Czy infekcja nerek jest powodem do niepokoju?
Infekcja nerek to poważna choroba wymagająca szybkiego leczenia. Infekcje te często rozpoczynają się jako infekcja dróg moczowych (ZUM) lub infekcja pęcherza, która następnie rozprzestrzenia się i obejmuje jedną lub obie nerki.
Objawy mogą obejmować:
- gorączka
- dreszcze
- ból pleców lub boku
- ból w pachwinie
- ból brzucha
- nudności i wymioty
- częste oddawanie moczu
- mocz, który jest mętny, brzydko pachnie lub zawiera krew
Możesz być w stanie zastosować domowe środki zaradcze razem z przepisanym leczeniem, aby złagodzić niektóre objawy i poprawić zdrowie nerek, ale nie powinieneś próbować leczyć się sam. Zawsze należy najpierw udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy i omówienia możliwości leczenia.
Kiedy szukać natychmiastowej pomocy lekarskiej
ZUM są niewygodne, ale nie stanowią natychmiastowego zagrożenia medycznego. Niektórzy ludzie popełniają błąd, zakładając, że to samo dotyczy infekcji nerek.
Infekcje nerek są poważnymi schorzeniami i wymagają pomocy medycznej. Nieleczona infekcja nerek (czasami nazywana odmiedniczkowym zapaleniem nerek) może szybko spowodować długotrwałe uszkodzenie nerek lub bliznowacenie nerek. Infekcje te mogą również powodować sepsę, która może prowadzić do wstrząsu.
Z tego powodu infekcja nerek może być śmiertelna, jeśli pozwoli się na postęp. Nie ryzykuj, nie poddając się leczeniu przez lekarza.
Leczenie
Antybiotyki są zawsze pierwszą linią obrony przed infekcją nerek. Jeśli infekcja nerek nie jest ciężka, lekarz prawdopodobnie zaleci doustne antybiotyki raz lub dwa razy dziennie przez 10 do 14 dni. Musisz przyjąć cały cykl antybiotyków, nawet jeśli w ciągu kilku dni poczujesz się lepiej. Twój lekarz zachęci Cię do picia dużej ilości wody.
Ciężkie infekcje nerek mogą wymagać przyjęcia do szpitala. Otrzymasz płyny i antybiotyki dożylnie przez IV, które mogą pomóc w leczeniu infekcji.
Jeśli masz nawracające ZUM, które zwiększają ryzyko częstych infekcji nerek, lekarz pomoże Ci ustalić przyczynę ich częstości i zapobiegnie dalszym infekcjom.
Zabiegi uzupełniające, które możesz wykonać w domu
Niektórzy ludzie wolą leczyć schorzenia środkami domowymi lub alternatywnymi.
Ze względu na poważne infekcje nerek ważne jest, aby nie polegać na domowych środkach zaradczych. Zamiast tego należy przyjmować antybiotyki na receptę, które przepisał lekarz, i stosować domowe środki łagodzące objawy lub ból. Możesz także użyć domowych środków, aby uniknąć ZUM i poprawić czynność nerek.
1. Pij dużo wody
Picie dużej ilości wody może pomóc wypłukać bakterie z organizmu, pomagając w szybszym wyeliminowaniu infekcji. Może również pomóc oczyścić cały układ moczowy.
Picie dużej ilości wody może również pomóc w zapobieganiu ZUM, które mogą prowadzić do infekcji nerek, więc dobrze jest zachować tę praktykę. Staraj się wypijać co najmniej osiem szklanek płynów dziennie.
2. Pij sok żurawinowy
Sok żurawinowy od dawna jest stosowany jako lekarstwo na ZUM i infekcje pęcherza. Istnieją dowody na to, że picie soku żurawinowego może pomóc lub zapobiec ZUM u niektórych osób.
Wiele osób woli słodki smak soku żurawinowego od wody, co pomaga im pić więcej. Jednak soki żurawinowe pełne dodanych substancji słodzących nie są dla Ciebie dobre. Suplement żurawinowy lub czysty sok żurawinowy to zdrowszy sposób na uzyskanie korzyści z żurawiny.
3. Unikaj alkoholu i kawy
Najważniejszą rolą nerek jest odfiltrowywanie szkodliwych substancji i toksyn, a zarówno alkohol, jak i kofeina mogą wymagać dodatkowej pracy nerek. Może to utrudniać proces gojenia się infekcji. Nie należy również mieszać alkoholu i antybiotyków, więc również z tego powodu unikaj alkoholu podczas leczenia.
