Podczas gdy większe mięśnie zewnętrzne ramienia wykonują najgłębsze ruchy, takie jak zginanie łokcia i nadgarstka, mniejsze mięśnie głębokie ramienia pełnią wiele funkcji, takich jak skręcanie nadgarstka lub poruszanie palcami. To właśnie dzięki tym mięśniom nadgarstek i palce mogą wykonywać tak szczegółowe zadania.
Niektóre głębokie mięśnie ramienia obejmują:
- Flexor digitorum profundus: Ten długi mięsień przedramienia zgina dłoń i palce.
- Extensor pollicis brevis: Kolejny ważny mięsień kciuka, działający w połączeniu z odwodzicielem kciuka długiego, prostujący i zginający kciuk na zewnątrz.
- Supinator: ten mięsień w pobliżu łokcia pomaga mięśniem bicepsowi obrócić dłoń do góry.
- Pronator quadratus: Ten mięsień czworokątny przyczepiony jest zarówno do kości promieniowej, jak i łokciowej, a jego zadaniem jest obracanie przedramienia i nadgarstka oraz utrzymywanie odpowiedniej odległości między kością promieniową a kością łokciową.
Ponieważ mięśnie głębokie ramienia pełnią tak małe i wyspecjalizowane funkcje, które odgrywają ogromną rolę w codziennych zadaniach, narażone są na kontuzje. Problemy z tymi mięśniami i związanymi z nimi ścięgnami mogą ograniczać sprawność stawów, a także powodować ból i podrażnienie.
Urazy wywołane powtarzającym się stresem, na przykład podczas uprawiania sportu lub korzystania z klawiatury, mogą powodować stan zapalny i ból. Łącznie urazy te nazywane są zapaleniem ścięgien. Jeśli zaatakowane jest ścięgno po zewnętrznej stronie stawu, nazywa się to „łokciem tenisisty”. Jeśli jest to ścięgno po wewnętrznej stronie łokcia, stan ten nazywany jest „łokciem golfisty”.
