W dzisiejszych czasach ludzie z HIV mogą żyć długo i zdrowo. Można to przypisać znacznej poprawie w leczeniu HIV i świadomości.
Obecnie prawie połowa osób żyjących z HIV w Stanach Zjednoczonych ma 50 lat lub więcej.
Jednak wraz z wiekiem życie z HIV może stanowić dodatkowe wyzwanie. Ważne jest, aby podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby zachować zdrowie fizyczne i psychiczne, nawet jeśli leki na HIV działają.
Oto pięć rzeczy, które należy wiedzieć o HIV wraz z wiekiem.
Możesz być narażony na zwiększone ryzyko chorób związanych z wiekiem
Osoby żyjące z HIV mogą nadal borykać się z chorobami przewlekłymi i zmianami fizycznymi, które towarzyszą starzeniu się. Badania pokazują, że osoby z HIV są również bardziej narażone na przewlekłe choroby niezwiązane z HIV w porównaniu z osobami bez HIV.
Pomimo ogromnej poprawy leczenia, życie z HIV z czasem może powodować stres dla organizmu. Gdy HIV dostanie się do organizmu, bezpośrednio atakuje układ odpornościowy.
Układ odpornościowy jest wtedy stale aktywny, próbując zwalczyć wirusa. Lata tego mogą powodować przewlekłe, niskopoziomowe stany zapalne w całym ciele.
Długotrwałe zapalenie jest związane z wieloma stanami związanymi z wiekiem, w tym:
- choroby serca, w tym zawał serca i udar
- choroba wątroby
- niektóre rodzaje raka, w tym chłoniak Hodgkina i rak płuc
- cukrzyca typu 2
- niewydolność nerek
- osteoporoza
- choroby neurologiczne
Możesz być narażony na zwiększone ryzyko chorób poznawczych
HIV i jego metody leczenia mogą z czasem wpływać na funkcjonowanie mózgu. Badania pokazują, że starsze osoby z HIV mają zwiększone ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych, w tym deficytów w:
- Uwaga
- funkcja wykonawcza
- pamięć
- percepcja zmysłowa
- przetwarzanie informacji
- język
- zdolności motoryczne
Badacze szacują, że od 30 do 50 procent osób zakażonych wirusem HIV doświadczy jakiejś formy pogorszenia funkcji neuropoznawczych. Spadek może być łagodny lub ciężki.
Możesz potrzebować więcej leków
Osoby starsze z HIV mogą przyjmować kilka leków. Mogą to być leczenie HIV i chorób współistniejących, takich jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, osteoporoza i choroby serca.
To naraża osoby starsze z HIV na ryzyko polifarmacji. Jest to termin medyczny określający jednoczesne stosowanie więcej niż pięciu różnych rodzajów leków. Osoby przyjmujące kilka leków mogą mieć większe ryzyko:
- spada
- interakcje między lekami
- skutki uboczne
- hospitalizacje
- toksyczność leków
Ważne jest, aby przyjmować leki zgodnie z zaleceniami i zgodnie z harmonogramem. Zawsze informuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach.
Możesz doświadczyć więcej problemów emocjonalnych
Piętno HIV może prowadzić do problemów emocjonalnych, w tym depresji. Osoby starsze zarażone wirusem HIV mogą mieć poczucie utraconej społeczności i wsparcia społecznego. Doświadczanie problemów z poznaniem może również prowadzić do depresji i stresu emocjonalnego.
Wraz z wiekiem ważne jest, aby znaleźć sposoby na utrzymanie zdrowia emocjonalnego. Pozostań w kontakcie z bliskimi, zaangażuj się w spełniające hobby lub rozważ dołączenie do grupy wsparcia.
HIV może utrudniać menopauzę
Kobiety przeważnie przechodzą menopauzę w wieku od 45 do 55 lat, a średni wiek wynosi 51 lat. Potrzeba więcej badań, ale kobiety żyjące z HIV mogą doświadczać menopauzy wcześniej.
Niektóre dowody sugerują również, że objawy menopauzy mogą być cięższe u kobiet żyjących z HIV, ale badania są ograniczone. Może to być związane z odpowiedzią układu odpornościowego na HIV lub produkcją hormonów wpływających na menopauzę.
Typowe objawy menopauzy obejmują:
- uderzenia gorąca, nocne poty i zaczerwienienie
- bezsenność
- suchość pochwy
- przybranie na wadze
- depresja
- problemy z pamięcią
- zmniejszony popęd płciowy
- przerzedzenie lub wypadanie włosów
Menopauza może również przyspieszyć wystąpienie wielu chorób związanych z wiekiem. To zawiera:
- choroba serca
- wysokie ciśnienie krwi
- cukrzyca
- zmniejszona gęstość mineralna kości
Co możesz zrobić
Osoby zarażone wirusem HIV w wieku 50 lat lub starsze wymagają regularnych badań kontrolnych u lekarza pierwszego kontaktu. Te regularne kontrole powinny obejmować monitorowanie:
- poziom cholesterolu
- stężenie cukru we krwi
- ciśnienie krwi
- liczba krwinek
- zdrowe kości
Ponadto ważne jest, aby pielęgnować zdrowe nawyki, takie jak:
- regularne ćwiczenia
- rzucanie palenia
- spożywanie zdrowej diety bogatej w owoce, warzywa, chude białka i produkty pełnoziarniste
- zmniejszenie stresu
- zmniejszenie spożycia alkoholu
- kontrolowanie wagi
- przestrzeganie planu leczenia
Twój lekarz może przepisać leki zapobiegające utracie masy kostnej lub zalecić suplementy witaminy D i wapnia. Mogą również przepisywać leki na nadciśnienie, cukrzycę lub choroby serca.
Twój lekarz może zalecić wizytę u specjalisty zdrowia psychicznego. Psychiatrzy, psycholodzy i terapeuci to profesjonaliści, którzy mogą pomóc ci przepracować twoje emocje i zaoferować wsparcie.
Na wynos
Perspektywy dla osób żyjących z HIV znacznie się poprawiły w ciągu ostatnich 20 lat. Jednak zwiększone wskaźniki chorób współistniejących i zmian poznawczych mogą stanowić wyzwanie w miarę starzenia się.
Chociaż dodatkowe wyzwania zdrowotne związane ze starzeniem się z HIV mogą wydawać się zniechęcające, nie zniechęcaj się. Istnieje wiele sposobów minimalizacji ryzyka.
Zgłaszaj się do lekarza w celu regularnych badań kontrolnych pod kątem typowych schorzeń związanych ze starzeniem się i stosuj się do leków na HIV.
