Szybkie fakty
O:
Terapia światłem widzialnym jest stosowana w leczeniu łagodnych do umiarkowanych ognisk trądziku. Terapia światłem niebieskim i terapia światłem czerwonym to oba rodzaje fototerapii.
Bezpieczeństwo:
Fototerapia jest bezpieczna dla prawie każdego, a skutki uboczne są łagodne.
Wygoda:
Ten rodzaj terapii jest dość łatwo dostępny i można go zastosować w gabinecie dermatologa. Dostępne są również produkty do wykonania tego zabiegu w domu.
Koszt:
W zależności od kosztów życia w Twojej okolicy, sesja fototerapii zwykle kosztuje od 40 do 60 USD. Zazwyczaj potrzeba kilku sesji, aby zobaczyć wyniki.
Skuteczność:
Fototerapia jest niezwykle skuteczna w leczeniu zmian trądzikowych, zwłaszcza trądziku wywołanego stanem zapalnym lub bakteriami. Chociaż nie ma lekarstwa na trądzik, fototerapia jest poparta znaczącymi badaniami jako narzędzie do zarządzania trądzikiem.
Czy terapia światłem pomaga w trądziku?
Nawet przy różnych doustnych i miejscowych metodach leczenia objawów trądziku, wiele z 50 milionów osób cierpiących na trądzik jest niezadowolonych z ich wyników lub skutków ubocznych tych terapii.
Urządzenia ze światłem widzialnym, które zabijają bakterie na skórze, są stosowane przez dermatologów jako alternatywne leczenie trądziku od 20 lat. Terapia światłem - zwana także światłem niebieskim, czerwonym lub fototerapią - jest leczeniem popartym badaniami, które jest bezpieczne dla większości ludzi i stosunkowo wolne od skutków ubocznych.
Korzyści z terapii światłem
W warunkach klinicznych stosowane są dwa główne rodzaje terapii światłem widzialnym: światłem niebieskim i czerwonym. Każdy ma określone zastosowanie i chociaż oba pomagają w trądziku, każdy ma inne korzyści.
Terapia światłem niebieskim
Terapia światłem niebieskim jest rodzajem terapii światłem najczęściej stosowanym w leczeniu wyprysków trądzikowych.
Długość fali niebieskiego światła ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu skutecznie zabija kilka rodzajów bakterii, które mogą gromadzić się w porach i gruczołach łojowych i powodować wypryski.
W jednym badaniu osoby z trądzikiem, które były leczone przez pięć tygodni za pomocą terapii światłem niebieskim, zauważyły poprawę w 77% przypadków.
Terapia niebieskim światłem pomaga również w kondycjonowaniu skóry, usuwając wolne rodniki, które utleniają i postarzają twarz. Zabieg działa również przeciwzapalnie, co zmniejsza inne objawy trądziku, takie jak zaczerwienienie.
Terapia światłem czerwonym
Terapia światłem czerwonym nie ma takich samych właściwości antybakteryjnych jak terapia światłem niebieskim, ale nadal może być skuteczna.
Terapia światłem czerwonym wspomaga proces gojenia i może zmniejszać widoczność blizn potrądzikowych. Ma również właściwości przeciwzapalne.
Terapia światłem czerwonym działa głęboko pod powierzchnią skóry, pomagając ukoić i naprawić tkankę. Jeśli twój trądzik jest spowodowany przewlekłą chorobą skóry, terapia światłem czerwonym może być dla Ciebie wyborem.
Czego się spodziewać podczas terapii światłem
Przed sesją fototerapii spotkasz się z dermatologiem. Będą w stanie powiedzieć Ci, czy jesteś dobrym kandydatem do tego zabiegu, jakiego rodzaju światła będą używać, czego się spodziewać i ilu zabiegów możesz potrzebować.
Przez dwa tygodnie przed sesją terapii światłem może być konieczne unikanie retinoli i innych produktów do pielęgnacji skóry, które rozrzedzają skórę.
Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki przeciwzapalne, zapytaj swojego dermatologa, czy powinieneś je odstawić. Unikaj solarium i długotrwałej, niezabezpieczonej ekspozycji na słońce w dniach poprzedzających wizytę zabiegową.
Sesje terapii światłem niebieskim i czerwonym trwają od 15 do 30 minut. Podczas sesji położysz lub włożysz głowę do specjalnego urządzenia, które ma zachować nieruchomą twarz.
