Fidget Toys For Anxiety: 18 Opcji

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

W ostatnich latach popularność zabawek Fidget zyskała na popularności jako sposób na zwiększenie koncentracji, zmniejszenie niepokoju i radzenie sobie z lękiem. Eksperci mają mieszane uczucia co do ich skuteczności, ale wiele osób przysięga na nie.

Chcesz spróbować? Zebraliśmy 18 dobrze sprawdzonych opcji, które spełniają różnorodne potrzeby. Cena jest oznaczona znakiem dolara, a poszczególne produkty wahają się od 5 do 35 USD.

Zabawki w podróży

Szukasz czegoś, przy czym możesz się bawić, czekając na spotkanie lub w drodze do pracy?

Te przydatne opcje można wrzucić do torby lub nawet schować do kieszeni.

Kostka Mini Rubika

Ta mini kostka Rubika może wymagać nieco większego zaangażowania niż niektóre zabawki typu fidget, ale jeśli jesteś potworem rozwiązującym łamigłówki, powinna trafić w dziesiątkę.

Pamiętaj tylko, że niektórzy recenzenci uznali tę mini wersję za nieco niewygodną dla większych dłoni.

Kup teraz ($)

Flippy Chain

Narzędzia Fidget wykonane z czystych ogniw łańcucha rowerowego mogą wytrzymać wiele zastosowań.

Ten łańcuszek Flippy mieści się w kieszeni i zawiera małe silikonowe paski dla dodatkowej tekstury. Niektórzy recenzenci zalecają umieszczenie go na pęku kluczy, aby go nie zgubić.

Kup teraz ($)

Möbii Fidget Ball

Ta opcja jest wykonana z gładkich, zazębiających się pierścieni. Jeśli lubisz tekstury, głaskanie pierścieni może działać uspokajająco. Mały rozmiar tej zabawki sprawia, że idealnie nadaje się do cichego wiercenia się jedną ręką, bez względu na to, czy gładzisz lub obracasz pierścienie, czy po prostu kręcisz piłeczką w dłoni.

Może być jednak za mały dla małych dzieci, ponieważ grozi zadławieniem.

Kup teraz ($$)

Infinity Cube

Ta aluminiowa kostka składa się z ośmiu mniejszych kostek, które można obracać, aby tworzyć różne kształty i konfiguracje. Recenzje sugerują, że ta zabawka do wiercenia ma wystarczającą wagę, aby nadać jej solidne wrażenie, nie będąc ciężką.

Infinity Cube może wydawać niewielki hałas podczas użytkowania, więc prawdopodobnie nie jest idealny do bardzo cichego otoczenia.

Kup teraz ($$)

Zabawki na biurko

Te opcje są nieco większe, dzięki czemu lepiej pasują do miejsca na biurku. Niektóre z nich tworzą również ładne, eleganckie dekoracje.

Rzeźba na biurko SPOLEY

Ta zabawka na biurko jest wyposażona w magnetyczną podstawę i 220 małych magnetycznych kulek. Kule układasz na podstawie, układając je w różne kształty. Używaj go, gdy robisz sobie przerwę w pracy lub potrzebujesz kilku minut na relaks lub złagodzenie niepokojących myśli.

Małe kulki stwarzają ryzyko zadławienia, więc trzymaj je poza zasięgiem dzieci.

Kup teraz ($$)

Deluxe Sand Garden

Ogrody zen zazwyczaj zawierają płaty żwiru lub piasku, które odwiedzający mogą zgarnąć, aby promować stan medytacji. Trzymanie miniaturowej wersji na biurku może ułatwić zrobienie sobie przerwy i skupienie się na czymś uspokajającym, jeśli zaczniesz odczuwać niepokój.

Kupuj teraz

Dysk Eulera

Aby pracować z zabawką, ustawiasz dysk na lustrze i obracasz nim. Dysk obraca się w sposób ciągły, tworząc różne wzory kolorów i bucząc, gdy obraca się coraz szybciej.

Ponieważ ta zabawka wiąże się z hałasem, może nie być idealna do bardzo cichych środowisk pracy. A jeśli masz wrażliwość na światło, możesz pominąć tę.

Kup teraz ($$$)

Kołyska Newtona

Klasyczna kołyska Newtona składa się z kul zwisających z metalowej ramy. Odciągając jedną piłkę do tyłu i puszczając ją, wprawisz w ruch efekt wahadła. Obserwowanie, jak poruszają się kulki, może działać kojąco.

Kule klikają, gdy się dotykają, więc miej to na uwadze, gdy zdecydujesz się użyć tego narzędzia do wiercenia.

Kup teraz ($$)

Bezużyteczne pudełko

Bezużyteczne Pudełko nie jest tradycyjną zabawką typu fidget. Odwraca uwagę od niepokojących lub denerwujących myśli.

Aby z niego skorzystać, włącz przełącznik i poczekaj, aż pudełko się wyłączy.

Kup teraz ($$)

Biżuteria

Biżuteria Fidget może być świetną opcją, która pomoże złagodzić niepokój, gdy jesteś w ruchu lub starasz się zachować dyskrecję.

