Przegląd
Siniak lub kontuzja to uraz skóry lub tkanek znajdujących się tuż pod skórą. Każdy czasami ma siniaki. Zwykle nie ma powodu do niepokoju.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach powstawania siniaków, procesie gojenia oznaczonym kolorami i znakach ostrzegawczych, że musisz udać się do lekarza.
Co powoduje pojawienie się siniaka?
Siniak pojawia się, gdy pęknie małe naczynie krwionośne tuż pod powierzchnią skóry. Skóra nie jest pęknięta, więc krew przecieka do tkanek. Płytki krwi tworzą następnie skrzep, który zatka wyciek.
Oto różne rodzaje siniaków:
- Wybroczyny to płaski siniak.
- Krwiak to wypukły siniak z obrzękiem.
- Wybroczyny to małe fioletowe lub czerwone plamki, które po skupieniu wyglądają jak siniak.
- Plamica występuje bez urazów, prawdopodobnie z powodu zaburzeń krzepnięcia krwi.
Codzienne rzeczy, które powodują siniaki, obejmują:
- spadanie
- wpadając na coś
- upuszczenie czegoś na dłoń lub stopę
- nadwyrężenie mięśni, skręcenie lub złamanie kości
Wraz z wiekiem masz cieńszą skórę i mniej tłuszczu pod skórą. Może to sprawić, że łatwiej będzie Ci się siniaczić.
Niektóre leki mogą również ułatwić powstawanie siniaków, na przykład:
- antybiotyki
- leki przeciwpłytkowe
- aspiryna (Bayer, Bufferin)
- leki rozrzedzające krew (antykoagulanty)
- niektóre suplementy diety, takie jak miłorząb
- miejscowe i ogólnoustrojowe kortykosteroidy
Niektóre warunki, które mogą prowadzić do siniaków, to:
- niedobór witamin B-12, C, K lub kwasu foliowego
- hemofilia
- białaczka
- choroba wątroby
- posocznica lub inne infekcje
- trombocytopenia
- zapalenie naczyń
- choroba von Willebranda
Typowy czas gojenia i cykl kolorów
Całkowite zniknięcie siniaka może zająć kilka tygodni. Przejście kolorów wygląda mniej więcej tak:
- Czerwony. Natychmiast po urazie prawdopodobnie zauważysz czerwony ślad, który staje się bardziej widoczny, gdy krew zaczyna wyciekać.
- Czarny, niebieski lub fioletowy. W ciągu mniej więcej 24 godzin siniak zmienia kolor na czarny, niebieski lub ciemnofioletowy, gdy w okolicy gromadzi się więcej krwi.
- Żółty lub zielony. W ciągu 2 do 3 dni organizm zaczyna ponownie wchłaniać krew. Jest większe stężenie żółtego lub zielonego.
- Jasnobrązowy. Od 10 do 14 dnia siniak blednie do jasnobrązowego, zanim całkowicie zniknie.
Siniak może pojawić się na środku przed zewnętrznymi krawędziami. Kolorystyka i proces leczenia różnią się w zależności od osoby. Jeśli masz ciemniejszą skórę, możesz mieć również ciemniejsze siniaki.
Jeśli po 2 tygodniach nie ma oznak poprawy, może to oznaczać podstawowy stan zdrowia. Lokalizacja siniaków oraz inne objawy mogą dostarczyć lekarzowi wskazówek diagnostycznych.
Kiedy siniak nie znika
Siniak zmienia kolor i kurczy się, gdy się goi. Jeśli to nie nastąpi w ciągu 2 tygodni, może się wydarzyć coś innego.
Częste siniaczenie
Łatwe lub częste powstawanie siniaków może być wynikiem małej lub nieprawidłowej liczby płytek krwi lub problemów z krzepnięciem krwi. Może to być spowodowane stanem podstawowym.
Może to być również efekt uboczny leków. Na przykład antykoagulanty, leki przeciwpłytkowe i aspiryna zakłócają krzepnięcie krwi. Kortykosteroidy mogą rozrzedzać skórę. Nawet suplementy diety, takie jak miłorząb, mogą rozrzedzać krew.
Jeśli podejrzewasz, że przyczyną jest przepisany lek, nie przerywaj go. Zamiast tego zapytaj swojego lekarza, czy istnieje alternatywny lek.
Twój lekarz może również zlecić badania krwi, aby sprawdzić poziom płytek krwi lub zmierzyć czas krzepnięcia krwi.
