Przegląd
Często wiele zależy od tego, jak po raz pierwszy zaprezentujesz się innej osobie. Badania sugerują, że przystojni i wyżsi mężczyźni często otrzymują wyższe pensje niż mniej atrakcyjni, niżsi mężczyźni.
Inne badania wykazały, że oczekuje się, że osoby atrakcyjne fizycznie będą bardziej interesujące, ciepłe, towarzyskie i wykwalifikowane społecznie niż osoby mniej atrakcyjne.
Według naukowców badających naukę o randkowaniu i atrakcyjności, nieznajomi wydają się również bardziej zainteresowani osobami atrakcyjnymi fizycznie. Naukowcy odkryli również, że dorośli z okrągłymi „dziecięcymi twarzami” są postrzegani jako bardziej naiwni, życzliwi, ciepli i uczciwi niż osoby o ostrzejszych lub bardziej kanciastych twarzach.
Wygląda więc na to, że jeśli chodzi o pierwsze wrażenia, dobry wygląd bardzo się opłaca. Ale czy naprawdę wszystko wygląda dobrze?
Jakie czynniki wpływają na pierwsze wrażenie?
W jednym z badań naukowcy odkryli, że na pierwsze wrażenia na ogół największy wpływ ma komunikacja niewerbalna i mowa ciała. Odkryli, że ubrania, fryzury, dodatki i inne aspekty wyglądu zewnętrznego mają pozornie mniejszy wpływ na pierwsze wrażenia.
Jednak naukowcy przyznają, że trudno jest naukowo zmierzyć lub ocenić pierwsze wrażenia, ponieważ czynniki wpływające na pożądanie społeczne są wysoce subiektywne.
Badania innych naukowców również potwierdzają pogląd, że najsilniejszy wpływ na pierwsze wrażenia mają mimika i mowa ciała. Ustalili, że ludzie, którzy silnie wyrażają swoje emocje niewerbalnie - na przykład wyrazem twarzy i mową ciała, są bardziej lubiani niż osoby mniej wyraziste.
Wygląda więc na to, że zwykła ekspresja - zwłaszcza okazywanie pozytywnych emocji, takich jak radość i szczęście - może zrobić dobre pierwsze wrażenie. Emocje te można wyrazić poprzez orientację ciała, postawę, kontakt wzrokowy, ton głosu, pozycję ust i kształt brwi.
Jak szybko robi się pierwsze wrażenie?
Według naukowców, osoba zaczyna tworzyć wrażenia na osobie po obejrzeniu jej twarzy przez mniej niż jedną dziesiątą sekundy. W tym czasie decydujemy, czy dana osoba jest atrakcyjna, godna zaufania, kompetentna, ekstrawertyczna czy dominująca.
Tak więc pierwsze wrażenia są robione bardzo szybko. Niektórzy naukowcy twierdzą, że dzieje się to zbyt szybko, aby były bardzo dokładne. Istnieją stereotypy, które ludzie kojarzą z pewnymi cechami fizycznymi i te stereotypy mogą znacznie wpłynąć na pierwsze wrażenie.
Na przykład: politycy, którzy są bardziej atrakcyjni i zorganizowani, są często uważani za bardziej kompetentnych. Żołnierze, którzy wydają się bardziej poważni i twardzi, zostaną zinterpretowani jako bardziej dominujący i mogą zostać umieszczeni w wyższej randze w oparciu tylko o ich wygląd.
Jeśli chodzi o twarze i pierwsze wrażenia, należy pamiętać, że twarze są bardzo złożone. Ludzie bardzo zwracają uwagę na nawet najmniejsze zmiany lub różnice w wyglądzie twarzy. Pozytywny wyraz i bardziej okrągłe, bardziej kobiece cechy sprawiają, że twarz wydaje się bardziej godna zaufania. Z drugiej strony negatywny wyraz twarzy i twardszy, męski wygląd sprawiają, że twarz wydaje się mniej godna zaufania.
Czy pierwsze wrażenia są trafne?
Inne cechy twarzy są związane z innymi wrażeniami, takimi jak dominacja, ekstrawersja, kompetencja i zagrożenie. I te cechy natychmiast wpływają na to, jak zaczynamy traktować inną osobę.
Wpływ pierwszego wrażenia na życie człowieka zależy od sytuacji, w której oceniany jest jego wygląd. Na przykład żołnierz prawdopodobnie chciałby być postrzegany jako dominujący, podczas gdy nauczyciel w przedszkolu prawdopodobnie nie.
Opierając się na nauce, nie jest zaskoczeniem, że ludzie przykładają tyle wagi do twarzy. Kiedy jesteśmy dziećmi, najczęściej patrzymy na twarze ludzi wokół nas. Cały ten czas patrzenie na twarze prowadzi do rozwoju umiejętności rozpoznawania twarzy i emocji.
Umiejętności te miały nam pomóc czytać w myślach innych, komunikować się z innymi i koordynować nasze działania ze stanami emocjonalnymi innych - a nie oceniać charakteru innej osoby.
Zatem pierwsze wrażenia oparte na twarzach i wyglądzie są z natury wadliwe, ponieważ są oparte na uprzedzeniach, które rozwijamy w czasie. Na przykład osoba może „wyglądać” złośliwie, ale może być niezwykle miła. Pierwsze wrażenie nie pozwala dostrzec uprzejmości kryjącej się za złośliwym wyglądem.
Na wynos
Podczas gdy nauka sugeruje, że wydawanie osądów na podstawie wyrażeń i spojrzeń innych osób jest raczej niedokładnym sposobem na zrozumienie osoby, pierwsze wrażenia nie znikną w najbliższym czasie. A zrobienie dobrego pierwszego wrażenia może przynieść duże korzyści: więcej przyjaciół, dobrego partnera, lepsze wynagrodzenie i inne plusy.
W oparciu o naukę o pierwszym wrażeniu, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci postawić najlepszą stopę do przodu:
- utrzymuj miękką i ciepłą mimikę twarzy
- uśmiechnij się i rozluźnij mięśnie twarzy
- nie mruż brwi, aby nie wyglądać na złego
- utrzymuj postawę rozluźnioną i wyprostowaną
- utrzymywać kontakt wzrokowy podczas spotkania lub rozmowy z inną osobą
- nosić czystą, odpowiednią i odpowiednio dopasowaną odzież
- upewnij się, że twoje włosy, ręce i ciało są umyte i zadbane
- mówić wyraźnym, ciepłym głosem
Podczas spotkania z nową osobą te pierwsze sekundy i minuty naprawdę mają znaczenie. Warto więc pomyśleć o tym, jak możesz zrobić dobre pierwsze wrażenie.
