Stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane (SM) jest postępującą chorobą o podłożu immunologicznym, która powoduje, że organizm człowieka omyłkowo atakuje centralny układ nerwowy (mózg, rdzeń kręgowy, nerw wzrokowy).
Kiedy dana osoba ma SM, jej ośrodkowy układ nerwowy (OUN) ulega ostrym zapaleniu. To zapalenie uszkadza nerwy, niszcząc ochronną warstwę mieliny, która izoluje włókna nerwowe i ułatwia przekazywanie ośrodkowych sygnałów nerwowych.
Po dostatecznym uszkodzeniu mieliny i włókien nerwowych transmisja sygnałów zostaje przerwana, a nawet może zostać całkowicie zatrzymana. W wyniku tej degeneracji rozwijają się różne osłabiające objawy.
Pośredni ból stawów
Uszkodzenie nerwów i układu mięśniowo-szkieletowego związane ze stwardnieniem rozsianym powoduje postępujący ból, który może wywołać u osoby różne objawy, takie jak:
- zmęczenie
- sztywność mięśni
- utrata równowagi
- zaburzenia czucia fizycznego (ucisk, mrowienie lub drętwienie)
- trudności w mówieniu
- seksualna dysfunkcja
Dwa rodzaje bólu u osób z SM to nerwobóle i bóle mięśniowo-szkieletowe. Oba typy pośrednio przyczyniają się do bólów stawów i ciała. Chociaż SM nie wpływa bezpośrednio na stawy, wpływa na inne obszary, które mogą prowadzić do bólu stawów i ciała. Na przykład:
- Utrata energii prowadzi do fizycznego rozluźnienia, powodując osłabienie i wrażliwość mięśni.
- Utrata równowagi i sztywność kończyn powodują nierówny chód, który wpływa na stawy.
- Słaba postawa powoduje bolesny ucisk w dolnej części pleców.
- Częste skurcze mięśni wpływają na mobilność i ogólną elastyczność, która wspiera stawy.
Pośredni ból stawów związany ze stwardnieniem rozsianym jest zwykle silniejszy w okolicach bioder i pleców, a także nóg. Energia, postawa, elastyczność i równowaga odgrywają ważną rolę w bólu stawów.
Chociaż nie ma lekarstwa na stwardnienie rozsiane, istnieją sposoby radzenia sobie z bólem i łagodzenia go poprzez stosowanie leków, fizjoterapię i zmiany stylu życia.
Leczenie bólu stawów SM
Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Stwardnienia Rozsianego około 50 procent ludzi identyfikuje ból jako główny objaw po zdiagnozowaniu SM, a około 48 procent osób zgłasza, że doświadcza przewlekłego bólu.
Chociaż każdy z SM doświadcza bólu inaczej, istnieją pewne ogólne środki, terapie i leki, które można zastosować, aby znaleźć to, co jest dla Ciebie odpowiednie.
Niektóre codzienne metody, które można zastosować w celu złagodzenia objawów bólu stawów i mięśni, obejmują:
- lekkie ćwiczenie
- rozciąganie / joga
- wzmocnienie postawy za pomocą poduszek
- pakiety kompresyjne na gorąco i na zimno
- pozytywne zmiany stylu życia, takie jak rzucenie palenia i utrata wagi
Ponadto wiele osób dobrze sobie radzi z fizjoterapią, która pomaga radzić sobie ze sztywnością, równowagą, spastycznością i skurczami. Fizjoterapeuta może pomóc wskazać problemy ze słabymi lub napiętymi mięśniami, które mogą prowadzić do bólu stawów w SM.
Fizjoterapeuta może nauczyć Cię ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, które złagodzą ból stawów. Fizjoterapeuta może również ocenić problemy z chodzeniem, a nawet zalecić modyfikacje, które pomogą Ci lepiej chodzić i będą mniej obciążać stawy.
Lek
Jeśli chodzi o leki, nadmiernie pobudzone nerwy ze stwardnieniem rozsianym są zwykle leczone lekami przeciwpadaczkowymi, trójpierścieniowymi lekami przeciwdepresyjnymi i lekami przeciwspastycznymi.
W skrajnych przypadkach można przepisać opioidy, ale środki przeciwbólowe nie są tak skuteczne w leczeniu objawów SM i na ogół się ich unika.
Ból mięśni można leczyć środkami zwiotczającymi mięśnie, a ból stawów można skutecznie leczyć niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ).
Zawsze omawiaj wszelkie zmiany w swoim leczeniu lub planie leczenia bólu z lekarzem.
Na wynos
Problemy z równowagą, energią i mięśniami są bardzo powszechne w przypadku SM, a uszkodzenie nerwów i układu mięśniowo-szkieletowego może przyczyniać się do rozwoju bolesnych stawów i mięśni.
Dzięki odpowiedniej kombinacji fizjoterapii, leków i zmian w stylu życia możesz radzić sobie ze stwardnieniem rozsianym i prowadzić bogate, przyjemne życie.