4. Weź probiotyki
Probiotyki mają dwie duże korzyści, jeśli chodzi o leczenie infekcji nerek. Po pierwsze, pomogą one w kontrolowaniu zdrowych bakterii w organizmie, mimo że antybiotyki mogą pozbyć się zarówno „dobrych”, jak i „złych” bakterii.
Istnieją również dowody na to, że probiotyki mogą pomóc nerkom w przetwarzaniu odpadów, a im lepiej funkcjonują nerki, tym skuteczniejsze będzie leczenie.
5. Weź trochę witaminy C
Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić tkanki w organizmie przed stresem oksydacyjnym, co może automatycznie wspomagać zdrowie nerek. Istnieją również starsze badania, które pokazują, że witamina C może zapobiegać bliznowaceniu nerek podczas ostrej infekcji nerek i zwiększać enzymy w nerkach. Możesz przyjmować suplementy witaminy C lub pokarmy bogate w składnik odżywczy.
6. Spróbuj soku z pietruszki
Sok z pietruszki jest diuretykiem o dużej zawartości składników odżywczych, który może zwiększyć częstotliwość i ilość oddawanego moczu. Może to pomóc w szybszym wypłukaniu bakterii z nerek, dzięki czemu antybiotyki będą jeszcze skuteczniejsze. Jeśli nie lubisz smaku pietruszki, możesz ją zmieszać w smoothie z owocami o mocnym smaku, w tym żurawiną lub jagodami, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
7. Spożywaj jabłka i sok jabłkowy
Jabłka są również bogate w składniki odżywcze. Ich wysoka zawartość kwasów może pomóc nerkom w utrzymaniu kwasowości w moczu, prawdopodobnie hamując dalszy rozwój bakterii. Mają również właściwości przeciwzapalne, co może pomóc nerkom w gojeniu się po infekcji. Dowiedz się więcej o wielu korzyściach zdrowotnych jabłek.
8. Weź kąpiel solną Epsom
Zarówno sole Epsom, jak i ciepła woda mogą złagodzić ból. Może to sprawić, że nieprzyjemne skutki uboczne infekcji nerek staną się nieco bardziej znośne podczas oczekiwania na działanie antybiotyków.
Ponieważ ból brzucha jest czasami objawem antybiotyków, a także infekcji nerek, może to również pomóc nawet po ustąpieniu objawów infekcji nerek. Przeczytaj o tym, jak przygotować kąpiel oczyszczającą z soli Epsom, a także o potencjalnych skutkach ubocznych, o których należy pamiętać.
9. Używaj środków przeciwbólowych innych niż aspiryna
Leki przeciwbólowe inne niż aspiryna mogą pomóc złagodzić dyskomfort. Ibuprofen, w tym Motrin i Advil, a także acetaminofen (Tylenol) mogą również pomóc złagodzić gorączkę spowodowaną infekcją.
10. Podgrzać
Czekając, aż antybiotyki zaczną działać, możesz zastosować terapię cieplną, aby zmniejszyć ból. Zastosuj poduszkę grzewczą lub termofor na dotknięty obszar i trzymaj go przez około 20 minut na raz.
A co z octem jabłkowym?
Ocet jabłkowy jest jednym z najpopularniejszych domowych środków, bez względu na rodzaj choroby, którą próbujesz leczyć. Jest reklamowany przez niektórych jako lekarstwo na infekcje nerek, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Biorąc to pod uwagę, nie ma dostępnych dowodów ani badań, które potwierdzają to użycie.
A co z sodą oczyszczoną?
Soda oczyszczona jest czasami stosowana jako domowy środek na infekcje nerek, a niektórzy uważają, że może pomóc w detoksykacji nerek, pomagając im lepiej filtrować. Nie ma też dowodów na poparcie tego.
Wręcz przeciwnie, próba użycia w tym celu sody oczyszczonej może być nawet niebezpieczna. Jedno z badań z 2013 roku wykazało, że nadużywanie sody oczyszczonej faktycznie prowadziło do hospitalizacji niektórych osób z powodu zaburzeń równowagi elektrolitowej, depresji oddechowej lub zasadowicy metabolicznej.
Na wynos
Infekcje nerek to poważny stan, który wymaga szybkiego leczenia antybiotykami przez licencjonowanego specjalistę. Domowe środki zaradcze mogą być stosowane jako leczenie uzupełniające, aby złagodzić inne objawy, ale przed ich zastosowaniem należy zapytać lekarza, aby nie przeszkadzały one w leczeniu.
