Nadużywanie i wycofywanie opiatów
W 2010 r. Ponad 12 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych zgłosiło stosowanie leków przeciwbólowych wydawanych na receptę do celów pozamedycznych. Leki przeciwbólowe wydawane na receptę, znane również jako opioidowe leki przeciwbólowe, obejmują oksykodon, hydrokodon, hydromorfon i inne.
Wiele osób, które nadużywają tych środków przeciwbólowych, uzależnia się od nich. Niektórzy nawet przechodzą do nadużywania nielegalnych narkotyków, takich jak heroina.
Jeśli przestaniesz używać opiatów po uzależnieniu, prawdopodobnie wystąpią wyjątkowo nieprzyjemne objawy odstawienia. W rzeczywistości wiele osób nadal nadużywa narkotyków, aby uniknąć trudnych objawów związanych z detoksykacją.
Chociaż odstawienie opiatów zwykle nie zagraża życiu, proces ten może prowadzić do objawów trudnych do opanowania. Niektóre skutki odstawienia mogą nawet powodować poważne komplikacje zdrowotne. Nasilenie objawów odstawienia może również zależeć od poziomu uzależnienia.
Przechodzenie przez wypłatę jest trudne. Ale zerwanie z uzależnieniem jest pierwszym ważnym krokiem do zdrowszego życia.
Jak działa wypłata?
Jeśli używasz opiatów przez dłuższy czas, twoje ciało staje się znieczulone na lek. Oznacza to, że będziesz potrzebować więcej, aby poczuć jego efekty.
Długotrwałe stosowanie opiatów zmienia strukturę komórek nerwowych w mózgu. Te komórki zaczną potrzebować leku tylko do prawidłowego funkcjonowania. Gdy nagle przestaniesz używać opiatów, Twój organizm zareaguje, prowadząc do objawów odstawienia.
Wycofanie opiatów przebiega w dwóch fazach. Pierwsza faza obejmuje szereg objawów, takich jak:
- bóle mięśni
- niepokój
- niepokój
- podniecenie
- łzawiące oczy
- Katar
- nadmierne pocenie
- bezsenność
- nadmierne ziewanie
- niski poziom energii
Druga faza to:
- biegunka
- skurcze brzucha
- nudności i wymioty
- rozszerzone źrenice
- szybkie bicie serca
- gęsia skórka
Po tych początkowych fazach, które mogą trwać od tygodnia do miesiąca, mogą wystąpić długotrwałe objawy odstawienia. Długotrwałe objawy są często mniej fizyczne i mogą obejmować problemy emocjonalne lub behawioralne.
Opcje w domu
Kiedy jesteś uzależniony od opiatów, twoje ciało jest przyzwyczajone do posiadania ich w organizmie. Twoje ciało może również wytworzyć tolerancję na wiele skutków ubocznych leku, takich jak suchość skóry i zaparcia. Nagłe odcięcie się od opiatów może spowodować silną reakcję.
Jeśli spróbujesz samodzielnie dokonać wypłaty, musisz być przygotowany. Spróbuj powoli odstawić opiaty, zanim całkowicie odstawisz. Może to ograniczyć intensywność wypłaty. Jednak biorąc pod uwagę kompulsywną naturę uzależnienia, większość ludzi uważa, że samoregulacja jest niemożliwa. Często prowadzi do pełnego nawrotu uzależnienia.
Odwodnienie spowodowane wymiotami i biegunką jest częste i może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Wiele osób trafia do szpitala z powodu odwodnienia podczas odwyku. Picie dużej ilości płynów nawilżających podczas odstawienia jest bardzo ważne. Roztwory elektrolitów, takie jak Pedialyte, mogą pomóc w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia.
Pomoc bez recepty
Pomocne może być stosowanie odpowiednich dawek leków dostępnych bez recepty (OTC). Rozważ loperamid (Imodium) na biegunkę. Jeśli masz nudności, możesz spróbować leków, takich jak meklizyna (Antivert lub Bonine) lub dimenhydrinate (Dramamine). Możesz także spróbować leków przeciwhistaminowych, takich jak Benadryl. Bóle, które wydają się pojawiać wszędzie, można leczyć acetaminofenem (tylenol) lub niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ), takimi jak ibuprofen (Motrin, Advil). Nigdy nie używaj żadnych leków dłużej niż jest to zalecane lub w większych dawkach niż zalecane.
Przygotowanie może być niezbędne. Objawy odstawienia mogą trwać od dni do tygodni. Jeśli masz lekarstwa na kilka tygodni, możesz uniknąć konieczności wychodzenia po więcej. Należy jednak uważać, aby nie stosować tych leków w ilościach większych niż zalecana dawka. Jeśli zwykła dawka nie pomaga, należy omówić problem z lekarzem.
Alternatywne wsparcie
Chociaż nie ma wielu dowodów dotyczących stosowania witamin i suplementów w leczeniu skutków odstawienia opioidów, niektóre badania dotyczyły medycyny komplementarnej, takiej jak akupunktura i chińska medycyna ziołowa.
W przypadku akupunktury kilka badań wykazało zmniejszenie objawów odstawienia w połączeniu z niektórymi lekami. Raport z badań nad chińskimi lekami ziołowymi wykazał, że zioła faktycznie skuteczniej radziły sobie z objawami odstawienia niż klonidyna.
