Zrozumieć kannabidiol (CBD)
Kannabidiol (CBD) to związek chemiczny wytwarzany z konopi. CBD nie jest psychoaktywne, w przeciwieństwie do tetrahydrokanabinolu (THC), innego produktu ubocznego konopi.
Uważa się, że CBD aktywuje receptory serotoniny. Odgrywa rolę w:
- postrzeganie bólu
- utrzymanie temperatury ciała
- zmniejszenie stanu zapalnego
Według ostatnich badań CBD również:
- pomaga złagodzić objawy depresji
- może potencjalnie zapobiegać objawom psychozy
Te korzyści sprawiają, że CBD jest atrakcyjną alternatywą leczenia zaburzeń bólowych, takich jak fibromialgia.
Badania nad CBD w fibromialgii
Fibromialgia jest przewlekłą chorobą bólową, która powoduje ból mięśniowo-szkieletowy, a także:
- zmęczenie
- bezsenność
- problemy poznawcze
Dotyczy głównie kobiet i obecnie nie ma znanego lekarstwa na tę chorobę. Jednak dostępne są opcje leczenia, które koncentrują się na leczeniu bólu.
CBD jest stosowany w celu złagodzenia objawów przewlekłego bólu i zmniejszenia stanu zapalnego. Jest przedstawiany jako alternatywa dla przyjmowania recept na opioidy, które mogą być uzależniające.
Jednak Food and Drug Administration (FDA) nie zatwierdziła CBD jako opcji leczenia fibromialgii lub większości innych schorzeń. Oparty na CBD lek na receptę Epidiolex, lek na padaczkę, jest jedynym produktem CBD zatwierdzonym i regulowanym przez FDA.
Obecnie nie ma opublikowanych badań dotyczących fibromialgii, które analizowałyby skutki samego CBD. Jednak niektóre badania dotyczą wpływu konopi indyjskich, które mogą zawierać wiele kannabinoidów, na fibromialgię.
Rezultaty były mieszane. Potrzeba więcej badań na ludziach.
Wcześniejsze badania
Przegląd z 2009 roku wykazał, że CBD można stosować do łagodzenia bólu neuropatycznego. Naukowcy doszli do wniosku, że kannabinoidy, takie jak CBD, mogą być użytecznym dodatkiem do innych leków przeciwbólowych.
Badanie z 2011 roku objęło 56 osób z fibromialgią. Większość uczestników to kobiety.
Członkowie badania składali się z dwóch grup:
- Jedna grupa składała się z 28 uczestników badania, którzy nie byli użytkownikami konopi.
- Druga grupa składała się z 28 uczestników badania, którzy byli użytkownikami konopi. Częstotliwość używania konopi indyjskich lub ilość zażywanych konopi była różna.
Dwie godziny po zażyciu konopi użytkownicy konopi doświadczyli takich korzyści, jak:
- zmniejszony ból i sztywność
- wzrost senności
Mieli również nieco wyższe wyniki w zakresie zdrowia psychicznego niż osoby niekorzystające.
Badanie holenderskie 2019
Holenderskie badanie z 2019 r. Dotyczyło wpływu marihuany na 20 kobiet z fibromialgią. W trakcie badania każdy uczestnik otrzymał cztery rodzaje konopi:
- nieokreślona ilość odmiany placebo, która nie zawierała CBD ani THC
- 200 miligramów (mg) odmiany z dużymi ilościami CBD i THC (Bediol)
- 200 mg odmiany z dużą zawartością CBD i małą ilością THC (Bedrolite)
- 100 mg odmiany z małą ilością CBD i dużą ilością THC (Bedrocan)
Naukowcy odkryli, że skala bólu spontanicznego osób stosujących odmianę placebo była podobna do oceny bólu spontanicznego osób stosujących niektóre odmiany inne niż placebo.
Jednak Bediol, który jest bogaty w CBD i THC, przyniósł ulgę większej liczbie osób niż placebo. Spowodowało to 30-procentową redukcję bólu samoistnego u 18 z 20 uczestników. Placebo spowodowało 30-procentowe zmniejszenie samoistnego bólu u 11 uczestników.
Zastosowanie Bediol lub Bedrocan, obu odmian o wysokiej zawartości THC, znacznie poprawiło progi bólu związanego z uciskiem w porównaniu z placebo.
Bedrolit, który jest bogaty w CBD i niski w THC, nie wykazał żadnych dowodów na to, że jest w stanie złagodzić ból spontaniczny lub wywołany.
Badanie izraelskie 2019
W izraelskim badaniu 2019 obserwowano setki osób z fibromialgią przez okres co najmniej 6 miesięcy. 82 procent uczestników stanowiły kobiety.
Uczestnicy badania otrzymali wskazówki od pielęgniarek przed zażyciem medycznej marihuany. Pielęgniarki udzielały porad w zakresie:
- 14 dostępnych odmian konopi
- metody dostarczania
- dawki
Wszyscy uczestnicy zaczynali od niskiej dawki konopi, a dawki stopniowo zwiększano w trakcie badania. Mediana zatwierdzonej dawki konopi zaczęła się od 670 mg dziennie.