Siniak, który nie zniknie na nodze
Jeśli masz wybroczyny lub siniaki na nogach lub łydkach, które się nie zagoją, może to być spowodowane niedoborem płytek krwi. Niektóre warunki, które mogą to powodować, to:
- ciąża
- niektóre rodzaje anemii
- powiększona śledziona
- nadużywanie alkoholu
- bakterie we krwi
- zespół hemolityczno-mocznicowy
- wirusowe zapalenie wątroby typu C, HIV lub inne wirusy
- białaczka
- toczeń
- zespoły mielodysplastyczne
Niektóre leki mogą również wpływać na liczbę płytek krwi, takie jak:
- leki przeciwdrgawkowe
- leki chemioterapeutyczne
- heparyna
- chinina
- antybiotyki zawierające sulfę
Siniak, który nie zniknie na klatce piersiowej
Siniak w klatce piersiowej, który nie zniknie, może być spowodowany:
- złamane lub złamane żebra
- złamany mostek
- uraz ściany klatki piersiowej
Siniaki w klatce piersiowej mogą goić się do 6 tygodni. Możesz także odczuwać ból i dyskomfort.
Zawsze udaj się do lekarza po urazie klatki piersiowej. Powikłania mogą obejmować infekcje i trudności w oddychaniu.
Czy to rak?
Częste siniaki lub siniaki, które nie goją się, mogą być oznaką białaczki. Inne objawy białaczki to:
- zmęczenie
- blada skóra
- częste krwawienie
Zapalny rak piersi może wyglądać jak zasinienie na piersi. Twoja pierś może być również delikatna i ciepła. Zapalny rak piersi może nie obejmować guzków, jak inne rodzaje raka piersi.
Jeśli masz objawy białaczki lub zapalnego raka piersi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Możesz również rozwinąć problemy z siniakami i krwawieniami podczas leczenia raka z powodu:
- antybiotyki
- leki chemioterapeutyczne
- złe odżywianie
- promieniowanie do kości krwiotwórczych
Kiedy iść do lekarza
Prawdopodobnie nie musisz iść do lekarza z powodu codziennego siniaka. Oczywiście poszukaj natychmiastowego leczenia, jeśli możliwe jest, że złamałeś kość. Prześwietlenie może to potwierdzić lub wykluczyć.
Skonsultuj się również z lekarzem w sprawie tych objawów:
- bolesny obrzęk wokół siniaka
- utrzymujący się ból 3 dni po niewielkim urazie
- skłonność do siniaków bez wyraźnego powodu
- historia znacznego krwawienia
- nieprawidłowe krwawienie z dziąseł lub nosa
- zmęczenie, bladość skóry, utrata apetytu lub niewyjaśniona utrata masy ciała
Przygotuj się na przedstawienie swojej osobistej i rodzinnej historii zdrowia, a także listę leków i suplementów diety.
Badania krwi mogą sprawdzić poziom płytek krwi i zmierzyć czas krzepnięcia krwi. W zależności od objawów możesz również potrzebować zdjęcia rentgenowskiego lub innych testów obrazowych, aby sprawdzić, czy nie ma złamanych kości. Wstępne testy oraz egzamin fizyczny poinformują o kolejnych krokach.
Jak leczyć siniak
Jeśli masz obrzęk lub ból podczas procesu gojenia, możesz wypróbować metodę RICE:
- Odpocznij posiniaczony obszar.
- Ice siniaka przez 10 do 20 minut. Powtarzaj kilka razy dziennie do 48 godzin. Nie umieszczaj lodu bezpośrednio na skórze. Najpierw zawiń go w ręcznik.
- Ściśnij obszar, jeśli pojawi się obrzęk, ale uważaj, aby nie odciąć krążenia.
- Podnieś obrażenia, aby złagodzić ból i obrzęk.
Aspiryna może powodować więcej krwawień, więc na ból wybierz acetaminofen (tylenol). Możesz także wypróbować kilka domowych środków:
- Aloes. Wykazano, że czysty aloes stosowany bezpośrednio na skórę łagodzi ból i stany zapalne.
- Maść lub żel z arniki. Badanie z 2010 roku wykazało, że zioło to może zmniejszyć stan zapalny i obrzęk, gdy jest stosowane kilka razy dziennie.
- Krem z witaminą K. Małe badanie z 2002 roku wykazało, że ten krem może zmniejszyć nasilenie siniaków, gdy jest stosowany co najmniej dwa razy dziennie.
Jeśli uraz nie jest poważny lub nie ma choroby podstawowej, żadne leczenie nie jest konieczne.
Na wynos
Siniaki zwykle nie są poważne i często ustępują bez leczenia. Jeśli masz siniak, który nie ustępuje po 2 tygodniach, masz siniak bez wyraźnego powodu lub masz dodatkowe objawy, skontaktuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy. Im szybciej uzyskasz leczenie, tym szybciej poczujesz się lepiej.
