18. Tydzień Ciąży: Objawy, Wskazówki I Nie Tylko

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Twoje dziecko ma w tym tygodniu około 5,5 cala długości i waży około 7 uncji. To wielki tydzień dla zmysłów Twojego dziecka. Ich uszy rozwijają się i wyskakują z głowy. Twoje dziecko może zacząć słyszeć Twój głos. Oczy Twojego dziecka są teraz skierowane do przodu i mogą wykrywać światło.

Układ nerwowy Twojego dziecka szybko się rozwija. Substancja zwana mieliną pokrywa teraz nerwy Twojego dziecka, które przesyłają wiadomości z jednej komórki nerwowej do drugiej.

Wiele kobiet poddaje się w tym tygodniu badaniu USG w drugim trymestrze ciąży, aby zobaczyć, jak postępują i upewnić się, że organy ich dziecka rozwijają się prawidłowo. Możesz również poznać płeć swojego dziecka podczas USG.

Rozwój bliźniaka w 18 tygodniu

Każde dziecko waży teraz około 7 uncji i mierzy 5 1/2 cala od korony do zadu. Pod skórą Twojego dziecka gromadzą się teraz również zapasy tłuszczu.

Objawy ciąży w 18.tygodniu ciąży

Jeśli Twoja ciąża przebiega bez komplikacji, objawy mogą być w tym tygodniu łagodne. Możesz odczuwać zwiększoną energię, ale także napady zmęczenia. Kiedy czujesz się zmęczony, pomóc może krótka drzemka. Inne objawy, które mogą wystąpić w 18 tygodniu to:

Zespół cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka jest częstą dolegliwością wśród kobiet w ciąży. Jest to spowodowane uciskiem nerwu w nadgarstku i powoduje mrowienie, drętwienie i ból dłoni i ramienia. Sześćdziesiąt dwa procent kobiet w ciąży zgłasza te objawy.

Jeśli pracujesz przy komputerze, upewnij się, że twoja stacja robocza jest ergonomiczna. Należy również unikać długotrwałego narażenia na wibracje, takie jak elektronarzędzia lub kosiarki do trawy. Szyna na nadgarstek może również pomóc złagodzić bolesne objawy.

Dobra wiadomość jest taka, że u większości kobiet w ciąży zespół cieśni nadgarstka ustępuje po porodzie. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zespół cieśni nadgarstka, porozmawiaj z lekarzem.

Bóle

Bóle ciała, takie jak ból pleców, pachwiny lub uda, mogą pojawić się podczas drugiego trymestru. Twoje ciało szybko się zmienia. Gdy macica rozszerza się i wypycha żołądek, zmienia się środek równowagi. Może to przyczynić się do bólu ciała. Zwiększona waga dziecka może również wywierać dodatkowy nacisk na kości miednicy.

Pomocne mogą być gorące lub zimne okłady lub masaż. Upewnij się, że szukasz masażystki, która specjalizuje się w masażach prenatalnych i kiedy umawiasz się na wizytę, poinformuj ją, jak daleko jesteś.

Często występują również nocne skurcze nóg. Pozostań nawodniony i rozprostuj nogi przed snem. Może to pomóc w zapobieganiu skurczom. Pomocne mogą być również ćwiczenia w ciągu dnia.

Zmiany skórne i swędzenie

W czasie ciąży często występuje swędzenie brzucha. Możesz również mieć swędzące dłonie lub stopy. Unikaj gorących pryszniców i swędzącej lub napiętej tkaniny. Pomocny może też być delikatny krem nawilżający.

Możesz także zacząć rozwijać linea nigra lub ciemną linię wzdłuż brzucha. Jest to łagodny stan i zwykle ustępuje po urodzeniu.

Rozstępy są prawdopodobnie najbardziej znaną i najczęstszą zmianą skórną występującą podczas ciąży, dotykającą nawet 90 procent kobiet. Rozstępy zwykle pojawiają się w drugim trymestrze. Niestety niewiele można zrobić, aby temu zapobiec.

Niedawny przegląd miejscowych metod profilaktyki wykazał, że masło kakaowe i oliwa z oliwek, powszechnie stosowane miejscowe metody leczenia, nie są skuteczne w zapobieganiu rozstępom lub ich zmniejszaniu. Większość rozstępów zaczyna powoli zanikać po ciąży.

Dodatkowe objawy

Objawy, których doświadczyłaś podczas ciąży, takie jak zgaga, gazy, wzdęcia i częste oddawanie moczu, mogą utrzymywać się w tym tygodniu. Mogą również wystąpić problemy z nosem i dziąsłami, w tym przekrwienie, obrzęk dziąseł lub zawroty głowy.

Co robić w tym tygodniu, aby uzyskać zdrową ciążę

Jeśli minęło trochę czasu od wizyty u dentysty, umów się na wizytę. Poinformuj dentystę, że jesteś w ciąży. Hormony ciążowe mogą powodować podrażnienie i krwawienie dziąseł. Ciąża zwiększa ryzyko chorób przyzębia, które są związane z porodem przedwczesnym. Rutynowa opieka stomatologiczna w drugim trymestrze ciąży jest bezpieczna, ale należy unikać prześwietlania zębów.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, możesz zacząć badać pediatrów. Wybór pediatry dla Twojego dziecka to ważna decyzja, dlatego dobrze jest rozpocząć poszukiwania wcześnie. Poproszenie znajomych o skierowanie lub zadzwonienie do miejscowego szpitala i skierowanie do lekarza to świetny punkt wyjścia.

Teraz jest również dobry moment, aby rozpocząć planowanie narodzin dziecka. Jeśli chcesz wziąć udział w zajęciach rodzenia, skontaktuj się z lekarzem lub szpitalem, w którym planujesz poród, aby sprawdzić, jakie są dostępne. Kursy rodzenia pomogą Ci przygotować się do porodu, a także nauczą Cię o łagodzeniu bólu oraz o krokach, jakie należy podjąć w nagłych wypadkach.

Aby utrzymać przyrost masy ciała na zdrowym poziomie, nadal stosuj pożywną dietę. Powinno to obejmować pokarmy bogate w wapń i żelazo oraz pokarmy bogate w kwas foliowy, takie jak warzywa liściaste i owoce cytrusowe. Jeśli masz ochotę na słodycze, jedz świeże owoce zamiast ciast lub przetworzonych słodyczy. Unikaj wysokokalorycznych i smażonych potraw. Kobiety z nadwagą i BMI powyżej 30 są bardziej narażone na rozwój cukrzycy ciążowej.

Kiedy wezwać lekarza

Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli w drugim trymestrze wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:

krwawienie z pochwy
zwiększona wydzielina z pochwy lub wydzielina z zapachem
gorączka
dreszcze
ból przy oddawaniu moczu
umiarkowane do ciężkich skurcze miednicy lub ból w dole brzucha

Jeśli wystąpi obrzęk kostek, twarzy lub dłoni lub jeśli puchniesz lub szybko przybierasz na wadze, powinieneś również skontaktować się z lekarzem. Może to być wczesny objaw stanu przedrzucawkowego, który jest poważnym powikłaniem ciąży wymagającym natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Należy również skontaktować się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek nowych leków lub preparatów ziołowych.