Przykłady chińskich leków ziołowych stosowanych w leczeniu uzależnienia od opiatów obejmują:
- Tai-Kang-Ning, który uważa się za skuteczny w przypadku umiarkowanego i ciężkiego odstawienia heroiny
- żeń-szeń
- U'finer, to chińska mieszanka ziołowa, która ma naprawiać uszkodzenia mózgu, które opiaty mogą wyrządzić
Pozostań wygodny i bezpieczny
Osoby, które przeszły przez odstawienie, zalecają zachowanie jak największego komfortu. Zajmij swój umysł filmami, książkami lub innymi rozrywkami. Upewnij się, że masz miękkie koce, wentylator i dodatkowe prześcieradła. Może zajść potrzeba zmiany pościeli z powodu nadmiernego pocenia się.
Upewnij się, że znajomy lub członek rodziny wie, że planujesz podjąć próbę wypłaty. Poza wsparciem będziesz potrzebować kogoś, kto cię sprawdzi. Uważaj na przepisy i anegdotyczne historie opisane na forach internetowych. Żaden z nich nie przeszedł rygorystycznych testów bezpieczeństwa i skuteczności.
Ważne jest, aby Twój umysł był zajęty i zaangażowany. Spróbuj robić rzeczy, które lubisz, aby zwiększyć endorfiny w organizmie. Może to zwiększyć Twoje szanse na długoterminowy sukces.
Podaruj sobie czekoladę. Wyjdź na zewnątrz i ćwicz, nawet jeśli to tylko spacer po okolicy. Niezależnie od tego, czy jesteś w programie leczenia, czy samodzielnie walczysz z odstawieniem, bądź pozytywny i wierz, że możesz przezwyciężyć uzależnienie od opiatów.
Znalezienie wsparcia
Samodzielne wycofanie się może być niebezpieczne. Poszukaj pomocy u swojego lekarza lub innych pracowników służby zdrowia. Mogą nawet przepisać ci leki, które pomogą złagodzić objawy, których możesz doświadczyć, i sprawią, że okres karencji będzie łatwiejszy do opanowania.
Obiekty odtruwające mogą monitorować stan zdrowia i czynić proces bezpiecznym i skuteczniejszym. Placówka opieki może zapewnić spersonalizowany plan leczenia. Lekarze zapewniają ważne monitorowanie i mogą leczyć, jeśli wystąpią ekstremalne skutki uboczne lub jeśli wystąpią niebezpieczne komplikacje. Placówka będzie również działać, aby zapewnić trwały powrót do zdrowia.
Placówka detoksykacyjna może dostarczyć leki, które pomogą złagodzić proces odstawienia. Może się okazać, że leki, takie jak klonidyna, mogą złagodzić niektóre objawy. Librium jest czasami używane w celu zmniejszenia znacznego pobudzenia. W celu ułatwienia zasypiania można zastosować wodzian chloralu lub trazadon. Jeśli przejdziesz przez wypłatę bez nadzoru lekarza, nie będziesz mieć dostępu do tych cennych zasobów.
Jedzenie i picie mogą wydawać się odpychające podczas silnego odstawienia. Może to prowadzić do odwodnienia i innych komplikacji. W przypadku wymiotów lub niezdolności do jedzenia należy skontaktować się z lekarzem. Może być niemożliwe, abyś przeszedł przez wypłatę w domu.
Znalezienie grup wsparcia, takich jak Anonimowi Narkomani, może pomóc ci zachować trzeźwość. Wiele osób, które kiedyś były uzależnione od opiatów, walczy, aby nie zacząć ich ponownie w przyszłości. Te grupy mogą temu zapobiec.
Kiedy wezwać lekarza
Odstawienie opiatów może być frustrującym procesem, którego objawy, choć zazwyczaj nie zagrażają życiu, są trudne do opanowania. Twój lekarz może pomóc w radzeniu sobie z objawami, które mogą wystąpić, dzięki spersonalizowanym zaleceniom i lekom na receptę, aby ułatwić ten proces. Mogą również przeprowadzać testy, takie jak badanie krwi, aby ocenić wszelkie uszkodzenia systemu spowodowane przez opiaty.
Leki, które można stosować w leczeniu odstawienia opiatów, obejmują:
- metadon, który pomaga złagodzić objawy odstawienia i ułatwia okres detoksykacji
- buprenorfina, która może skrócić czas detoksu i złagodzić objawy odstawienne
- klonidyna, która może leczyć objawy, takie jak niepokój, pobudzenie i bóle mięśni
Jeśli martwisz się swoimi objawami lub wiesz, że nie będziesz w stanie samodzielnie przetrwać odwyku, skonsultuj się z lekarzem lub znajdź ośrodek odwykowy w celu uzyskania pomocy.
Jeśli wystąpią nudności lub wymioty, możesz zostać odwodniony. Ważne jest, aby szukać pomocy medycznej. Odwodnienie może być poważnym problemem prowadzącym do nieprawidłowego bicia serca, co w rzadkich przypadkach może prowadzić do problemów z krążeniem i sercem.
Objawy odwodnienia obejmują:
- skrajne pragnienie
- bardzo suchość w ustach
- małe lub żadne oddawanie moczu
- gorączka
- drażliwość lub dezorientacja
- szybkie bicie serca
- szybkie oddychanie
- podkrążone oczy
Nie powinieneś próbować przechodzić przez odstawienie opiatów w domu, jeśli masz wcześniej występującą chorobę serca lub cukrzycę.
