Co to jest emolient?
Emolient, czyli środek uspokajający lub zmiękczający, zmiękcza suchą, szorstką, łuszczącą się skórę, poprawiając jej wygląd i samopoczucie. Kiedy górna warstwa skóry nie zawiera wystarczającej ilości wody, wysycha. Powoduje to pękanie i łuszczenie się skóry, pozostawiając otwarte przestrzenie między komórkami skóry. Emolienty wypełniają te przestrzenie substancjami tłuszczowymi zwanymi lipidami, dzięki czemu skóra staje się gładsza i bardziej miękka.
Środkami okluzyjnymi są również emolienty, które zawierają dużo oleju. Oznacza to, że pokrywają skórę cienką, oleistą warstwą, która uszczelnia wodę w skórze. Środki okluzyjne dłużej utrzymują nawilżenie skóry.
Chociaż wiele osób uważa, że emolient i krem nawilżający to to samo, tak nie jest. Zmiękczacz jest jednym ze składników kremu nawilżającego. Pozostałe składniki kremu nawilżającego wprowadzają wodę w skórę. Emolienty są częścią kremu nawilżającego, który utrzymuje skórę miękką i gładką.
Jakie są zalety emolientu?
Większość ludzi od czasu do czasu wysusza, podrażnia skórę, zwłaszcza zimą, kiedy powietrze jest zimne i suche. Suchą skórę można również uzyskać często myjąc ręce lub pracując z żrącymi chemikaliami. Emolienty są skuteczne w łagodzeniu i gojeniu suchej skóry z prawie każdej przyczyny, w tym:
- wyprysk
- łuszczyca
- atopowe zapalenie skóry
- niedoczynność tarczycy
- cukrzyca
- choroba nerek
Emolienty mogą leczyć te schorzenia, a także inne podrażnienia skóry, takie jak oparzenia po radioterapii i pieluszkowe zapalenie skóry.
Inne działania, które powodują suchość skóry, którą można leczyć emolientami, obejmują:
- używanie bardzo gorącej wody podczas kąpieli lub prysznica
- częstych lub długich kąpieli lub pryszniców
- wystawiając ręce na działanie wody przez długi czas podczas mycia lub zmywania naczyń
- umieszczenie skóry w pobliżu silnego źródła ciepła, takiego jak grzejnik, na długi czas
- używanie mydeł lub produktów czyszczących, które są szorstkie lub wysuszające
- nadmierna ekspozycja na słońce
Bez względu na przyczynę, sucha, swędząca, podrażniona, popękana skóra jest niewygodna. Co gorsza, otwory w skórze spowodowane drapaniem lub pękaniem mogą krwawić lub ulec zakażeniu.
Emolienty mogą pomóc złagodzić i kontrolować objawy oraz leczyć skórę.
Rodzaje emolientów
To, jaki rodzaj emolientu jest dla Ciebie najlepszy, zależy od przyczyny i ciężkości stanu skóry, części ciała, której dotyczy choroba, oraz osobistych preferencji. Możesz wypróbować kilka różnych emolientów, zanim zdecydujesz się na ten, który wolisz. Możesz nawet używać różnych rodzajów o różnych porach dnia lub roku, ponieważ suchość skóry jest różna.
Najczęstszym sposobem klasyfikowania emolientów jest ich tłusta lub tłusta. Wszystkie emolienty zmiękczają i wygładzają skórę, ale ilość zawartego w nich oleju decyduje o tym, jak silny jest środek okluzyjny. Im więcej oleju zawiera emolient, tym lepiej tworzy warstwę ochronną na skórze, która zatrzymuje wilgoć.
Rodzaje emolientów to:
Maści
Maści są w większości oleiste i są bardzo tłuste. Są gęste, dzięki czemu zapobiegają utracie wody przez skórę i nie trzeba ich często nakładać, ponieważ nie wchłaniają się szybko. Są lepkie i trudne do rozprowadzenia na skórze, szczególnie na obszarach owłosionych.
