Czy kiedykolwiek czułeś ból lub dyskomfort po kęsie lodów lub łyżce gorącej zupy? Jeśli tak, nie jesteś sam. Chociaż ból spowodowany przez gorące lub zimne potrawy może być oznaką ubytku, występuje również u osób z wrażliwymi zębami.
Wrażliwość zębów, czyli „nadwrażliwość zębiny”, jest dokładnie tym, czym się wydaje: bólem lub dyskomfortem w zębach w odpowiedzi na pewne bodźce, takie jak wysoka lub niska temperatura.
Może to być problem przejściowy lub przewlekły i może dotyczyć jednego zęba, kilku zębów lub wszystkich zębów jednej osoby. Może mieć wiele różnych przyczyn, ale większość przypadków nadwrażliwości zębów można łatwo wyleczyć poprzez zmianę schematu higieny jamy ustnej.
Objawy wrażliwych zębów
Osoby z wrażliwymi zębami mogą odczuwać ból lub dyskomfort w odpowiedzi na pewne czynniki wyzwalające. Możesz odczuwać ten ból u korzeni dotkniętych chorobą zębów. Do najczęstszych wyzwalaczy należą:
- gorące potrawy i napoje
- zimne potrawy i napoje
- zimne powietrze
- słodkie potrawy i napoje
- kwaśne potrawy i napoje
- zimna woda, szczególnie podczas rutynowych zabiegów czyszczenia zębów
- szczotkowanie lub nitkowanie zębów
- płukanki do ust na bazie alkoholu
Twoje objawy mogą pojawiać się i ustępować z czasem bez wyraźnego powodu. Mogą wahać się od łagodnych do intensywnych.
Co powoduje nadwrażliwość zębów?
Niektórzy ludzie mają naturalnie bardziej wrażliwe zęby niż inni z powodu cieńszego szkliwa. Szkliwo jest zewnętrzną warstwą zęba, która go chroni. W wielu przypadkach szkliwo zęba może zostać zużyte przez:
- zbyt mocne szczotkowanie zębów
- używając twardej szczoteczki do zębów
- zgrzytanie zębami w nocy
- regularne jedzenie lub picie kwaśnych potraw i napojów
Czasami inne warunki mogą prowadzić do nadwrażliwości zębów. Na przykład refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) może powodować wydostawanie się kwasu z żołądka i przełyku oraz z czasem ścierać zęby. Stany powodujące częste wymioty - w tym gastropareza i bulimia - mogą również powodować zużycie szkliwa przez kwas.
Recesja dziąseł może pozostawić odsłonięte i niezabezpieczone części zęba, powodując również nadwrażliwość.
Próchnica, złamane zęby, wyszczerbione zęby i zużyte wypełnienia lub korony mogą pozostawić odsłoniętą zębinę, powodując nadwrażliwość. W takim przypadku prawdopodobnie będziesz odczuwać nadwrażliwość tylko w jednym zębie lub okolicy w jamie ustnej, a nie w większości zębów.
Twoje zęby mogą być tymczasowo wrażliwe po zabiegach dentystycznych, takich jak wypełnienia, korony lub wybielanie zębów. W takim przypadku nadwrażliwość będzie również ograniczona do jednego zęba lub zębów otaczających ząb poddany zabiegowi dentystycznemu. Powinno to ustąpić po kilku dniach.
Jak rozpoznaje się wrażliwe zęby?
Jeśli po raz pierwszy odczuwasz nadwrażliwość zębów, umów się na wizytę u dentysty. Mogą przyjrzeć się zdrowiu zębów i sprawdzić potencjalne problemy, takie jak ubytki, luźne wypełnienia lub zagłębienia dziąseł, które mogą powodować nadwrażliwość.
Twój dentysta może to zrobić podczas rutynowego czyszczenia zębów. Oczyszczą twoje zęby i zrobią badanie wizualne. Mogą dotykać zębów za pomocą narzędzi dentystycznych, aby sprawdzić wrażliwość, a także zamówić prześwietlenie zębów, aby wykluczyć przyczyny, takie jak ubytki.
Jak leczy się nadwrażliwość zębów?
Jeśli masz łagodną wrażliwość zębów, możesz wypróbować dostępne bez recepty zabiegi dentystyczne.
Wybierz pastę do zębów oznaczoną jako stworzona specjalnie dla wrażliwych zębów. Te pasty do zębów nie zawierają żadnych drażniących składników i mogą zawierać składniki odczulające, które pomagają blokować dyskomfort związany z podróżą do nerwu zęba.
Jeśli chodzi o płyn do płukania jamy ustnej, wybierz płyn do płukania jamy ustnej bezalkoholowy, ponieważ będzie mniej podrażniający wrażliwe zęby.
Pomocne może być również używanie bardziej miękkich szczoteczek do zębów i delikatniejsze szczotkowanie. Miękkie szczoteczki do zębów będą oznaczone jako takie.
Zwykle potrzeba kilku aplikacji, aby te środki zaradcze zadziałały. W ciągu tygodnia powinieneś zauważyć poprawę.
Jeśli domowe zabiegi nie przynoszą rezultatów, możesz porozmawiać ze swoim dentystą na temat pasty do zębów i płynu do płukania ust na receptę. W gabinecie mogą również stosować żel z fluorem lub środki odczulające dostępne na receptę. Mogą one pomóc wzmocnić szkliwo i chronić zęby.
Leczenie schorzeń powodujących nadwrażliwość zębów
Jeśli podstawowe warunki powodują nadwrażliwość zębów, warto je wyleczyć, zanim spowoduje to zużycie szkliwa i uszkodzenie zębów.
GERD można leczyć za pomocą reduktorów kwasu, a bulimię należy leczyć pod nadzorem psychiatry.
Recykling dziąseł można leczyć poprzez delikatniejsze szczotkowanie i utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej. W przypadku silnej wrażliwości i dyskomfortu z powodu poważnej recesji dziąseł dentysta może zalecić przeszczep dziąsła. Ta procedura polega na pobraniu tkanki z podniebienia i umieszczeniu jej nad korzeniem w celu ochrony zęba.
Możesz nauczyć się przestać zaciskać lub zgrzytać zębami, uważając, aby tego nie robić w ciągu dnia. Zmniejszenie stresu i kofeiny przed snem może również pomóc w zapobieganiu zgrzytaniu zębami w nocy. Jeśli to nie zadziała, możesz użyć ochraniacza na zęby w nocy, aby zapobiec uszkodzeniu zębów przez zgrzytanie.
Jakie są perspektywy nadwrażliwości zębów?
Jeśli nadwrażliwość zębów utrudnia jedzenie, porozmawiaj ze swoim dentystą o znalezieniu rozwiązania. Istnieje wiele past do zębów i płynów do płukania ust przeznaczonych dla wrażliwych zębów, dostępnych bez recepty.
Jeśli nie są one skuteczne, porozmawiaj ze swoim dentystą o pastach do zębów i płynie do płukania ust na receptę. Powinieneś również umówić się na wizytę u dentysty, jeśli wystąpią objawy próchnicy lub potencjalne uszkodzenie korzenia, aby móc szybko rozpocząć leczenie i zapobiec powikłaniom. Te objawy mogą obejmować:
- samoistny ból zęba, który pojawia się bez oczywistej przyczyny
- nadwrażliwość zębów zlokalizowana w jednym zębie
- ostrzejszy ból zamiast łagodniejszego
- przebarwienia na powierzchni zębów
- ból podczas gryzienia lub żucia
