Przyczyny bólu splotu słonecznego
Wiele różnych stanów może prowadzić do bólu splotu słonecznego. Mogą obejmować warunki fizyczne lub emocjonalne.
Niepokój
Lęk jest częstą przyczyną bólu splotu słonecznego. Splot słoneczny jest połączony z nadnerczami i płucami. Reakcja typu walcz lub uciekaj na stres może skutkować słabym oddychaniem.
Może to prowadzić do bólu lub innych objawów żołądkowych, takich jak nudności lub wymioty podczas epizodów lęku. Inne objawy lęku mogą obejmować:
- niepokój
- podniecenie
- nudności
- wyzysk
- szybkie bicie serca
Acid Reflux i inne problemy żołądkowe
Kwaśny refluks i inne problemy żołądkowe (w tym wrzody żołądka, gazy i niestrawność) to kolejna częsta przyczyna bólu splotu słonecznego.
Objawy refluksu kwasu mogą obejmować:
- nieświeży oddech po przebudzeniu
- ból gardła
- kłopoty z połykaniem
- kaszel
Charakterystycznym objawem wrzodów żołądka może być gryzący ból, który nasila się po jedzeniu.
Naciągnięty mięsień
Naciągnięte mięśnie mogą być bolesną przyczyną bólu splotu słonecznego. Może się to zdarzyć na siłowni lub podczas normalnej codziennej aktywności. Jeśli mięsień brzucha zostanie pociągnięty, dodatkowe objawy mogą obejmować obrzęk, zaczerwienienie lub zasinienie. Ból zwykle nasila się podczas ruchu.
Uraz
Uraz nie jest częstą przyczyną bólu splotu słonecznego, ale jest bardziej wykrywalny. Może to prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych lub innych struktur wewnętrznych. Nastąpi to po bezpośrednim uderzeniu lub uderzeniu w obszar.
Cukrzyca
Cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia nerwów. Wpływa to na układ nerwowy splotu słonecznego i nerw błędny. Dodatkowe objawy cukrzycy to:
- potrzeba częstego oddawania moczu
- uporczywe infekcje lub siniaki, których gojenie trwa dłużej niż zwykle
- wysoki poziom cukru we krwi
- mrowienie dłoni lub stóp
Zaburzenia układu oddechowego
Czasami astma, zapalenie oskrzeli lub inne choroby układu oddechowego mogą powodować ból w okolicy splotu słonecznego z powodu trudności w oddychaniu. Słabe oddychanie może spowodować, że żołądek i brzuch otrzymają niewystarczającą ilość tlenu, wywołując reakcję stresową. Objawy mogą obejmować uporczywy kaszel lub świszczący oddech.
Zapalenie trzustki
Zapalenie trzustki lub rak trzustki (lub inne nowotwory, które się rozprzestrzeniły) mogą szybko prowadzić do intensywnego bólu splotu słonecznego. Inne objawy to:
- niestrawność
- gorączka
- wzdęcia
- czkawka
- tkliwość brzucha
Inne potencjalne przyczyny bólu splotu słonecznego obejmują:
- uszkodzenie nerwów
- niewydolność narządów
- bardzo szybko przybiera na wadze lub ma nadwagę
- hipoglikemia
- artretyzm
- częste stosowanie leków, zwłaszcza środków przeciwbólowych
Kiedy iść do lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli odczuwasz ból w okolicy splotu słonecznego, który nie ustąpił po tygodniu. Umów się na wizytę natychmiast, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć cukrzycę lub odczuwasz silny ból. Może to być związane ze stanami takimi jak zapalenie trzustki.
Jeśli odczuwasz silny ból brzucha po uderzeniu fizycznym lub urazie, natychmiast zgłoś się do lekarza w nagłych wypadkach.
Jak leczyć ból splotu słonecznego
Leczenie bólu splotu słonecznego będzie zależeć od jego przyczyny.
