Zapalenie stawów w ciąży
Zapalenie stawów nie wpłynie na twoją zdolność do zajścia w ciążę. Jeśli jednak zażywasz leki na zapalenie stawów, skonsultuj się z lekarzem przed poczęciem. Niektóre leki mogą wpływać na nienarodzone dziecko, a niektóre mogą pozostać w organizmie przez pewien czas po zaprzestaniu ich przyjmowania.
Objawy zapalenia stawów w czasie ciąży
Ponieważ zapalenie stawów wpływa na stawy w całym ciele, dodatkowy ciężar ciąży może zwiększyć ból i dyskomfort. Może to być szczególnie widoczne w kolanach. Dodatkowy nacisk na kręgosłup może powodować skurcze mięśni lub drętwienie nóg.
Ciężar wody może powodować zespół cieśni nadgarstka lub sztywność bioder, kolan, kostek i stóp. Objawy te zwykle ustępują po urodzeniu dziecka.
Kobiety z chorobą autoimmunologiczną reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) mogą odczuwać zwiększone zmęczenie.
Leczenie zapalenia stawów podczas ciąży: Leki
Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu leków na zapalenie stawów w czasie ciąży. Pamiętaj, aby wymienić wszystkie leki na receptę, leki dostępne bez recepty i suplementy diety, które bierzesz. Niektóre są nadal bezpieczne, ale inne mogą zaszkodzić dziecku. Twój lekarz może być w stanie zmienić leki lub zmienić dawki do czasu narodzin dziecka. Poinformuj lekarza, jeśli planujesz karmić piersią.
Zapalenie stawów podczas ciąży: dieta i ćwiczenia
Czasami zapalenie stawów może powodować objawy, takie jak suchość w ustach i trudności w połykaniu, co utrudnia jedzenie. Jednak dobre odżywianie jest ważne dla osób z zapaleniem stawów i ma zasadnicze znaczenie dla rozwoju dziecka. Prawdopodobnie będziesz przyjmować suplementy prenatalne, ale wszelkie problemy związane z jedzeniem należy omówić z lekarzem.
Podczas ciąży powinnaś kontynuować ćwiczenia. Włącz ćwiczenia zakresu ruchu do rutynowych ćwiczeń, aby promować elastyczność, a także ćwiczenia, które pomogą Ci utrzymać siłę mięśni. Chodzenie i pływanie są szczególnie pomocne dla osób z zapaleniem stawów. Zapytaj lekarza, czy Twój program ćwiczeń jest bezpieczny dla dziecka.
Zapalenie stawów podczas ciąży: porady przeciwbólowe
Postępuj zgodnie z tymi pomocnymi wskazówkami, aby złagodzić ból i sztywność stawów:
- Używaj gorących i zimnych okładów na stawy.
- Często odpoczywaj w stawach.
- Podnieś stopy, aby odciążyć kolana i kostki.
- Zapewnij sobie dobry sen.
- Spróbuj głębokiego oddychania lub innych technik relaksacyjnych.
- Zwróć uwagę na swoją postawę, ponieważ zła może obciążać stawy.
- Unikaj noszenia wysokich obcasów. Wybierz wygodne buty, które zapewniają wystarczające wsparcie.
Zapalenie stawów podczas ciąży: ryzyko
Jedno z badań wykazało, że RZS zwiększa ryzyko stanu przedrzucawkowego. Stan przedrzucawkowy to stan, w którym u kobiety w ciąży występuje wysokie ciśnienie krwi i prawdopodobnie nadmiar białka w moczu. Rzadko ten stan może wystąpić po porodzie. Może to być poważny, zagrażający życiu stan zarówno dla matki, jak i dziecka.
To samo badanie pokazuje również, że kobiety z RZS są bardziej narażone na inne powikłania w porównaniu z kobietami, które nie mają RZS. Ryzyko obejmuje posiadanie dzieci o mniejszych rozmiarach lub małej masie urodzeniowej.
Poród i dostawa
Generalnie kobiety z zapaleniem stawów nie mają trudniejszego okresu podczas porodu niż inne kobiety. Jednak kobiety z RZS są bardziej narażone na cesarskie cięcie.
Jeśli odczuwasz silny ból i dyskomfort z powodu zapalenia stawów, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed porodem, aby można było przygotować się do porodu. Jeśli masz ból pleców związany z zapaleniem stawów, możesz nie chcieć leżeć na plecach. Twój lekarz może pomóc Ci wybrać bezpieczną alternatywną pozycję.
Umorzenie
Wiele kobiet z RZS odczuwa poprawę w drugim trymestrze ciąży i może ona trwać nawet sześć tygodni po porodzie. Niektórzy również czują się mniej zmęczeni. Jeśli twoje zapalenie stawów było dość łagodne w pierwszym trymestrze, prawdopodobnie tak pozostanie.
Badacze nie są pewni, dlaczego niektóre kobiety w czasie ciąży przechodzą remisję. Jedno z badań pokazuje, że kobiety z RZS są bardziej narażone na złagodzenie objawów podczas ciąży. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli są one negatywne dla czynnika reumatoidalnego i autoprzeciwciała zwanego anty-CCP.
Poporodowe zapalenie stawów
Niektóre kobiety doświadczają nawrotu zapalenia stawów w ciągu kilku tygodni po porodzie. Jeśli odstawiłaś leki na zapalenie stawów w czasie ciąży, pora porozmawiać z lekarzem o wznowieniu leczenia.
Powinieneś być w stanie kontynuować ćwiczenia, które promują zakres ruchu i wzmacniają mięśnie. Zapytaj swojego lekarza przed przystąpieniem do ćwiczeń, które są bardziej forsowne.
Należy poinformować lekarza o planowaniu karmienia piersią. Niektóre leki są przenoszone z mlekiem matki i mogą być szkodliwe dla dziecka.