Po 6 miesiącach mediana zatwierdzonej dawki konopi wynosiła 1000 mg dziennie. Średnia zatwierdzona dawka THC wynosiła 140 mg, a mediana zatwierdzonej dawki CBD wynosiła 39 mg dziennie.
Naukowcy przyznali, że badanie miało ograniczenia. Na przykład byli w stanie kontynuować obserwację tylko z około 70 procentami uczestników. Użycie tak wielu różnych szczepów utrudniło również porównanie efektów szczepów bogatych w CBD i THC.
Jednak nadal doszli do wniosku, że marihuana medyczna jest bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia fibromialgii.
Na początku badania 52,5 procent uczestników, czyli 193 osoby, określiło swój poziom bólu jako wysoki. Po 6 miesiącach obserwacji tylko 7,9 procent osób, które udzieliły odpowiedzi, czyli 19 osób, zgłosiło wysoki poziom bólu.
Opcje leczenia CBD
Jeśli chcesz uniknąć psychoaktywnych skutków marihuany, możesz znaleźć produkty CBD, które zawierają tylko śladowe ilości THC. Jeśli mieszkasz w miejscu, w którym marihuana rekreacyjna lub medyczna jest legalna, możesz znaleźć produkty CBD, które zawierają wyższe stężenia THC.
Chociaż każdy z nich przynosi korzyści oddzielnie, CBD i TCH prawdopodobnie działają najlepiej w połączeniu. Eksperci określają tę synergię lub interakcję jako „efekt otoczenia”.
CBD działa również na receptory ukierunkowane na THC, zmniejszając negatywne skutki marihuany, takie jak paranoja i lęk.
Możesz spożywać CBD na wiele sposobów, w tym:
- Palenie lub waporyzacja. Jeśli chcesz złagodzić natychmiastowy ból, palenie marihuany bogatej w CBD to najszybszy sposób na zmniejszenie objawów. Efekty mogą trwać do 3 godzin. Palenie lub waporyzacja pozwala na bezpośrednie wdychanie CBD z rośliny konopi, wchłaniając substancję chemiczną do krwioobiegu i płuc.
- Żywność. Produkty spożywcze to żywność gotowana z konopi indyjskich lub olej lub masło z konopi indyjskich. Złagodzenie objawów potrwa dłużej, ale skutki spożywania posiłków mogą utrzymywać się do 6 godzin.
- Ekstrakty olejowe. Olejki można nakładać miejscowo, przyjmować doustnie lub rozpuszczać pod językiem i wchłaniać w tkankach ust.
- Miejscowe. Oleje CBD można dodawać do kremów lub balsamów do stosowania miejscowego i nakładać bezpośrednio na skórę. Te produkty CBD mogą być skuteczną opcją zmniejszania stanu zapalnego i pomagania w bólu zewnętrznym.
Palenie lub waporyzacja marihuany może powodować zagrożenie dla układu oddechowego. Osoby z astmą lub chorobami płuc nie powinny stosować tej metody.
Należy również dokładnie przestrzegać instrukcji dawkowania, szczególnie w przypadku produktów spożywczych, aby uniknąć negatywnych skutków ubocznych przyjmowania zbyt dużej ilości.
Skutki uboczne CBD
Uważa się, że kanabidiol jest bezpieczny i ma minimalne skutki uboczne. Jednak niektóre osoby doświadczyły następujących skutków ubocznych po zastosowaniu CBD:
- zmęczenie
- biegunka
- zmiany apetytu
- zmiany wagi
Badanie na myszach powiązało spożycie CBD z toksycznością wątroby. Jednak niektóre myszy w tym badaniu były karmione na siłę dużymi ilościami CBD w postaci bogatego w CBD ekstraktu z konopi.
Interakcje lekowe są możliwe z CBD. Pamiętaj o nich, jeśli obecnie zażywasz inne suplementy lub leki.
CBD, podobnie jak grejpfrut, również zakłóca działanie cytochromów P450 (CYP). Ta grupa enzymów jest ważna dla metabolizmu leków.
Perspektywy
Naukowcy wciąż badają, czy CBD może skutecznie leczyć przewlekłe zaburzenia bólowe. Potrzebne są dalsze badania. Istnieją pewne historie sukcesu, ale CBD nie jest zatwierdzone przez FDA do leczenia fibromialgii. Ponadto badania nie wykazały jeszcze długoterminowego wpływu CBD na organizm.
Dopóki nie będzie wiadomo więcej, zalecane jest tradycyjne leczenie fibromialgii.
Jeśli zdecydujesz się użyć produktów CBD do uśmierzania bólu, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Mogą pomóc uniknąć negatywnych skutków ubocznych lub szkodliwych interakcji z obecnie stosowanymi lekami i terapiami.
Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi (zawierające mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Produkty CBD pochodzące z marihuany są nielegalne na poziomie federalnym, ale są legalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie i każdym miejscu, do którego podróżujesz. Pamiętaj, że produkty CBD bez recepty nie są zatwierdzone przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.