Przeszkolony specjalista do terapii światłem - zwykle pielęgniarka lub dermatolog - przykłada impulsy z urządzenia do terapii światłem na różne części twarzy, pracując w sposób okrężny. Po kilku powtórzeniach tego procesu leczenie jest zakończone.
Po fototerapii leczona skóra może być różowa lub czerwona. Na leczonym obszarze może pojawić się delikatny złuszczanie skóry.
Twoja skóra może być bardziej wrażliwa i może być konieczne pominięcie typowego schematu pielęgnacji skóry przez kilka dni później, zwłaszcza peelingów, złuszczających i miejscowej witaminy A.
Chociaż dermatolodzy zalecają codzienne noszenie kremów z filtrem przeciwsłonecznym, podczas regeneracji skóry należy zachować szczególną czujność podczas stosowania kremów z filtrem.
Według American Academy of Dermatologists, terapia światłem widzialnym nie jest skuteczna w przypadku zaskórników, zaskórników i trądziku guzkowego. Działa najlepiej dla osób, które mają łagodny do umiarkowanego trądzik.
Fototerapia rzadko obejmuje jeden zabieg. Zwykle zaleca się rozpoczęcie kilku rund fototerapii, zwykle dwóch do trzech zabiegów tygodniowo, w ciągu czterech do sześciu tygodni.
Po tym czasie efekty leczenia mogą wymagać sporadycznych zabiegów kontrolnych mniej więcej co trzy miesiące. Te zabiegi zwykle kosztują średnio 50 USD za sesję i zazwyczaj nie są objęte większością ubezpieczeń.
Skutki uboczne terapii światłem
Terapia światłem niebieskim i terapia światłem czerwonym są ogólnie uważane za bezpieczne, ale istnieją pewne skutki uboczne.
Rzadziej w wyniku tego leczenia rozwijają się inne skutki uboczne. Rzadkie działania niepożądane obejmują:
- zaschnięta ropa lub pęcherze w miejscu leczenia
- oparzenia
- ciemna pigmentacja w wyniku nadmiernej ekspozycji na słońce po zabiegu
- silny ból w miejscu leczenia
Ryzyko terapii światłem
Światło używane w fototerapii nie jest ultrafioletem, więc nie niesie ze sobą ryzyka uszkodzenia skóry i promieniowania. Ale to nie znaczy, że nie ma ryzyka związanego z tym leczeniem.
Jeśli leczony obszar nie jest odpowiednio pielęgnowany, istnieje ryzyko infekcji. Jeśli po terapii światłem zauważysz ropę, pęcherze lub gorączkę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Są też osoby, które powinny unikać terapii światłem. Jeśli obecnie zażywasz antybiotyki lub jesteś wyjątkowo wrażliwy na światło słoneczne lub łatwo ulegasz poparzeniom słonecznym, możesz nie być najlepszym kandydatem do światłoterapii trądziku.
Powinieneś także unikać tego rodzaju leczenia, jeśli jesteś w ciąży lub uważasz, że możesz być w ciąży.
Terapia światłem w domu
Na rynku dostępnych jest kilka produktów do terapii światłem w domu. W ciągu ostatnich kilku lat popularne stały się maski i urządzenia świetlne do terapii światłem niebieskim.
Badania sugerują, że te zabiegi mogą być skuteczne - jedno małe badanie wykazało, że stosowanie samoczynnej terapii światłem niebieskim przez 28 dni zmniejszyło liczbę zmian trądzikowych na twarzach uczestników.
Urządzenia do światłoterapii do użytku domowego mogą wydawać się nieco drogie (jedno popularne urządzenie zabiegowe kosztuje 30 dolarów za 28 dni leczenia), ale w porównaniu z ceną cykli leczenia trądziku w poradni dermatologicznej to oszczędność kosztów.
Z drugiej strony, chociaż terapia światłem wykonywana w domu prawdopodobnie działa, nie ma dowodów na to, że działa tak skutecznie, jak terapia profesjonalna.
Najważniejsze
Dla wielu osób terapia światłem widzialnym jest skuteczna w leczeniu trądziku.
Ważne jest, aby mieć realistyczne oczekiwania co do skuteczności terapii światłem. Chociaż może poprawić objawy, prawdopodobnie nie usunie wyprysków i wyprysków w nieskończoność.
Zazwyczaj zaleca się również wypróbowanie innych, tańszych metod miejscowego i doustnego leczenia trądziku, zanim spróbujesz światłoterapii. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby sprawdzić, czy jesteś dobrym kandydatem do tego rodzaju leczenia trądziku.
