Przegląd
Jeśli boli cię obciążenie stopy, kolana lub biodra podczas chodzenia, prawdopodobnie unikniesz wywierania nacisku na bolesny obszar. To często skutkuje utykaniem. Kiedy chodzisz z utykaniem, które jest spowodowane bólem, nazywa się to chodzeniem przeciwbólowym.
Przyczyny chodu przeciwbólowego
Korzeniem chodzenia z chodem przeciwbólowym jest ból. Ten ból może mieć wiele przyczyn, w tym:
Zranienie
- Sporty
- wypadek samochodowy
- wypadek przy pracy
Artretyzm
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zapalenie kości i stawów
- dna
- łuszczycowe zapalenie stawów
Deformacja stawu lub nogi
- częściowe zwichnięcie stawu
- nieprawidłowe ustawienie kości po wygojeniu ze złamania
- krzywica spowodowana niedoborem witaminy D.
Problemy z powrotem
- Rwa kulszowa
- zapalenie kości i szpiku kręgosłupa, które jest infekcją bakteryjną krążka między kręgami kręgosłupa
- discitis
Zabiegi na chód przeciwbólowy
Leczenie chodu przeciwbólowego rozpoczyna się od identyfikacji i leczenia bólu podstawowego. Po ustaleniu przyczyny lekarz może przepisać określone leczenie, takie jak:
Artretyzm
W zależności od rodzaju zapalenia stawów, lekarz może przepisać lub zalecić:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne
- paracetamol
- duloksetyna
- leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby
- Inhibitory kinazy janusowej
- kortykosteroidy
- kolchicyna
Deformacja nogi lub stawu
- Zwichnięcie stawów. Twój lekarz umieści staw na miejscu, a następnie unieruchomi go, gdy uraz goi się. Mogą również przepisywać leki przeciwbólowe.
- Niewłaściwe ustawienie kości. Twój lekarz może wykonać osteotomię. Obejmuje to przecięcie lub ponowne złamanie kości, wyrównanie jej i naprawienie za pomocą pręta w środku lub za pomocą płytki i śrub.
- Krzywica. Twój lekarz zaleci zwiększenie spożycia wapnia i witaminy D.
Problemy z powrotem
- Rwa kulszowa. Chociaż większość przypadków ustępuje bez leczenia w ciągu około sześciu tygodni, lekarz może przepisać leki przeciwzapalne. Mogą również zalecić gorące lub zimne opakowania i ukierunkowany program ćwiczeń.
- Zapalenie kości i szpiku kręgosłupa. Twój lekarz zazwyczaj leczy ten stan przez sześć tygodni dożylnych antybiotyków. W około połowie przypadków konieczna jest operacja usunięcia infekcji.
- Discitis. Wraz z kontrolą bólu lekarz może przepisać trzymiesięczny cykl antybiotyków, jeśli masz infekcję bakteryjną. Twój lekarz może również rozważyć operację.
Podczas gdy przyczyna bólu jest określana i usuwana, lekarz może przepisać leczenie w celu jak największej normalizacji chodu, w tym:
- Laska, kule lub chodzik. Szczególnie w przypadku urazów urządzenia te pomagają odciążyć bolesny obszar, aby wspomóc proces gojenia.
- Odpoczynek. Jeśli Twój chód jest spowodowany skręceniem lub problemem mięśni, odpoczynek - często połączony z zastosowaniem ciepła lub zimna - może pomóc w procesie gojenia.
- Fizykoterapia. Fizjoterapia może pomóc poprawić napięcie mięśni, koordynację i ruchomość stawów.
- Ćwiczenie. Często ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak pływanie i jazda na rowerze, są zalecane do treningu siłowego, wytrzymałościowego i równowagi, które mogą wpływać na Twój chód.
Na wynos
W pewnym momencie swojego życia najprawdopodobniej miałeś chód przeciwbólowy w wyniku potknięcia, upadku lub uderzenia w palec u nogi. Utykanie zwykle nie jest trwałe i prawdopodobnie nie zastanawiałeś się nad tym zbytnio.
Istnieją poważniejsze stany - takie jak urazy i zapalenie stawów - które mogą powodować ból i powodować chód przeciwbólowy. W większości przypadków stany te mogą ulec poprawie podczas leczenia. Skontaktuj się z lekarzem i uzyskaj pełną diagnozę. Po ustąpieniu bólu Twój chód może wrócić do normy.