Maści silnie nawilżają i są najlepszymi emolientami dla bardzo suchej lub grubej skóry. Mogą plamić ubrania i są brudne, więc wiele osób woli używać ich tylko w nocy, kiedy śpią. Większość maści nie zawiera konserwantów, więc jest mniej prawdopodobne, że Twoja skóra będzie na nie źle reagować. Nie należy ich używać na skórze, z której są wyciekające lub płaczące płyny.
Kremy
Kremy mają równowagę oleju i wody. Dzięki temu łatwo rozprowadzają się na skórze, ale są mniej nawilżające niż maść. Mają wystarczająco dużo oleju, aby zatrzymać wodę w skórze, ale są mniej tłuste i brudne. Są lżejsze i łatwiejsze w aplikacji niż maści, dzięki czemu dobrze się je nakłada w ciągu dnia. Są również cięższe i bardziej nawilżające niż balsamy, dzięki czemu sprawdzają się również na noc. Twoja skóra stosunkowo szybko wchłania emolient w kremie, dlatego trzeba go nakładać częściej niż maści.
Balsamy
Balsamy to głównie woda z niewielką ilością oleju. Są najmniej nawilżającymi z trzech rodzajów emolientów. Ponieważ są płynne, łatwo rozprowadzają się na skórze głowy i innych obszarach ciała, które są owłosione.
Ten rodzaj emolientu jest dobry do stosowania w ciągu dnia, ponieważ jest cienki i łatwy w aplikacji. Musisz jednak częściej nakładać balsamy, ponieważ Twoja skóra szybko je wchłania. Większość balsamów zawiera konserwanty, więc jest bardziej prawdopodobne, że Twoja skóra będzie na nie źle reagować. Zanim użyjesz nowego balsamu, przetestuj go na niewielkim skrawku skóry, aby upewnić się, że nie wystąpią niepożądane reakcje. Możesz użyć balsamu na skórę, która jest wyciekająca lub płacząca.
Jak stosować emolienty
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy często nakładać odpowiednią ilość emolientu. Używaj go od dwóch do czterech razy dziennie. Im gorsze są objawy, tym częściej należy go stosować.
Wraz z regularnymi aplikacjami nakładaj go ponownie za każdym razem, gdy zmoczysz dotknięty obszar. Jeśli twoje ręce są dotknięte, stosuj emolient za każdym razem, gdy je myjesz. Jeśli idziesz pływać lub ćwiczyć, zastosuj później emolient.
Według National Eczema Association, należy zastosować emolient lub inny środek nawilżający w ciągu trzech minut od umycia rąk lub wyjścia z prysznica lub wanny, gdy skóra jest jeszcze wilgotna. Delikatnie osusz się, a następnie nałóż emolient, zanim woda wyparuje.
Nałóż emolient, delikatnie wetrzyj go w skórę, a następnie delikatnie wmasuj. Nie musisz go całkowicie wcierać. Zawsze należy wcierać go w dół w kierunku wzrostu włosów, aby uniknąć zatykania mieszków włosowych.
W okresach w roku, kiedy wiesz, że Twoja skóra wysycha lub gdy ustąpił stan skóry, należy konsekwentnie i regularnie stosować emolient, aby utrzymać nawilżenie skóry i zapobiec nawrotom zaostrzenia.
Na wynos
Emolienty są skuteczne w leczeniu suchej, łuszczącej się i swędzącej skóry. Ważne jest, aby znaleźć jeden lub dwa, które lubisz i czujesz się komfortowo, więc używasz go regularnie.
Emolienty działają najlepiej, gdy konsekwentnie i często używasz ich obfitych ilości. Kiedy to zrobisz, możesz być zaskoczony, jak szybko wilgoć wraca, a sucha, swędząca skóra znów staje się miękka i gładka.
