Aloes i refluks żołądkowy
Aloes to soczysta roślina często występująca w klimacie tropikalnym. Jego użycie odnotowano już w czasach egipskich. Aloes był stosowany miejscowo i doustnie.
Jego ekstrakty są często używane w kosmetykach i można je znaleźć we wszystkim, od zapachów po środki nawilżające.
Żel Aloe Vera znajduje się po rozerwaniu liści. Jest powszechnie uznawany za domowy środek na drobne zadrapania i oparzenia.
Niektórzy uważają, że sok z rośliny aloesu może mieć podobne działanie kojące dla osób z refluksem kwaśnym. Soki aloesowe znajdują się w lateksie aloesu. Wynika to z wewnętrznej wyściółki liści rośliny.
Korzyści z soku z aloesu
Plusy
- Aloes ma właściwości przeciwzapalne.
- Sok jest pełen witamin, minerałów i aminokwasów.
- Sok z aloesu może poprawić trawienie i usunąć toksyny z organizmu.
Aloes ma właściwości przeciwzapalne. Dlatego jest często stosowany w leczeniu oparzeń słonecznych lub innych drobnych podrażnień.
Sok jest pełen witamin, minerałów i aminokwasów. Z tego powodu mówi się, że sok stosowany wewnętrznie odtruwa organizm. Może przyspieszyć trawienie i wyeliminować odpady.
Sok z aloesu może również pomóc:
- obniżyć poziom cholesterolu
- obniżyć poziom cukru we krwi
- promują wzrost włosów
- odmłodzić skórę
Co mówią badania
Ostatnie badania sugerują, że odbarwiony i oczyszczony sok z aloesu może być bezpiecznym i skutecznym sposobem na zmniejszenie objawów refluksu.
Badanie z 2015 roku wykazało, że sok skutecznie zmniejszał objawy refluksu kwasu, a także niektóre tradycyjne leki bez zgłaszanych skutków ubocznych. W niektórych przypadkach sok był skuteczniejszy niż tradycyjne leki.
Naukowcy doszli do wniosku, że aloes może działać poprzez zmniejszanie produkcji kwasu i działając jako środek przeciwzapalny.
Ryzyka i ostrzeżenia
Cons
- Niektóre formy soku z aloesu mogą powodować biegunkę.
- Sok może wzmacniać działanie leków na cukrzycę. Może to prowadzić do hipoglikemii.
- Picie soku z aloesu może wywołać poronienie.
Większość ludzi może spożywać odbarwiony i oczyszczony sok z aloesu bez żadnych skutków ubocznych. Inne formy soku z aloesu mogą nie być tak dobrze tolerowane przez organizm.
Na przykład nieodbarwiony sok z aloesu może powodować biegunkę. Dzieje się tak, ponieważ sok zawiera antrachinon, który jest silnym środkiem przeczyszczającym. Badania na zwierzętach pokazują, że antrachinony działają drażniąco na jelita. Ten czynnik drażniący może prowadzić do raka jelit lub guzów.
Osoby z cukrzycą nie powinny pić soku z aloesu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Sok może wzmacniać działanie leków na cukrzycę. Może to prowadzić do hipoglikemii.
Kobiety w ciąży nie powinny pić soku z aloesu. Sok może wywołać poronienie.
Nie powinieneś pić soku z aloesu, jeśli bierzesz leki moczopędne lub przeczyszczające.
Inne opcje leczenia refluksu kwasu
Tradycyjnie refluks żołądkowy jest leczony lekami dostępnymi bez recepty (OTC), które albo blokują wydzielanie kwasu żołądkowego, albo zmniejszają jego ilość.
Opcje OTC obejmują:
- leki zobojętniające sok żołądkowy, takie jak Tums
- Blokery receptora H2, takie jak famotydyna (Pepcid)
- inhibitory pompy protonowej, takie jak omeprazol (Prilosec)
W niektórych ciężkich przypadkach refluks żołądkowy można leczyć operacyjnie.
Co możesz teraz zrobić
Jeśli jesteś zainteresowany dodaniem soku z aloesu do swojego schematu leczenia refluksu kwasu, powinieneś porozmawiać z lekarzem. Mogą pomóc Ci zdecydować, czy jest to najlepsza metoda leczenia.
Decydując się na ten zabieg pamiętaj:
- Do spożycia zaleca się wyłącznie odbarwiony i oczyszczony sok z aloesu.
- Powinieneś zacząć od jednej dawki dwóch łyżek stołowych dziennie, aby ustalić, czy powoduje to jakiekolwiek niepożądane skutki uboczne.
- Jeśli jesteś w ciąży lub rozważasz zajście w ciążę, należy przerwać stosowanie.
