Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Domowe leczenie oparzeń słonecznych wydaje się wykraczać poza sprawdzone metody żelu Aloe Vera i chłodnych okładów.
Jednym z najnowszych trendów, o których mówi się w Internecie, jest stosowanie mentolowego kremu do golenia. Chociaż wielu użytkowników chwali się jego skutecznością, krem do golenia nie był szeroko badany w warunkach klinicznych w leczeniu oparzeń słonecznych.
Czy więc powinieneś sięgnąć po krem do golenia na łagodne oparzenia słoneczne? Porozmawialiśmy z dermatologami, aby poznać ich opinię. Ich odpowiedź? Chociaż krem do golenia może koić i nawilżać poparzoną słońcem skórę, nie jest to pierwsza polecana linia leczenia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o kremie do golenia, o tym, jak może pomóc nawilżać skórę i o innych alternatywnych środkach na oparzenia słoneczne, które okazały się skuteczne.
Czy krem do golenia może leczyć oparzenia słoneczne?
Krem do golenia może pomóc złagodzić oparzenia słoneczne, ale nie jest to magiczna mikstura, która działa lepiej niż inne środki. Kojący potencjał kremu do golenia wynika z jego składników.
„Krem do golenia jest przeznaczony do przygotowania skóry i włosów do golenia, co oznacza, że ma właściwości nawilżające i łagodzące” - mówi dr Joshua Zeichner, dyrektor ds. Badań kosmetycznych i klinicznych na oddziale dermatologii szpitala Mount Sinai.
„Niektóre kremy do golenia zawierają również mentol, który działa chłodząco i przeciwzapalnie. Może to również wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie zgłaszają korzyści dla skóry jako hackowe leczenie oparzeń słonecznych”.
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, właściciel Rapaport Dermatology of Beverly Hills, również twierdzi, że składniki kremu do golenia mogą przynieść ulgę w przypadku oparzeń słonecznych.
„Golenie może powodować podrażnienia skóry, dlatego kremy do golenia często zawierają składniki zmniejszające tymczasowe zaczerwienienia i łagodzące stany zapalne” - mówi.
Oprócz mentolu Shainhouse zwraca uwagę na inne potencjalne składniki kojące skórę, które można znaleźć w niektórych kremach do golenia, w tym:
- witamina E.
- aloes
- Zielona herbata
- rumianek
- masło shea
Podsumowując, składniki kremu do golenia mogą przynieść chwilową ulgę od gorąca, zaczerwienienia i obrzęku. Brakuje jednak badań klinicznych potwierdzających tę metodę.
Sprawdzone środki na oparzenia słoneczne
Gdy Twoja skóra jest spalona, nie ma sposobu, aby ją wyleczyć - nawet najmodniejsze środki nie mogą sprawić, że oparzenia słoneczne znikną. Możesz jednak ukoić skórę, aby złagodzić dyskomfort i przyspieszyć jej gojenie.
Chociaż krem do golenia może potencjalnie koić i nawilżać poparzoną słońcem skórę, ten środek zazwyczaj nie jest pierwszą linią leczenia zalecaną przez dermatologów.
Zeichner zaleca nawilżanie skóry lekkimi środkami nawilżającymi, aby pomóc naprawić uszkodzenia. „Balsam Aveeno Sheer Hydration jest lekki i łatwo się rozprowadza, więc nie podrażnia skóry” - wyjaśnia. „Zawiera kompleks lipidów, który zmiękcza i wypełnia pęknięcia w zewnętrznej warstwie skóry”.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż krem nawilżający zaraz po wyjściu z chłodnego prysznica lub kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna. Możesz ponownie aplikować w ciągu dnia, aby uzyskać dodatkową ulgę.
Inne sprawdzone środki na oparzenia słoneczne obejmują:
- żel aloesowy
- torebki z rumiankiem lub zieloną herbatą łagodzące stany zapalne
- zimna woda lub kompresy jednorazowo do 15 minut
- kąpiel owsiana
- miód ze względu na wiele właściwości, które mogą być korzystne, w tym potencjalne właściwości łagodzące i nawilżające zranioną skórę
- picie dodatkowej wody, aby się nawodnić
- krem hydrokortyzonowy na swędzącą skórę podczas gojenia się oparzeń słonecznych
- skonsultuj się z lekarzem, czy możesz przyjmować ibuprofen lub aspirynę na ból
Niezbędne jest również czyszczenie skóry odpowiednimi produktami. „Używaj bardzo delikatnych środków czyszczących, które nie podrażniają poparzonej słońcem skóry” - mówi Zeichner. „Dove Beauty Bar to świetny sposób na oczyszczenie bez uszczerbku dla integralności skóry. Zawiera również podobne składniki, które można znaleźć w tradycyjnych produktach nawilżających, które nawilżają skórę”.
Najlepsze sposoby zapobiegania oparzeniom słonecznym
Jednym z najlepszych sposobów leczenia oparzeń słonecznych jest próba zapobieżenia ich wystąpieniu.
Rozważ następujące sprawdzone wskazówki dotyczące zapobiegania oparzeniom słonecznym:
- Noś filtry przeciwsłoneczne każdego dnia.
- W razie potrzeby stosuj ponownie krem przeciwsłoneczny przez cały dzień lub kiedy idziesz pływać lub się pocić.
- W miarę możliwości noś długie rękawy i spodnie.
- Noś kapelusze z szerokim rondem.
- Unikaj bezpośredniego słońca, gdy jest w jego szczycie - zwykle jest to między godziną 10:00 a 16:00
W przypadku poparzenia słonecznego ważne jest, aby leczyć je jak najszybciej, aby zminimalizować wszelkie uszkodzenia skóry.
Z reguły całkowite wyleczenie oparzeń słonecznych trwa do siedmiu dni. Gdy zaczerwienienie i obrzęk ustąpią, Twoja skóra może łuszczyć się i łuszczyć. Zasadniczo jest to uszkodzona warstwa skóry odpadająca w sposób naturalny.
Zasięgnij pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów wraz z oparzeniem słonecznym:
- skóra z silnymi pęcherzami
- gorączka i dreszcze
- zawroty głowy
- silny ból głowy
- skurcze i osłabienie mięśni
- trudności w oddychaniu
- nudności lub wymioty
Takie objawy mogą wskazywać na zatrucie słoneczne lub udar cieplny, które są uważane za nagłe przypadki medyczne.
Na wynos
Jeśli chodzi o leczenie oparzeń słonecznych, może pomóc krem do golenia. Jednak nie jest to najlepsza forma leczenia. Nie należy też obładowywać się kremem do golenia w nadziei na całkowite wyleczenie oparzeń słonecznych.
Jako ostrzeżenie, Zeichner mówi: „Krem do golenia jest przeznaczony do krótkotrwałego kontaktu ze skórą i nie należy go pozostawiać przez dłuższy czas. Dlatego nie polecam go nakładać i pozostawiać na skórze przez dłuższy czas.”
Możesz rozważyć bardziej konwencjonalne metody leczenia oparzeń słonecznych, takie jak 100-procentowy żel Aloe Vera, kąpiele owsiane i picie dużej ilości wody. Staraj się unikać balsamów i żeli z lidokainą lub innymi środkami odrętwiającymi.
Jeśli oparzenie słoneczne nie ustąpi w ciągu następnych kilku dni, skontaktuj się z dermatologiem w celu uzyskania dalszych porad.
W większości aptek lub w Internecie można znaleźć 100-procentowy żel Aloe Vera, kąpiele owsiane i torebki zielonej herbaty.
