Przyznaję, cały czas się uśmiecham. Ale szczerze, to nie dlatego, że tego chcę. Czasami czuję, że muszę, zwłaszcza żeby bagatelizować niechcianą uwagę lub niezręczne sytuacje. A w dzisiejszych czasach ostatnią rzeczą, jakiej potrzebuję, jest to, aby nauka dawała nieznajomym więcej powodów do powiedzenia: „Uśmiechnij się”.
Rozumiem. Prawdziwy uśmiech to coś więcej niż lifting twarzy. Może pozytywnie wpłynąć na Twoje życie i może zmienić sposób, w jaki postrzegają Cię inni ludzie.
Ale chciałbym zachować swoje najlepsze uśmiechy dla tych, którzy są tego warci. Pytanie brzmi, co sprawia, że uśmiech jest dobry i skąd mam wiedzieć, kiedy go używać?
Nowe badanie - trafnie zatytułowane „Dynamiczne właściwości udanego uśmiechu” - wyjaśnia, co powoduje udany uśmiech i jakie ma to skutki dla innych.
Więc co według nauki sprawia, że uśmiech jest doskonały?
Cóż, nie ma tylko jednej drogi do udanego uśmiechu. Żadna ludzka twarz nie jest dokładnie taka sama.
Istnieje jednak zestaw parametrów, którym podlega udany uśmiech. Zwykle jest to równowaga między kątem ust (od środka wargi do kącika górnej i dolnej wargi), rozległością uśmiechu (długość uśmiechu od środka dolnej wargi do kącika prawej wargi), a ilością widocznych zębów (między górną a dolną wargą).
Osoby biorące udział w badaniu poproszono również o sklasyfikowanie uśmiechów jako „przerażające lub przyjemne”, „fałszywe lub autentyczne” oraz o ich skuteczność - od bardzo złych, złych, neutralnych, dobrych i bardzo dobrych.
| Zwycięski uśmiech | Nieprzyjemny uśmiech |
| Kąt ust będzie trafiać od 13 do 17 stopni. | Ekstremalne kąty ust podczas uśmiechu. |
| Uśmiech będzie rozciągał się od połowy do nieco ponad połowy odległości od jednego ucznia do drugiego. | Niskie kąty ust w połączeniu z małą szerokością między ustami tworzą uśmiech „pogardy”. |
| Masz mniejsze usta? Pokazywanie mniejszej ilości zębów jest często lepsze. Większe usta? Uważa się, że więcej zębów jest lepsze. | Te same uśmiechy z otwartymi ustami mogą również wywołać wyraz strachu. |
Może się to wydawać rozdwajaniem włosów, ale uśmiechanie się to wielka sprawa psycho- i socjologiczna. Badanie wykazało również, że osoby, które miały upośledzone ruchy twarzy, odczuwały negatywny wpływ niemożności wywołania udanego uśmiechu.
Więc wiesz, jak się uśmiechać - co teraz?
Jako ktoś, kto ma 5 stóp i 2 cale wzrostu, często mylony z nastolatkiem i bez formalnego szkolenia w samoobronie, moją bronią z wyboru do rozpraszania wrogich sytuacji jest uśmiech.
Na te czasy w przyszłości, kiedy idę ulicą, zajmując się własnymi sprawami i puszczając muzykę przez słuchawki, a przypadkowy nieznajomy krzyczy na mnie konkretnie: „Pokaż mój piękny uśmiech” - och, czy mam naukowo straszny uśmiech do pokazania teraz.
Dzięki temu nowemu badaniu nie muszę już zdradzać prawdziwych uśmiechów ulicznym napastnikom. Wiem też, jakich strasznych uśmiechów nie okazywać moim prześladowcom. Jeśli już, to teraz powinni się mnie bać.
Jestem gotowy pokazać tyle zębów, ile tylko mogę i podciągnąć kąciki ust w najwyższym stopniu (w zasadzie status Jokera). Tak niewygodne, że mój napastnik nie ma innego wyjścia, jak tylko poprawnie zinterpretować to jako „ogólną skuteczność: bardzo zła” i „przerażająca”.
Wszędzie uliczni napastnicy, mam nadzieję, że jesteście gotowi zobaczyć mój piękny uśmiech, przygotowany specjalnie dla Ciebie i Twojej mikroagresji.
Robin jest redaktorem w Healthline.com. Wierzy w siłę uśmiechu, nawet jeśli brakuje jej wszystkich psich zębów. Kiedy nie redaguje, często można ją znaleźć ukrywającą się w tajemniczej sekcji księgarń lub kupującą rzeczy, których nie potrzebuje, w dolarowej sekcji Targetu. Możesz śledzić ją na Instagramie.
