Przegląd
Tarty ziemniak, maślanka i mięta to środki ludowe na dyskomfort spowodowany oparzeniami słonecznymi. Często na tej liście znajduje się również ocet jabłkowy.
Chociaż nakładanie kwaśnej substancji na skórę dotkniętą zbyt dużym słońcem wydaje się sprzeczne z intuicją, jest to lekarstwo, na które wiele osób przysięga.
Opalenia często postrzegane są jako oznaka piękna i witalności. W rzeczywistości jednak ta miedziana opalenizna oznacza uszkodzenie materii genetycznej w komórkach skóry. Z biegiem czasu uszkodzenie może prowadzić do raka skóry.
Jak dochodzi do oparzeń słonecznych?
Kiedy spędzasz czas na słońcu, twoje ciało zwiększa produkcję melaniny, aby chronić skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym. Melanina to pigment, który nadaje kolor skórze, włosom i oczom.
Jednak Twoja skóra w końcu osiągnie punkt, w którym melanina nie będzie mogła być wyprodukowana wystarczająco szybko. Powoduje to uszkodzenie materiału genetycznego skóry.
W odpowiedzi zdrowe komórki promują stan zapalny, aby pozbyć się uszkodzonych komórek skóry. Nazywa się to reakcją na stres UV. Twoje ciało wytwarza nowe komórki zastępcze, które mogą prowadzić do raka skóry.
Szybkość oparzenia słonecznego zależy od wielu czynników, w tym od odcienia skóry i pory dnia. Jeśli jesteś bardzo uczciwy, możesz poparzyć się już po 15 minutach ekspozycji na południowe słońce.
Około trzech do czterech godzin po ekspozycji na słońce naczynia krwionośne skóry rozszerzają się, powodując zaczerwienienie związane z oparzeniem słonecznym.
Pełny efekt oparzenia słonecznego może nie być widoczny dłużej niż przez 24 godziny. Oparzenia słoneczne zwykle osiągają szczyt w 24 do 36 godzin po ekspozycji i goją się w ciągu trzech do pięciu dni.
Jak ocet jabłkowy może pomóc
Ocet jabłkowy może pomóc w leczeniu oparzeń słonecznych na kilka sposobów. Chociaż większość metod zaleca rozcieńczenie octu jabłkowego przed nałożeniem go na skórę, nie ma wiarygodnych źródeł, które zapewniają określony stosunek octu do wody.
Upewnij się, że ocet jest dobrze rozcieńczony, ponieważ wysokie stężenia mogą powodować pieczenie.
Niektóre metody, które możesz wypróbować, obejmują:
- Napełnienie butelki z rozpylaczem octem i wodą, aby spryskać poparzoną słońcem skórę.
- Zanurz myjkę w occie, wykręć szmatkę i delikatnie poklep nią dotknięte obszary.
- Chłodna kąpiel z rozcieńczonym octem jabłkowym.
Ocet może powodować własne oparzenia
Cydr jabłkowy jest reklamowany jako środek rozjaśniający włosy, tonik do twarzy, reduktor brodawek i leczenie trądziku. Ma pewne właściwości przeciwbakteryjne. Ale nierozcieńczony ocet jabłkowy jest znany z tego, że powoduje własne oparzenia, więc upewnij się, że jest odpowiednio rozcieńczony.
W 2012 roku odnotowano jeden przypadek ośmioletniego chłopca, który doznał poparzeń chemicznych po zastosowaniu octu jabłkowego w zakażonym miejscu nogi.
Co mówią lekarze
Mayo Clinic i American Academy of Dermatology zalecają łagodzenie ognistych oparzeń słonecznych chłodną wodą z kranu, za pomocą okładów lub kąpieli. Zalecają również stosowanie kremu nawilżającego, żelu lub płynu Aloe Vera lub kremu hydrokortyzonowego.
