Przegląd
Kwas alfa-liponowy (ALA) jest możliwym alternatywnym lekarstwem na ból związany z polineuropatią cukrzycową. Neuropatia, czyli uszkodzenie nerwów, jest częstym i potencjalnie poważnym powikłaniem cukrzycy. Uszkodzenie nerwu jest trwałe, a jego objawy mogą być trudne do złagodzenia. Polineuropatia obejmuje nerwy obwodowe organizmu. Jest to najczęstsza postać neuropatii u osób z cukrzycą i powoduje ból stóp i nóg.
ALA jest również nazywany kwasem liponowym. To przeciwutleniacz występujący w śladowych ilościach w niektórych produktach spożywczych, w tym:
- wątroba
- czerwone mięso
- brokuły
- drożdże piwowarskie
- szpinak
Ciało również robi to w niewielkich ilościach. Eksperci uważają, że przeciwutleniacze chronią przed uszkodzeniem komórek. ALA pomaga zwalczać wolne rodniki, czyli substancje powodujące uszkodzenia komórek. ALA może również pomóc organizmowi być bardziej wrażliwym na insulinę.
Osoby z cukrzycą mogą stosować ALA w postaci uzupełniającej, aby pomóc w neuropatii. Ten suplement jest obiecujący, ale przed zażyciem ALA nadal powinieneś odnieść się do zagrożeń i pewnych pytań.
Objawy neuropatii cukrzycowej
Neuropatia może rozwinąć się u osób z cukrzycą w wyniku wysokiego stężenia glukozy we krwi lub hiperglikemii. Osoby z cukrzycą są narażone na wysokie ryzyko uszkodzenia nerwów, gdy poziom glukozy we krwi jest słabo kontrolowany przez wiele lat.
Twoje objawy mogą się różnić w zależności od rodzaju neuropatii i dotkniętych nią nerwów. Cukrzyca może prowadzić do kilku różnych typów neuropatii, z których każdy ma inne objawy. ALA może pomóc złagodzić objawy neuropatii obwodowej i autonomicznej.
Neuropatia obwodowa
Objawy uszkodzenia nerwów u osób z cukrzycą najczęściej występują w stopach i nogach, ale mogą również wystąpić w dłoniach i ramionach. Neuropatia obwodowa może powodować ból w tych obszarach. Może również powodować:
- drętwienie lub niemożność odczuwania zmian temperatury
- uczucie mrowienia lub pieczenia
- słabe mięśnie
- utrata równowagi
- problemy ze stopami, w tym owrzodzenia lub infekcje spowodowane niemożnością wyczucia uszkodzenia stopy
- ostry ból lub skurcze
- wrażliwość na dotyk
Neuropatia autonomiczna
Cukrzyca może również wpływać na nerwy w autonomicznym układzie nerwowym. Twój autonomiczny układ nerwowy kontroluje twoje
- serce
- pęcherz moczowy
- płuca
- żołądek
- jelita
- narządy płciowe
- oczy
Objawy neuropatii autonomicznej mogą obejmować:
- trudności z połykaniem
- zaparcie lub niekontrolowana biegunka
- problemy z pęcherzem, w tym zatrzymanie moczu lub nietrzymanie moczu
- zaburzenia erekcji u mężczyzn i suchość pochwy u kobiet
- zwiększona lub zmniejszona potliwość
- ostre spadki ciśnienia krwi
- przyspieszone tętno w spoczynku
- zmiany w sposobie przystosowywania się oczu od jasnego do ciemnego
Wczesne badania nad ALA sugerują, że może pomóc w leczeniu ciśnienia krwi lub problemów z sercem związanych z neuropatią autonomiczną. Potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić to odkrycie.
Jak działa ALA?
ALA nie jest lekiem na cukrzycę. To suplement dostępny w drogeriach i drogeriach. Ten przeciwutleniacz jest rozpuszczalny w wodzie i tłuszczach. Mogą go wchłonąć wszystkie obszary ciała. ALA jest potencjalną naturalną metodą łagodzenia nerwobóli, które pojawiają się w wyniku cukrzycy. ALA potencjalnie obniża poziom glukozy we krwi, co może chronić przed uszkodzeniem nerwów.
Jeśli masz neuropatię, ALA może przynieść ulgę w:
- ból
- drętwienie
- swędzący
- palenie
ALA jest dostępna w różnych formach dla osób z cukrzycą. Niektóre badania obejmowały dożylne (IV) wersje ALA. Pracownik służby zdrowia pomaga podawać IV ALA. Zbyt wysokie dawki IV ALA mogą uszkodzić wątrobę. Niektórzy lekarze mogą go używać w zastrzykach. ALA jest również dostępna w postaci suplementów doustnych.
Naukowcy zbadali wpływ ALA na niewyraźne widzenie u osób z cukrzycą, ale wyniki nie były jednoznaczne. Według National Center for Complementary and Alternative Medicine, badanie z 2011 roku wykazało, że suplement nie zapobiega obrzękowi plamki żółtej spowodowanemu cukrzycą. Obrzęk plamki występuje, gdy w plamce żółtej, która jest obszarem pośrodku siatkówki oka, gromadzi się płyn. Twoje widzenie może być zniekształcone, jeśli plamka zgęstnieje z powodu gromadzenia się płynu.
Skutki uboczne ALA
ALA to naturalny przeciwutleniacz występujący w żywności i dostarczany przez organizm w niewielkich ilościach. Ale to nie znaczy, że suplementy ALA są wolne od skutków ubocznych.
Najczęstsze skutki uboczne ALA to:
- ból brzucha
- biegunka
- zaparcie
- nudności
- wymioty
- wysypka skórna
Czy powinieneś brać ALA na cukrzycę?
Kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest najlepszym sposobem zapobiegania neuropatii cukrzycowej. Po uszkodzeniu nerwów dostępnych jest kilka metod leczenia. Leki przeciwbólowe na receptę mogą w pewnym stopniu złagodzić ból, ale niektóre ich rodzaje mogą być również niebezpieczne i uzależniające. Najlepszą opcją jest profilaktyka z dobrą kontrolą glikemii.
Warto wypróbować suplementy ALA, jeśli inne metody leczenia cukrzycy nie działają. Zapytaj swojego lekarza o najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą dawkę dla twojego stanu. Może się okazać, że Twoja obecna dieta zawiera wystarczającą ilość ALA. Suplementy są najbardziej przydatne, jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości z naturalnych źródeł lub jeśli lekarz uzna je za przydatne.
ALA jest obiecująca jako lekarstwo na neuropatię cukrzycową, ale nie ma gwarancji, że zadziała. Bezpieczeństwo i skuteczność ALA może być różna u osób z cukrzycą.
Podobnie jak w przypadku każdego suplementu diety, przed rozpoczęciem stosowania należy porozmawiać z lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe działania niepożądane lub nasilą się objawy, należy natychmiast przerwać przyjmowanie leku ALA.
Nie możesz odwrócić uszkodzenia nerwów. W przypadku neuropatii cukrzycowej celem jest zmniejszenie bólu i innych objawów. Może to poprawić jakość życia. Ważne jest również, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu nerwów.
