Twój maluch może już mieć pół cala długości lub 11 do 14 milimetrów. Dorastają tak szybko, prawda?
Do tej pory Twoje dziecko coraz bardziej przypomina noworodka, którego przyniesiesz do domu ze szpitala. Na jego ciele wyrosły drobne ręce i nogi, palce u rąk i nóg, kości i mięśnie. Jego unikalne rysy twarzy nadal się rozwijają wraz ze wszystkimi wewnętrznymi funkcjami i narządami.
Choć jeszcze tego nie czujesz, maluch też jest w ciągłym ruchu.
Rozwój bliźniaka w 8 tygodniu
Pod koniec ósmego tygodnia Twoje dzieci będą miały około pół cala długości. Zaczynają też wyglądać bardziej jak prawdziwe dzieci. Wydłużają się im ramiona, formują się uszy, a nawet wyrosły im górna warga i nos.
Objawy ciąży w 8.tygodniu ciąży
W ósmym tygodniu ciąży mogą wystąpić następujące objawy:
- ból lub tkliwość piersi
- zmęczenie
- poranne mdłości
- minimalny przyrost masy ciała
- nudności przez cały dzień
- zgaga
- częste oddawanie moczu
- trudności ze snem
Zmęczenie prawdopodobnie będzie kontynuowane w tym tygodniu. Jeśli to się jeszcze nie zaczęło, wzrost poziomu hormonów, który wkrótce osiągnie szczyt (około 10 tygodnia), może wywołać poranne nudności. Poranne mdłości są źle nazwane, naprawdę mogą się zdarzyć o każdej porze dnia. Powoli jedz krakersy, aby złagodzić mdłości. Zwykle ustępuje samo w ciągu 3 do 4 tygodni. Wszystkie te doświadczenia są normalne.
Spożywanie małych, częstych posiłków może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi i złagodzeniu nudności. Podjadanie imbiru i mięty pieprzowej lub spożywanie większej ilości białka może również pomóc poczuć się lepiej.
Istnieje szeroki zakres objawów od kobiety do kobiety, od ciąży do ciąży. Jeśli cokolwiek wydaje się ekstremalne lub sprawia, że czujesz się wyjątkowo niekomfortowo, zadzwoń do lekarza, aby uzyskać pewność lub sugestie.
Co robić w tym tygodniu, aby uzyskać zdrową ciążę
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, czas na pierwszą kontrolę prenatalną. Umów się na wizytę u położnej / położnej lub położnej.
Na wizycie prawdopodobnie oddasz próbkę moczu, aby potwierdzić ciążę, przedstawić historię choroby, pobrać krew w celu sprawdzenia poziomu hormonów oraz omówić swoje myśli i obawy. Możesz nawet mieć wczesne USG, aby zmierzyć wzrost i tętno dziecka i określić termin porodu.
Warto przynieść listę pytań na to spotkanie. Nie ma nic dobrego ani złego, o które można prosić. Oto parę sugestii:
- Czy leki lub suplementy, które biorę, są nadal w porządku?
- Jakie rodzaje ćwiczeń są bezpieczne podczas ciąży?
- Czy są jakieś czynności lub potrawy, których powinienem unikać?
- Czy moja ciąża jest uważana za wysokie ryzyko?
- Jakie testy powinienem wziąć pod uwagę podczas ciąży?
- Co mam zrobić, jeśli czuję, że coś jest nie tak?
Ćwiczenia to kolejny sposób, w jaki możesz zadbać o swoje ciało i dziecko na tym etapie. Jeśli byłaś aktywna przed poczęciem, możesz bezpiecznie kontynuować większość swoich zwykłych czynności po uzyskaniu zgody lekarza. Chodzenie jest szczególnie skuteczne, ponieważ jest to trening całego ciała o niewielkim wpływie, który można wykonywać praktycznie wszędzie i za darmo.
Kiedy wezwać lekarza
Nagła utrata objawów nie zawsze oznacza, że coś jest nie tak z Twoją ciążą. W rzeczywistości ból piersi i nudności mogą pojawiać się i znikać.
To powiedziawszy, jeśli czujesz się inaczej lub masz inny powód do niepokoju, skontaktuj się z lekarzem. Objawy poronienia mogą obejmować wszystko, od plamienia lub krwawienia z pochwy po skurcze lub przepuszczanie tkanki z pochwy.
Może również nie być oznak poronienia. Niektóre pary odkrywają, że ich dziecko zmarło podczas pierwszej wizyty USG.
Naukowcy szacują, że nawet 20 procent znanych ciąż kończy się poronieniem. Sytuacja może wydawać się katastrofalna, ale jeśli doświadczysz tego nieszczęścia, nie jesteś sam. Najczęściej poronienia są spowodowane anomaliami chromosomowymi i nie są w żaden sposób kontrolowane przez matkę.
Dobra wiadomość: gdy dziecko osiągnie wiek ośmiu tygodni, ryzyko poronienia spada do około 1,5 procent.
32 tygodnie do końca
To prawie podsumowuje ósmy tydzień. Nadszedł czas, aby zacząć prowadzić dziennik dotyczący ciąży. Zrób kilka zdjęć i zanotuj notatki, aby przypomnieć sobie ten wyjątkowy czas w swoim życiu. Teraz może się tak nie wydawać, ale następne 32 tygodnie miną w mgnieniu oka.
