Przegląd
Metaplazja jelit to stan, w którym komórki tworzące wyściółkę żołądka są zmieniane lub zastępowane. Komórki zastępcze są podobne do komórek tworzących wyściółkę jelit. Uważa się, że jest to stan przedrakowy.
Jedna z teorii głosi, że ta zmiana może być spowodowana przez rodzaj bakterii zwanej Helicobacter pylori (H. pylori). Bakterie tego typu mogą zamieniać niektóre pokarmy w substancje chemiczne, które powodują zmianę komórek żołądka.
Jakie są objawy?
Podczas gdy niektórzy ludzie mogą mieć problemy z refluksem kwaśnym lub objawy związane z infekcją H. pylori, metaplazja jelitowa przebiega głównie bezobjawowo. Oznacza to, że nie ma żadnych widocznych objawów związanych z tym stanem. Jest odkrywany podczas badań przesiewowych poprzez procedury endoskopowe i biopsje.
Jakie są przyczyny i czynniki ryzyka?
Dokładne przyczyny metaplazji jelitowej są nadal badane. Jednak istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko. Te czynniki ryzyka mogą obejmować:
- palenie
- Zakażenie H. pylori
- genetyka (posiadanie bliskiego krewnego pierwszego stopnia z rakiem żołądka)
- czynniki środowiskowe
W przypadku metaplazji jelit zwykle występuje wiele czynników ryzyka. Komórki wyściółki żołądka mogą się również zmieniać samodzielnie z powodów, których naukowcy jeszcze nie rozumieją.
Jak to jest traktowane?
Pierwszym krokiem w leczeniu metaplazji jelitowej jest zastosowanie endoskopii w celu zdiagnozowania i biopsji błony śluzowej żołądka.
Endoskopia to zabieg polegający na wprowadzeniu długiej, cienkiej rurki do ciała. Na końcu znajduje się kamera, która pozwala lekarzom dokładnie przyjrzeć się wyściółce żołądka w tym przypadku. Na końcu endoskopu należy również dodać krzywkę narzędziową, która pozwoli lekarzowi pobrać niewielką próbkę zmiany lub wyściółki żołądka do biopsji.
Po potwierdzeniu rozpoznania metaplazji jelit lekarz może rozpocząć leczenie. Obecnie najskuteczniejszym sposobem leczenia jest całkowite usunięcie infekcji H. pylori. To usuwanie odbywa się w połączeniu z użyciem środków przeciwutleniających. Badania wykazały, że jest to skuteczny sposób na odwrócenie metaplazji jelitowej. Jednak prowadzi się więcej badań, aby odkryć dodatkowe metody jego odwracania.
Dieta do zapobiegania i leczenia metaplazji jelit
Uważa się, że niektóre praktyki dietetyczne pomagają w zapobieganiu i leczeniu metaplazji jelit. Obejmuje to spożywanie dużej ilości pokarmów roślinnych, takich jak świeże owoce i warzywa, ponieważ są one pełne przeciwutleniaczy. Przeciwutleniacze obejmują witaminę C, witaminę E, flawonoidy, karotenoidy i fenole.
Żywność do jedzenia
Niektóre pokarmy stosowane w zapobieganiu metaplazji jelitowej obejmują: (Wybierz organiczne pomidory, jagody, jabłka, winogrona, wiśnie, brzoskwinie i paprykę, ponieważ te owoce i warzywa mają wysokie pozostałości pestycydów).
- jabłka (ze skórką)
- morele
- karczoch, jarmuż i papryka (mają najwyższą zawartość przeciwutleniaczy ze wszystkich warzyw)
- banany
- buraki
- jagody (najlepsze owoce na antyoksydanty)
- brokuły
- wiśnie
- kakao i gorzka czekolada
- czosnek
- winogrona
- Zielona herbata
- zioła
- pory
- Mango
- orzechy
- cebule
- brzoskwinie
- śliwki
- posiew
- przyprawy
- słodkie ziemniaki
- pomidory
- Płatki zbożowe
Żywność, której należy unikać
Oprócz dodawania dobrych potraw należy unikać lub ograniczać inne produkty o dużej zawartości soli.
W Stanach Zjednoczonych trzy czwarte naszego spożycia soli pochodzi z restauracji i pakowanej żywności. Oznacza to, że pierwszym krokiem do zmniejszenia spożycia soli jest zmniejszenie liczby posiłków spożywanych w restauracjach i zmniejszenie ilości spożywanych w opakowaniach żywności.
Oto niektóre produkty, których należy unikać, ponieważ mają wysoką zawartość soli:
- Sos barbeque
- Keczup
- oliwki
- ogórki konserwowe
- wędliny przetworzone (hot dogi, szynka itp.)
- słone frytki
- kapusta kiszona
- kilka serów
- trochę sosów sałatkowych
- sos sojowy
Oprócz dostosowania diety, jednym z najlepszych sposobów zapobiegania metaplazji jelitowej jest rzucenie palenia. W leczeniu tego schorzenia pomoże również niepalenie.
Powikłania metaplazji jelitowej
Uważa się, że metaplazja jelit jest zmianą przedrakową, która może prowadzić do raka żołądka. Jeśli masz metaplazję jelitową, ryzyko zachorowania na raka żołądka wzrasta sześciokrotnie.
Perspektywy
Metaplazja jelit jest zmianą przedrakową. Istnieją sposoby, dzięki którym możesz spróbować ograniczyć niektóre ryzyko. Jednak nie wszystkich zagrożeń można uniknąć. Kiedy masz metaplazję jelitową, im wcześniej zaczniesz ją leczyć, tym większe masz szanse na jej kontrolę, a nawet odwrócenie.
