Jeśli kupisz coś przez link na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Jak to działa.
O ZUM
Infekcja dróg moczowych (ZUM) może zwalić Cię z nóg.
ZUM występują, gdy bakterie dostają się do dróg moczowych i namnażają się. Wpływają na jeden lub więcej obszarów w drogach moczowych. Może to obejmować:
- cewka moczowa
- pęcherz moczowy
- moczowody
- nerki
Mogą powodować:
- bolesne i częste oddawanie moczu
- ból w dole brzucha
- krwawy mocz
Infekcje te są odpowiedzialne za około 8 milionów wizyt lekarskich każdego roku.
ZUM to drugi najczęściej występujący rodzaj infekcji w organizmie człowieka. Występują częściej u kobiet, ale mogą również wpływać na mężczyzn.
Kobiety mają krótszą cewkę moczową, więc bakterie łatwiej dostają się do ich pęcherza. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases szacuje, że od 40 do 60 procent kobiet będzie miało co najmniej jeden ZUM w życiu.
Infekcje dróg moczowych u mężczyzn są często związane z przerostem gruczołu krokowego (łagodnym przerostem gruczołu krokowego), który blokuje przepływ moczu. Dzięki temu bakterie mogą łatwiej zajmować drogi moczowe.
W prawie 90 procentach przypadków przyczyną ZUM jest bakteria Escherichia coli. E. coli normalnie znajduje się w jelitach. Kiedy jest zamknięty w jelitach, jest nieszkodliwy. Ale czasami ta bakteria dostaje się do dróg moczowych i powoduje infekcję.
Seks może wywołać ZUM u kobiet. Dzieje się tak, ponieważ stosunek płciowy może przenosić bakterie z okolicy odbytu w pobliże ujścia cewki moczowej. Kobiety mogą zmniejszyć ryzyko infekcji, oczyszczając okolice narządów płciowych przed aktywnością seksualną, a następnie oddając mocz.
Stosowanie środków plemnikobójczych, przepon i prezerwatyw również zwiększa ryzyko ZUM. Ryzyko jest większe u osób z osłabionym układem odpornościowym.
Statystyki UTI
- ZUM to drugi najczęstszy rodzaj infekcji.
- E. coli jest przyczyną większości ZUM, ale mogą je również powodować wirusy i inne zarazki.
- W Stanach Zjednoczonych co roku odbywa się 8 milionów wizyt lekarskich związanych z ZUM.
Dlaczego antybiotyki czasami nie działają
Większość ZUM nie jest poważna. Ale jeśli nie jest leczone, infekcja może rozprzestrzenić się na nerki i krwioobieg i zagrażać życiu. Infekcje nerek mogą prowadzić do uszkodzenia nerek i bliznowacenia nerek.
Objawy ZUM zwykle ustępują w ciągu dwóch do trzech dni po rozpoczęciu antybiotykoterapii. Wielu lekarzy przepisuje antybiotyk na co najmniej trzy dni.
Chociaż ten rodzaj leków jest standardowym leczeniem, naukowcy zauważają, że bakterie oporne na antybiotyki zmniejszają skuteczność niektórych antybiotyków w leczeniu ZUM.
Niektóre ZUM nie ustępują po antybiotykoterapii. Kiedy antybiotyk nie powstrzyma bakterii wywołujących infekcję, bakterie nadal się namnażają.
Nadużywanie lub niewłaściwe stosowanie antybiotyków jest często przyczyną oporności na antybiotyki. Może się to zdarzyć, gdy ten sam antybiotyk jest przepisywany wielokrotnie w przypadku nawracających ZUM. Z powodu tego ryzyka eksperci szukają sposobów leczenia ZUM bez antybiotyków.
Oporność na antybiotyki 101
- Gdy niektóre antybiotyki są przepisywane wielokrotnie, bakterie, na które są one przeznaczone, mogą uodpornić się na nie.
- Co najmniej 2 miliony ludzi rocznie w Stanach Zjednoczonych zaraża się bakteriami opornymi na antybiotyki.
Czy antybiotyki wychodzą z mody?
Jak dotąd wstępne badania są obiecujące. Niektóre badania wykazały, że ZUM można leczyć bez tradycyjnych antybiotyków, celując w składnik powierzchniowy E. coli pod kątem adhezji, FimH.
Zwykle podczas oddawania moczu drogi moczowe wypłukują bakterie. Jednak według naukowców FimH może powodować silne przyleganie E. coli do komórek w drogach moczowych. Z powodu tego mocnego uchwytu organizmowi trudno jest naturalnie wypłukać bakterie z dróg moczowych.
