Twoje dziecko jest obecnie zbiorem komórek zwanych blastocystą. Rozwój w tym tygodniu jest szybki. Około połowa tych komórek stanie się embrionem wielkości maku pod koniec tygodnia. Druga połowa komórek działa, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i odżywiać jego wzrost.
Rozmiar może wydawać się niemożliwie mały, ale jeszcze bardziej szalone jest to, że wiele cech Twojego dziecka, takich jak kolor oczu, kolor włosów, płeć i inne, zostało już określonych przez jego chromosomy.
Rozwój bliźniaka w 4 tygodniu
Objawy z pierwszego trymestru mogą ulec nasileniu, jeśli nosisz bliźnięta. W końcu masz dwa zestawy radości, więc prawdopodobnie będziesz mieć wyższy poziom hormonów. Możesz nawet podejrzewać, że jesteś w ciąży wcześniej, niż gdybyś nosił jedno dziecko. Możesz zrobić test ciążowy w tym tygodniu, aby się tego dowiedzieć, ale liczbę dzieci nie poznasz aż do pierwszej wizyty u lekarza, która zwykle ma miejsce około 8. tygodnia. Pierwsza wizyta może nastąpić wcześniej, jeśli stosujesz leczenie niepłodności.
Jeśli miałaś leczenie niepłodności w ciąży, możesz również potwierdzić poziom ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) i progesteronu za pomocą badania krwi. Na USG nie ma jeszcze nic do zobaczenia, ale wysoki poziom hCG i progesteronu może dać wskazówkę, że nosisz wielokrotność.
Objawy ciąży w 4 tygodniu ciąży
Na tym wczesnym etapie możesz nie zauważyć, że wiele dzieje się z Twoim ciałem. W rzeczywistości niektóre kobiety nie wiedzą, że są w ciąży od tygodni, jeśli nie śledzą dokładnie swoich cykli miesiączkowych lub jeśli ich cykle są nieregularne.
Z drugiej strony, do 4 tygodnia ciąży mogą wystąpić następujące objawy:
- tkliwość piersi
- wyczerpanie
- częste oddawanie moczu
- nudności
- podwyższony zmysł smaku lub węchu
- zachcianki lub awersje
Ogólnie objawy w 4. tygodniu często naśladują normalne objawy przedmiesiączkowe. Do tego stopnia, że wiele kobiet przysięga, że ich miesiączka rozpocznie się w każdej chwili.
Oto kilka domowych środków na typowe objawy wczesnej ciąży:
- Aby złagodzić ból piersi, noś stanik podtrzymujący w ciągu dnia i do łóżka, jeśli to pomaga.
- Jeśli czujesz się ospały, spróbuj zdrzemnąć się po południu. Ćwiczenia mogą również zapewnić bardzo potrzebny zastrzyk energii.
- Możesz zmniejszyć zużycie płynów, jeśli zbyt często przebywasz w łazience. Nie ograniczaj jednak zbytnio, ponieważ teraz potrzebujesz nawodnienia bardziej niż kiedykolwiek.
- Nudności są rzadkością tak wcześnie, ale jeśli je wystąpią, spróbuj jeść małe, częste posiłki i unikaj pokarmów wywołujących choroby. Wiele kobiet odczuwa ulgę podczas podjadania węglowodanów i cierpkich potraw.
Przeczytaj więcej o najlepszych lekach na nudności na poranne mdłości.
Co robić w tym tygodniu, aby uzyskać zdrową ciążę
Gdy wynik testu ciążowego będzie pozytywny, zadzwoń do lekarza lub położnej, aby umówić się na pierwszą wizytę prenatalną. Nie martw się, jeśli termin porodu wypada daleko w przyszłości. Większość kobiet jest widziana po raz pierwszy około 8 tygodnia.
W zależności od protokołu lekarza, może być konieczne udanie się do gabinetu w celu wykonania wstępnych badań krwi. To potwierdzi twoją ciążę i sprawdzi poziom hormonów. Jeden test sprawdzi hCG. Ta liczba powinna się podwajać co 48 do 72 godzin. Drugi sprawdzi poziom progesteronu.
Oba testy powtarza się co najmniej raz, aby ocenić wzrost liczby.
Nawet w 4 tygodniu nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć stosować zdrowe nawyki. Spróbuj jeść pełnowartościowe produkty, unikaj palenia i alkoholu, a jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, zacznij przyjmować witaminę prenatalną.
Ćwiczenia to również świetny sposób na złagodzenie objawów ciąży i utrzymanie zdrowego ciała i dziecka. Zazwyczaj każdą aktywność wykonywaną przed ciążą można bezpiecznie kontynuować w pierwszym trymestrze ciąży. Aby intensywnie ćwiczyć, możesz porozmawiać z lekarzem o pewnych zmianach, które mogą być konieczne.
Kupuj witaminy prenatalne.
Kiedy wezwać lekarza
Chociaż nie powinieneś się martwić, ważne jest, aby wiedzieć, że wskaźniki poronień są wysokie we wczesnej ciąży. Naukowcy szacują, że nawet 20 procent znanych ciąż kończy się poronieniem, z których wiele ma miejsce w czasie, gdy kobieta spodziewa się rozpoczęcia miesiączki.
W czwartym tygodniu poronienie nazywa się ciążą chemiczną, ponieważ zarodka nie można wykryć za pomocą ultradźwięków, a jedynie na podstawie badania krwi i moczu.
Objawy poronienia obejmują skurcze, plamienie i obfite krwawienie. Jeśli doświadczasz tych objawów, niekoniecznie bój się najgorszego. Gdy blastocysta zagłębia się głębiej w wyściółkę, możesz odczuwać plamienie i dyskomfort. Innymi słowy, nie każda krew oznacza, że poronienie jest nieuchronne.
Najlepszym sposobem na ocenę, co się dzieje, jest obserwowanie siebie i rozmowa z lekarzem o objawach, których doświadczasz.
Gra w oczekiwanie
Pierwsze tygodnie mogą wydawać się trudną grą oczekiwania. Porównywanie notatek z przyjaciółmi i rodziną jest łatwe. Pamiętaj, że każda ciąża i każda kobieta są wyjątkowe. To, co mogło zadziałać lub stanowić problem dla kogoś innego, może nie mieć zastosowania w Twojej sytuacji.
Jeśli kiedykolwiek będziesz mieć pytania lub wątpliwości w czasie ciąży, pierwszym źródłem informacji powinien być Twój lekarz. Są przyzwyczajeni do częstych telefonów, a nawet głupich pytań, więc pytaj!