Pierścionek ze srebra próby 925

Możesz znaleźć pierścienie spinner w różnych stylach i kolorach. Podoba nam się ten model ze względu na jego uniwersalny, uniseksowy styl i rozsądną cenę. Jest również wykonany ze srebra próby 925, dzięki czemu nie zmieni koloru palca na zielony po kilku zużyciu.

Kup teraz ($$)

Naszyjnik Möbii

Podobnie jak wspomniana wcześniej Möbii Fidget Ball, wisiorek w naszyjniku ma gładkie, przeplecione pierścienie. Są dostępne w różnych kolorach, więc możesz wybrać swój ulubiony, a nawet dostosować projekt za pomocą wielu kolorów.

Recenzje sugerują, że ten fidget może dobrze działać u dorosłych i dzieci w wieku wystarczającym do biżuterii, ponieważ oferuje cichy, dyskretny sposób wiercenia się w szkole, pracy lub w domu.

Kup teraz ($$)

Pierścienie akupresury

Te sprężyste pierścienie są zaprojektowane tak, aby strategicznie stymulować punkty nacisku na palcach, ale są również świetnymi zabawkami do wiercenia.

Przesuń palcem w górę iw dół, aby odprężyć się i wykonać masaż.

Kup teraz ($)

Do klasy

Trzymanie zabawek w klasie może pomóc niektórym dzieciom radzić sobie ze stresem i niepokojem. Po prostu upewnij się, że ustaliłeś pewne podstawowe zasady dotyczące ich używania, aby nie przeszkadzały.

Opaski do kopania

Opaski do kopania, zwane także taśmami oporowymi, mogą być pomocne dla każdego, kto ma tendencję do poruszania stopami lub kopania krzesłem, stołem lub nogami biurka, gdy czuje się niespokojny lub zestresowany.

Mocują się do nóg krzesła i są stosunkowo ciche.

Kup teraz ($$$)

Nakładki do ołówków do żucia

Nakładki na ołówki mogą przynieść ukojenie i zabawę niektórym dzieciom. Żucie to cichy sposób na rozładowanie napięcia i stresu.

Tylko upewnij się, że uczniowie nie udostępniają ich i nie rozprzestrzeniają zarazków.

Kup teraz ($)

Splot

Tangle jest popularnym urządzeniem do ćwiczeń w klasach i innych cichych miejscach, ponieważ nie wytwarza hałasu. Zawiera połączone, zakrzywione elementy, które można zmieniać, rozbierać, skręcać i ponownie składać.

Recenzje sugerują, że może to przynieść korzyści zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Dla dzieci zabawka może być zabawna i kojąca, a także może sprzyjać relaksowi lub złagodzeniu stresu u nastolatków i osób starszych.

Wielu recenzentów zgłosiło, że ta zabawkowa zabawka pomogła im w radzeniu sobie z objawami lęku, zespołem stresu pourazowego (PTSD) i innymi dolegliwościami.

Tangle Jr. to mniejsza wersja, która może dobrze działać w klasie lub w podróży.

Kup teraz ($)

Zabawki sensoryczne

Osoby ze spektrum autyzmu mogą odczuwać stres lub niepokój w wyniku przeciążenia sensorycznego. Ale brak wystarczającej ilości danych sensorycznych może również powodować niepokój. I tu właśnie pojawiają się zmysłowe zabawki do zabawy.

Piłeczki sensoryczne

Oprócz oferowania ujścia stresu i niepokoju, ściskane piłki mogą również złagodzić napięcie i sztywność, które mogą być fizycznymi objawami niepokoju.

Możesz znaleźć mnóstwo odmian w Internecie i sklepach, ale podoba nam się ten zestaw Freegrace, który ma różne opcje odporności.

Kup teraz ($)

Ciasto do zabawy dla dorosłych

Nazywane również ciastem odprężającym, ciasto dla dorosłych jest bardzo podobne do rzeczy, którymi bawiłeś się jako dziecko. Ale mają bardziej neutralne kolory, a w niektórych przypadkach nawet olejki eteryczne.

W przypadku niepokoju rozważ wypróbowanie ciasta z lawendą The Squeeze.

Kup teraz ($)

Naszyjnik do żucia

Niektórzy ludzie mogą żuć różne rzeczy, w tym nasadki na pióra, palce i kołnierzyki koszuli, gdy czują się niespokojne. Zapewnia to pewne bodźce sensoryczne, które mogą być dla niektórych uspokajające.

Naszyjniki do żucia to dyskretna opcja, której można używać praktycznie wszędzie. ARK Therapeutics tworzy wisior, który jest wystarczająco wyrafinowany dla dorosłych, ale wystarczająco trwały dla dzieci.

Kup teraz ($ - $$)

Najważniejsze

Zabawki Fidget mogą być przydatne na chwile stresu i niepokoju. Chociaż toczy się debata na temat tego, jak dobrze działają, nie ma dowodów na to, że pogorszą objawy, więc warto spróbować, jeśli jesteś nimi zainteresowany.