Jeśli naukowcy odkryją sposób na celowanie w to białko za pomocą innych rodzajów terapii, leczenie lub zapobieganie ZUM za pomocą antybiotyków może stać się przeszłością.
D-mannoza to cukier, który przykleja się do E. coli. Niedawno naukowcy zbadali możliwość wykorzystania D-mannozy i innych substancji zawierających mannozę do blokowania wiązania FimH z wyściółką dróg moczowych. Jedno małe, ograniczone badanie z 2014 r. Wykazało pozytywne wyniki przy próbie zapobiegania nawracającym ZUM.
Potrzeba więcej badań, ale potencjalnie lek, który wykorzystuje substancję zawierającą mannozę, która zapobiega przyczepianiu się FimH do błony śluzowej dróg moczowych w taki czy inny sposób, może być obiecująca w leczeniu ZUM wywoływanych przez E. coli.
Naukowcy testują obecnie również leki wzmacniające odporność. Mogą one pomóc komórkom dróg moczowych stać się bardziej odpornymi na infekcje.
Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne (AUA) zaleca stosowanie estrogenu dopochwowego jako nieantybiotyku dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym lub pomenopauzalnym, które chcą zapobiegać nawracającym infekcjom.
Domowe środki zaradcze na ZUM
Chociaż leczenie ZUM bez antybiotyków może być przyszłą możliwością, na razie pozostaje najskuteczniejszym standardowym sposobem leczenia. Jednak leki na receptę nie muszą być jedyną linią obrony.
Oprócz standardowej terapii możesz zastosować domowe środki zaradcze, aby szybciej poczuć się lepiej i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawracających infekcji.
1. Spróbuj żurawiny
Żurawina może zawierać składnik, który zapobiega przyczepianiu się bakterii do ścian dróg moczowych. Możesz zmniejszyć ryzyko stosując niesłodzony sok żurawinowy, suplementy żurawinowe lub podjadając suszoną żurawinę.
2. Pij dużo wody
Chociaż oddawanie moczu może być bolesne, gdy masz ZUM, ważne jest, aby pić jak najwięcej płynów, zwłaszcza wody. Im więcej pijesz, tym więcej będziesz oddawać mocz. Oddawanie moczu pomaga wypłukać szkodliwe bakterie z dróg moczowych.
3. Pee, kiedy trzeba
Trzymanie moczu lub ignorowanie potrzeby oddania moczu może umożliwić namnażanie się bakterii w drogach moczowych. Z reguły korzystaj z łazienki zawsze wtedy, gdy masz na to ochotę.
4. Weź probiotyki
Probiotyki promują zdrowe trawienie i odporność. Mogą być również skuteczne w leczeniu i zapobieganiu ZUM.
W przypadku ZUM złe bakterie zastępują dobre bakterie w pochwie, zwłaszcza te z jednej grupy zwanej Lactobacillus. Probiotyki mogą przywrócić dobre bakterie i mogą zmniejszyć nawroty ZUM.
5. Zdobądź więcej witaminy C
Zwiększenie spożycia witaminy C może pomóc w zapobieganiu ZUM. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy i może pomóc w zakwaszeniu moczu, aby zapobiec infekcji.
Na wynos
ZUM są bolesne, ale dzięki leczeniu można pokonać infekcję i zapobiec nawracającym infekcjom. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz objawy ZUM. Przy odpowiednim leczeniu powinieneś zacząć czuć się lepiej za kilka dni.
Weź antybiotyki zgodnie z instrukcją - nawet po ustąpieniu objawów - aby zapobiec powikłaniom lub wtórnej infekcji.
Jeśli ZUM nie ustąpi po leczeniu antybiotykami lub dojdzie do wielu epizodów ZUM, lekarz prawdopodobnie przeprowadzi dalsze badania.
Może to mieć postać:
- powtórny posiew moczu
- USG dróg moczowych
- prześwietlenie zwykłego filmu
- tomografia komputerowa
- cystoskopia
- badania urodynamiczne
Możesz zostać skierowany do urologa, w zależności od ciężkości ZUM lub jeśli masz przewlekłe infekcje.
Niektóre szczepy bakterii mogą powodować ZUM. Mogą wahać się od łagodnych do ciężkich. Stopień nasilenia zależy od wielu czynników, w tym:
- stan układu odpornościowego
- bakteria powodująca ZUM
- gdzie w Twoich drogach moczowych dochodzi do ZUM
Możliwe jest również kolonizacja bakteryjna w drogach moczowych, która nie powoduje ZUM. Twój lekarz będzie w stanie zapewnić Ci ocenę dostosowaną do Twoich potrzeb, aby postawić właściwą diagnozę i określić właściwą terapię.
