Przegląd IBS
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest przewlekłym (lub trwającym) stanem, który nie jest zapalny. Chociaż często porównuje się go z chorobami zapalnymi jelit (IBD), takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna, IBS jest inny. Wpływa tylko na okrężnicę. IBS również nie niszczy twoich tkanek.
Pomimo tych kluczowych różnic IBS może nadal stanowić problem z powodu swoich objawów. W rzeczywistości, według Mayo Clinic, aż 1 na 5 dorosłych w Stanach Zjednoczonych doświadcza tych objawów.
Nudności są związane z IBS. Objawy mogą pojawiać się i znikać. Kiedy się pojawią, mogą znacząco wpłynąć na jakość Twojego życia.
Możesz zarządzać IBS za pomocą kombinacji zabiegów medycznych i zmian stylu życia, ale wymaga to zarządzania przez całe życie. Jeśli chodzi o nudności, ważne jest również ustalenie, czy jest to współwystępujący objaw IBS, czy też ma to związek z czymś innym.
Przyczyny nudności IBS
IBS nie ma jednej przyczyny. Według Mayo Clinic do głównych czynników należą:
- silniejsze skurcze jelit podczas normalnych zmian trawiennych
- ostra choroba żołądkowo-jelitowa
- nieprawidłowości w obrębie układu żołądkowo-jelitowego
- nieprawidłowe sygnały między jelitami a mózgiem
Pomimo różnorodności przyczyn IBS, wiele osób jest bardziej zaniepokojonych objawami, które często wpływają na jakość ich życia. Nie ma jednej przyczyny nudności związanych z IBS, ale nadal występuje u osób z IBS.
Według badań przeprowadzonych w 2014 roku przez dr Lin Changa, lekarza i profesora UCLA, nudności związane z IBS dotykają około 38 procent kobiet i 27 procent mężczyzn. Zmiany hormonalne są problemem dla kobiet z IBS. Według Mayo Clinic choroba dotyka głównie kobiety.
Nudności u osób z IBS są często związane z innymi typowymi objawami, takimi jak uczucie pełności, ból brzucha i wzdęcia po jedzeniu. Chociaż nie zawsze tak jest, nudności z IBS mogą wystąpić najczęściej po tym, jak niektóre pokarmy wywołują objawy.
Niektóre leki stosowane w leczeniu objawów IBS, takie jak lubiproston, mogą również zwiększać ryzyko nudności. Inne leki niezwiązane z IBS, które mogą powodować nudności, obejmują:
- antybiotyki
- leki przeciwdepresyjne
- aspiryna
- narkotyki
- niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen
- tabletki antykoncepcyjne
Inne przyczyny
Podczas gdy nudności mogą wystąpić w przypadku IBS, lekarz może rozważyć inne przyczyny, jeśli nie masz żadnych typowych objawów IBS.
Twoje nudności mogą być związane z innymi stanami, takimi jak:
- choroba refluksowa przełyku (GERD)
- sporadyczna zgaga
- migreny
- funkcjonalna dyspepsja
Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi nagła utrata masy ciała i krwawienie z odbytu. Mogą to być objawy poważniejszego stanu, takiego jak rak okrężnicy. Powinieneś także natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli:
- wysoka gorączka
- ból w klatce piersiowej
- niewyraźne widzenie
- omdlenia czary
Współwystępujące objawy
Oprócz nudności związanych z IBS, możesz również mieć wymioty, utratę apetytu i nadmierne odbijanie.
Inne typowe objawy IBS obejmują, ale nie są ograniczone do:
- ból brzucha
- wzdęcia
- zaparcie
- skurcze
- biegunka
- gaz
Nudności same w sobie są najczęściej powodowane przez wirusowe zapalenie żołądka i jelit. Jeśli mdłości występują tylko tymczasowo, może to być część choroby innej niż IBS.
Leczenie konwencjonalne
Leki na receptę przeznaczone wyłącznie na IBS obejmują alosetron i lubiproston. Alosetron pomaga regulować skurcze okrężnicy i spowalnia trawienie. Alosetron jest zalecany tylko kobietom, które próbowały innych leków, które okazały się nieskuteczne.
Lubiproston działa poprzez wydzielanie płynów u pacjentów z IBS cierpiących na przewlekłe zaparcia. Jest również polecany tylko kobietom, ale jednym z efektów ubocznych są nudności.
Czasami leczenie IBS nie pomoże złagodzić wszystkich powiązanych objawów. Pomocne może być bezpośrednie rozwiązanie niektórych z najbardziej uciążliwych problemów. W przypadku nudności, które nie ustępują, możesz rozważyć leki przeciw nudnościom, takie jak prochlorperazyna.
Medycyna alternatywna i zmiany stylu życia
Zmiany stylu życia
Zmiany stylu życia mogą również zapobiegać objawom IBS, takim jak nudności. Klinika Mayo identyfikuje następujące wyzwalacze objawów:
Zwiększony stres
Kiedy jesteś bardzo zestresowany, możesz odczuwać częstsze lub nasilone objawy. Nerwowość lub stres może powodować nudności u osób, które nie mają IBS. Dlatego posiadanie IBS może jeszcze bardziej zwiększyć to ryzyko. Łagodzenie stresu może pomóc w objawach IBS.
Niektóre pokarmy
Wyzwalacze pokarmowe mogą się różnić, ale wybory żywieniowe często zwiększają objawy IBS. