Przegląd
Jeśli szukasz alternatywnych sposobów na zmniejszenie widoczności zmarszczek, na rynku dostępnych jest wiele różnych kremów, serum, kuracji miejscowych i naturalnych. Od tradycyjnego botoksu po alternatywy dla botoksu, oto kilka sprawdzonych sposobów leczenia zmarszczek:
- inne terapie do wstrzykiwań
- FaceXercise
- akupunktura
- plastry na twarz
- witaminy
- kremy do twarzy
- Skórki chemiczne
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tych metodach leczenia zmarszczek.
O botoksie
Toksyna botulinowa typu A (botoks) to jedna z najbardziej znanych metod przeciwdziałania zmarszczkom i innym oznakom starzenia. To lek na receptę, który wstrzykuje się w mięśnie twarzy.
Botox działa poprzez zatrzymanie skurczu mięśnia, do którego został wstrzyknięty, dzięki czemu wydaje się być zrelaksowany i gładki. Botox skutecznie zmniejsza widoczność zmarszczek i zapobiega powstawaniu nowych. To leczenie można jednak uznać za kosztowne. Ceny różnią się w zależności od dostawcy i stanu, ale możesz spodziewać się zapłaty od 100 do 500 USD za zabieg, w zależności od leczonych obszarów.
Efekty są tymczasowe, dlatego dla utrzymania efektów konieczne jest powtórzenie zabiegów. Jedno z badań wykazało również, że osoby, które stosowały Botox, zgłaszały zmniejszenie zakresu swoich emocji, ponieważ emocje są związane z mózgiem poprzez funkcje twarzy.
Alternatywy dla botoksu
1. Inne zastrzyki
Dysport, podobnie jak Botox, jest neurotoksyną. Jest wykonany z tego samego rodzaju toksyny bobotulinowej A co botoks, ale ma nieco inną technikę dawkowania i strukturę. Wyniki wydają się być mniej więcej takie same w przypadku Dysport i Botox, ale Dysport wydaje się działać nieco szybciej. Jednak żadne oficjalne badania firmy nie zostały przeprowadzone.
Ponadto, chociaż Dysport wydaje się tańszy, potrzeba więcej jednostek Dysport, aby osiągnąć takie same wyniki, jak Botox. Ostatecznie koszt jest zwykle mniej więcej taki sam.
Myobloc to kolejny zastrzyk. Jest zrobiony z toksyny botulinowej typu B. Ponieważ jest to również neurotoksyna, działa tak samo, jak inne opcje do wstrzykiwań. Jednak nie jest tak skuteczny, a efekty nie trwają tak długo. Zgodnie z oznakowaniem FDA, działanie Myobloc utrzymuje się około 3 do 4 miesięcy, w przeciwieństwie do 5 do 6 miesięcy botoksu.
Zalety: Efekty tych innych zabiegów iniekcyjnych są podobne do efektów botoksu.
Wady: te zabiegi można uznać za drogie. Działają również w podobny sposób jak Botox, więc jeśli szukasz alternatywy, która jest zupełnie inna, nie będą to najlepsze opcje dla Ciebie.
2. FaceXercise
Jeśli ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu starzeniu się ciała, dlaczego nie również na twarzy? Metoda FaceExercise, podobno stosowana przez gwiazdy, takie jak Jennifer Aniston i Cindy Crawford, wykorzystuje bańki i masaż twarzy, aby poprawić przepływ krwi i krążenie. Mówi się również, że działa na układ limfatyczny, usuwając toksyny z tkanek.
Zalety: FaceXercise jest całkowicie naturalny i nie wymaga żadnych zastrzyków ani igieł.
Wady: Można to uznać za drogie, średnio około 380 USD za pierwszą wizytę. Dostawcy też są ograniczeni.
3. Akupunktura
Akupunktura jako zabieg przeciwstarzeniowy to stosunkowo nowy zabieg, ale obiecujący. Jedno z badań wykazało, że może pomóc poprawić elastyczność twarzy i nawilżenie skóry, z których oba mogą pomóc zmniejszyć widoczność zmarszczek.
Zalety: jest całkowicie naturalny i wydaje się skuteczny, chociaż badania są ograniczone.
Wady: Znalezienie licencjonowanego akupunkturzysty, który specjalizuje się w zabiegach na twarz może być trudne. Może to być również kosztowne, a wyniki są tymczasowe. Jeśli masz awersję do igieł, akupunktura nie jest dla Ciebie.
4. Plastry na twarz
Plamy na twarz lub Frownies to lepkie plastry, które możesz umieścić na obszarach, w których masz skłonność do zmarszczek. Plastry mają pomóc wygładzić zmarszczki.
Zalety: łatki są łatwe do znalezienia i niedrogie, a koszt jednego pudełka to około 20 dolarów. Ponadto nie są konieczne żadne zastrzyki.
Wady: Jedno badanie na małą skalę wykazało, że chociaż użytkownicy zgłaszali poprawę, chirurdzy plastyczni nie byli w stanie wykryć żadnej rzeczywistej różnicy w skórze.
5. Witaminy
Czy uwierzyłbyś, że możesz poprawić swoją skórę, przyjmując tylko witaminy? Kluczowe suplementy diety mogą pomóc poprawić produkcję kolagenu. Mogą również mieć działanie przeciwutleniające, które pomaga zapobiegać uszkodzeniom powodowanym przez wolne rodniki. Najlepsze suplementy to witamina C, witamina E i karotenoidy.
Zalety: witaminy są łatwo dostępne i niedrogie dla większości. Dostarczają również ważnych składników odżywczych całemu organizmowi.
Wady: Musisz uważać przy zakupie suplementów. Szukaj wysokiej jakości suplementów z renomowanego źródła. Wyniki mają charakter bardziej zapobiegawczy, więc nie dojdzie do tak dramatycznego zmniejszenia zmarszczek, jak w przypadku botoksu. Możliwe jest również zażywanie zbyt dużej ilości witamin, więc porozmawiaj z lekarzem o zalecanej dawce.
Dowiedz się więcej: 4 najlepsze witaminy dla Twojej skóry »
6. Kremy do twarzy
Wiele kremów do twarzy dostępnych na rynku twierdzi, że leczy zmarszczki. Poszukaj kremów antyoksydacyjnych lub regulatorów komórkowych, które mają bezpośredni wpływ na produkcję kolagenu i metabolizm w komórkach skóry twarzy.
Zalety: są łatwe w użyciu i znalezieniu, a także są dostępne w różnych cenach na każdą kieszeń.
Wady: Przy tak wielu rodzajach kremów przeciwstarzeniowych na rynku może być trudno wiedzieć, co faktycznie zadziała. Warto porozmawiać z dermatologiem o zalecanych kremach. Niektóre kremy mogą wymagać recepty lub być dość drogie.
7. Peelingi chemiczne
Peelingi chemiczne są stosowane w leczeniu trądziku, zmniejszaniu widoczności przebarwień i oznak starzenia. Peelingi chemiczne wymagają pewnego czasu regeneracji, od 24 godzin do 2 do 3 tygodni. Jednak zaczniesz widzieć wyniki już po jednym dniu.
Zalety: Peelingi chemiczne są uważane za bezpieczne i skuteczne. Twoja skóra będzie się jednak starzeć, więc w przyszłości możesz potrzebować kolejnego peelingu chemicznego, gdy pojawią się kolejne zmarszczki.
Wady: Do zabiegu należy udać się do specjalisty od pielęgnacji skóry. Wyniki nie są natychmiastowe i może zająć od 1 do 14 dni, zanim zostaną w pełni widoczne. Regeneracja po zabiegu różni się w zależności od zastosowanego peelingu chemicznego. Twoja skóra może wyglądać na zaczerwienioną i opuchniętą, a łuszczenie może być różne od minimalnego do ciężkiego. W przypadku głębokich peelingów może być potrzebny opatrunek chirurgiczny na ranie.
Wskazówki dotyczące zdrowej skóry
Dbanie o skórę może spowolnić proces starzenia. Aby Twoja skóra była zdrowa, podstawowa pielęgnacja to długa droga. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Zawsze noś SPF na twarzy. Istnieje wiele balsamów i produktów do makijażu, które mają już dodane SPF.
- Noś okulary przeciwsłoneczne z dużymi soczewkami, aby zmniejszyć ekspozycję na delikatną skórę wokół oczu.
- Noś czapkę na słońcu, aby dodatkowo chronić skórę.
- Pozostań nawodniony.
- Usuń makijaż przed snem.
- Jak najwcześniej zacznij używać dobrej jakości kremu przeciwstarzeniowego.
- Jedz dobrze zbilansowaną, zdrową dietę.
Na wynos
Dzięki nowym badaniom i produktom dotyczącym pielęgnacji skóry, które pojawiają się każdego dnia, masz większy wybór niż kiedykolwiek wcześniej w zakresie alternatywnych metod leczenia botoksu. Rozważ wszystkie wady i zalety różnych rodzajów zabiegów przeciwdziałających efektom starzenia skóry, takich jak zastrzyki lub kremy, zanim wybierzesz odpowiedni dla siebie.