Kiedy po raz pierwszy odczuwasz ból splotu słonecznego, istnieje kilka domowych środków, które mogą złagodzić Twój dyskomfort. Oto kilka do wypróbowania:
- Aby leczyć ból, przyłóż poduszkę grzewczą do tego obszaru lub weź ciepłą kąpiel.
- Jeśli pojawia się obrzęk, nałóż zimne okłady na ten obszar.
- Odpocznij i zrób sobie przerwę od forsownych zajęć. Daj sobie czas na wyleczenie.
- Przyjmuj ibuprofen (Advil) tylko wtedy, gdy wiesz, że naciągnąłeś mięsień i masz pewność, że nie występują wrzody ani inne choroby układu pokarmowego. Ibuprofen może zwiększać ryzyko krwawienia z wrzodów.
- Jeśli uważasz, że przyczyną bólu jest rozstrój żołądka, stosuj łagodną dietę, taką jak dieta BRAT.
- Weź leki zobojętniające sok żołądkowy, aby zmniejszyć kwas żołądkowy i złagodzić rozstrój żołądka.
- Spróbuj ćwiczeń oddechowych. Mogą również rozluźnić układ nerwowy i złagodzić niepokój.
Jeśli objawy nie ustąpią lub jeśli masz chorobę podstawową, lekarz może zapewnić więcej opcji leczenia. Najpierw spróbują wyleczyć podstawowy stan, ale mogą również zaoferować rozwiązania w zakresie leczenia bólu. Może to obejmować niskie dawki środków przeciwbólowych przez krótki czas podczas leczenia.
Jeśli ból jest uporczywy, lekarz może zalecić blokadę splotu trzewnego. Jest to zastrzyk leku przeciwbólowego w postaci środka znieczulającego. Może łagodzić silny ból brzucha poprzez blokowanie nerwów.
Podczas tej procedury lekarz najpierw poda Ci środek uspokajający, aby Cię zrelaksować. Następnie położysz się na brzuchu na maszynie rentgenowskiej. Po tym, jak twój lekarz znieczuli plecy za pomocą środka miejscowo znieczulającego, użyje zdjęcia rentgenowskiego, aby wprowadzić cienką igłę do dotkniętego obszaru, aby wprowadzić lek znieczulający. Użyją barwnika, aby upewnić się, że lek dotrze we właściwe miejsce.
Skuteczność blokady splotu trzewnego jest różna. Niektórzy ludzie odczuwają ulgę tylko przez tygodnie, podczas gdy inni odczuwają ulgę przez lata. Niektórzy mogą również potrzebować ciągłych zastrzyków, aby osiągnąć pełne korzyści z tego leczenia. Można to zrobić za pomocą zaledwie dwóch wstrzyknięć lub nawet 10.
Jaka jest perspektywa?
Perspektywa dla osób doświadczających bólu splotu słonecznego zależy w dużej mierze od przyczyny. Wiele drobnych przyczyn bólu ustąpi w ciągu tygodnia, gdy dolegliwości zostaną wyleczone. Pewien ból będzie trwały, szczególnie w przypadkach, gdy przyczyną jest uszkodzenie nerwów lub rak. W takich przypadkach może być konieczna blokada splotu trzewnego.
W niektórych przypadkach i przyczynach bólu splotu słonecznego można zapobiec. Metody zapobiegania obejmują:
- Ćwicz regularnie, ale ostrożnie. Może to zapobiec obrażeniom. Ćwiczenia mogą również poprawić trawienie.
- Odpocznij wystarczająco. Jest to szczególnie ważne po wysiłku fizycznym, aby pomóc organizmowi leczyć.
- Odstresuj swoje życie tak bardzo, jak to możliwe. Może złagodzić objawy lęku i niektóre problemy trawienne.
- Jedz kilka małych posiłków zamiast większych. Poprawi to trawienie i może zmniejszyć wzdęcia, gazy i ból brzucha. Chodź po każdym posiłku, aby dodatkowo wspomóc trawienie.
- Ćwicz regularne ćwiczenia oddechowe. Mogą uspokoić niepokój i zapewnić, że twój brzuch otrzymuje potrzebny tlen.
