Wideo: Anatomia, Funkcja I Schemat Mięśni Stopy - Mapy Ciała
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Ponad 20 mięśni w stopie umożliwia ruch, nadając stopie jej kształt.
Podobnie jak palce, palce u nóg mają mięśnie zginaczy i prostowników, które napędzają ich ruch i odgrywają dużą rolę w utrzymaniu równowagi.
Jednak wiele mięśni, które napędzają ruch stopy, ma swój początek tak wysoko, jak tył kolana. Niektóre ważne mięśnie wpływające na stopę to:
- Soleus: ten mięsień rozciąga się od tylnej części kolana do pięty. Ma kluczowe znaczenie podczas chodzenia i stania.
- Brzuchatego łydki (mięsień łydki): Jeden z dużych mięśni nogi, łączy się z piętą. Zgina i rozciąga stopę, kostkę i kolano.
- Plantaris: ten mały, cienki mięsień jest nieobecny u około pięciu do dziesięciu procent ludzi. Jego funkcję zastępuje mięsień łydki.
- Abductor hallucis: Mięsień po wewnętrznej stronie stopy, który biegnie od dużego palca do pięty, odciąga duży palec u nogi lub haluksa od ciała.
- Mięsień piszczelowy przedni: ten mięsień przebiega od kości piszczelowej do pierwszego palca i ułatwia chodzenie poprzez zginanie stopy w górę i obracanie jej do wewnątrz.
- Extensor digitorum longus: Jest to jeden z trzech mięśni, które ciągną stopę do góry. Wydłuża również palce, unosi palce i obraca stopę na zewnątrz.
- Flexor digitorum longus: Ten mięsień łydki i stopy zgina palce od drugiego do piątego i kieruje palce w dół.
- Fibularis longus: ten mięsień pomaga poruszać stopą na boki, a także zginać ją w dół, tak jak podczas naciskania pedału gazu w samochodzie.
- Fibularis tertius: ten mięsień pomaga poruszać stopą na boki w stawie skokowym.
- Fibularis brevis: Ten mały mięsień pomaga poruszać stopą w dół.
Mięśnie wytwarzają ruch w ciele, poruszając szkieletem. Mięśnie są przymocowane do kości włóknistymi ścięgnami.
Pod względem ruchliwości ścięgno Achillesa jest jedną z najważniejszych struktur nogi i stopy. To ścięgno z tyłu łydki i kostki łączy mięśnie podeszwowe, łydkowe i płaszczkowate z kością piętową. Przechowuje energię elastyczną potrzebną do biegania, skakania i innej aktywności fizycznej.
Więzadła trzymają kości razem i stabilizują stawy. Jednym z głównych więzadeł stopy jest powięź podeszwowa, która tworzy łuk na podeszwie stopy. Rozciągając się i kurcząc, powięź podeszwowa zapewnia stopie równowagę i siłę.
Zalecane:
Bolą Cię Stopy Podczas Chodzenia: 10 Powodów, Dla Których Twoje Stopy Bolą Podczas Chodzenia
Dowiedz się, co powoduje ból stopy podczas chodzenia i jak sobie z tym radzić. Powiemy Ci również, kiedy nadszedł czas, aby udać się do lekarza
Hipertrofia Mięśni: Nauka I Kroki W Budowaniu Mięśni
Kiedy ludzie mówią o hipertrofii mięśni, zwykle mają na myśli zwiększenie masy mięśniowej lub zwiększenie masy mięśniowej. Spójrzmy, jak możesz to zrobić: co, jak i jak często. Ponieważ przerost mięśni może być również częścią choroby, wyjaśnimy to również pokrótce
Staw Promieniowo-nadgarstkowy: Typ, Funkcja, Anatomia, Schemat I Przyczyny Bólu
Staw promieniowo-nadgarstkowy jest jednym z dwóch głównych stawów nadgarstka. Dowiedz się o jego różnych ruchach i częściach, a także o tym, co może powodować ból w tym stawie
Noga: Anatomia I Funkcja Kości I Mięśni, Plus Diagram
Twoje nogi to dwie najważniejsze części ciała. Pozwalają na ruch i zapewniają wsparcie dla górnej części ciała. Omówimy anatomię i funkcje górnej części nogi, kolana, podudzia, kostki i stopy. Dowiesz się o mięśniach, kościach i innych strukturach każdego obszaru nogi
Pochodzenie, Anatomia I Funkcja Mięśni Mentalis
Mięsień mentalis to sparowany mięsień znajdujący się w dolnej części podbródka, który działa jako główny mięsień dolnej wargi. Mięsień ten pochodzi z żuchwy (żuchwy) i zapewnia stabilizację dolnej wargi, umożliwiając jej wydymanie się