzane przez innych, którzy wczuwają się w ból, może być niesamowicie uzdrawiające.
Osoby, które doświadczyły przemocy, a także przyjaciele i członkowie rodziny, często odnoszą korzyści z angażowania się w działania grup wsparcia i świadomości. Wolontariat w tych społecznościach i organizacjach może być bardzo wzmacniający.
Wsparcie grupowe może również pomóc ofiarom i ich rodzinom uświadomić sobie, że nie są sami i nie można ich winić za przemoc, którą przeżyli.
Fora internetowe i wsparcie
Akwarium Pandory
www.pandys.org
Tak, mogę
www.yesican.org
Miłość to szacunek
www.loveisrespect.org/resources/polls/
Grupa DomesticShelters.org na Facebooku
www.facebook.com/domesticshelters
Grupy rzecznictwa i świadomości
NoMore.org
www.nomore.org
NAWOŁYWAĆ
www.incite-national.org
Futures bez przemocy
www.futureswithoutviolence.org
Sojusz korporacyjny mający na celu położenie kresu przemocy partnerów
www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Przerwij cykl
www.breakthecycle.org
Azjatycki Instytut Pacyfiku ds. Przemocy uwarunkowanej płcią
www.api-gbv.org
Ogólnopolska Koalicja Programów Przeciwko Przemocy
www.avp.org/ncavp
Inicjatywa
www.dviforwomen.org
Juli Fraga jest licencjonowanym psychologiem z San Francisco w Kalifornii. Ukończyła PsyD na University of Northern Colorado i uczestniczyła w stażu podoktorskim na UC Berkeley. Pasjonatka zdrowia kobiet, do wszystkich sesji podchodzi z ciepłem, szczerością i współczuciem. Zobacz, co robi na Twitterze.
