Zmiany w piersiach
Wraz z wiekiem tkanka i struktura piersi zaczynają się zmieniać. Wynika to z różnic w poziomie hormonów rozrodczych spowodowanych naturalnym procesem starzenia. W wyniku tych zmian Twoje piersi zaczynają tracić jędrność i pełnię.
Wraz z wiekiem wzrasta również ryzyko rozwoju piersi, takich jak mięśniaki, cysty i rak. Należy pamiętać, że kobiety w każdym wieku mogą rozwinąć te choroby. Poddaj się regularnym samodzielnym badaniom piersi, aby sprawdzić, czy nie ma żadnych odrostów.
Oto, co musisz wiedzieć o zmianach związanych ze starzeniem się piersi.
Przyczyny
Naturalny spadek estrogenu
Jedną z głównych przyczyn zmian starzenia piersi jest naturalny spadek estrogenu żeńskiego hormonu rozrodczego. Ta zmniejszona ilość estrogenu powoduje, że skóra i tkanka łączna piersi stają się mniej nawilżone, co czyni je mniej elastycznymi.
Przy mniejszej elastyczności piersi tracą jędrność i pełnię oraz mogą być rozciągnięte i luźniejsze. Nierzadko zmienia się rozmiar miseczki wraz z wiekiem.
W miarę postępu procesu starzenia gęstą tkankę piersiową zastępuje tkanka tłuszczowa.
Klimakterium
Większość zmian związanych ze starzeniem się piersi występuje w okresie menopauzy.
Menopauza to naturalny proces, podczas którego ustaje owulacja i miesiączka. To przejście zwykle występuje między 45 a 55 rokiem życia. Oficjalnie jesteś w okresie menopauzy, kiedy nie miałaś miesiączki przez 12 kolejnych miesięcy.
Inne przyczyny
U tych, którym usunięto chirurgicznie jajniki, w każdej chwili mogą wystąpić zmiany w piersiach spowodowane utratą hormonów.
Częste zmiany piersi
Typowe zmiany zachodzące w piersiach z powodu wieku obejmują:
- rozstępy
- sutki skierowane w dół
- wydłużony, rozciągnięty lub spłaszczony wygląd
- szersza przestrzeń między piersiami
- guzki, które mogą być spowodowane łagodnymi zmianami włóknisto-torbielowymi w piersi lub poważnymi stanami, takimi jak rak piersi
Ale niektóre zmiany nie są normalne. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów:
- marszczy się
- zaczerwienienie
- zgrubienie skóry piersi
- wciągnięty sutek
- wydzielina z brodawki
- ból biustu
- twarde grudki
- jedna pierś wygląda znacznie inaczej niż druga
Leczenie i zarządzanie zmianami piersi
Wiele zmian w piersiach jest normalną częścią procesu starzenia.
Jeśli zmiany w tkance piersi są dla Ciebie bardzo zestresowane, możesz rozważyć operację plastyczną. Chirurgia plastyczna może zastąpić pełnię piersi, a także położenie sutków.
Jeśli chcesz leczyć rozstępy, obecnie nie ma ostatecznego leczenia. Niektóre produkty do stosowania miejscowego mogą być przydatne w minimalizowaniu ich wyglądu.
W niektórych badaniach stwierdzono, że zioło Centella asiatica i lek na receptę tretynoina skutecznie zmniejszają widoczność rozstępów. Dostępne są również zabiegi laserowe.
Omów te opcje z lekarzem, aby dowiedzieć się, która z nich jest dla Ciebie najlepsza.
Pamiętaj, że te zmiany starzenia w twoich piersiach są normalne. Nie musisz ich leczyć, jeśli nie chcesz. Zamiast tego obejmij ich!
Zapobieganie
Nie ma pewnego sposobu, aby zapobiec zmianom w piersiach związanych ze starzeniem się.
Ale niepalenie - lub rzucenie palenia, jeśli obecnie to robisz - jest ważne dla dobrego zdrowia skóry i tkanek.
Ważne jest również bycie tak miłym dla swojego ciała, jak to tylko możliwe przez całe życie. Zapewniając odpowiedni i regularny sen, stosując zdrową dietę i uczestnicząc w regularnych ćwiczeniach, możesz dołożyć wszelkich starań, aby promować łagodny proces starzenia.
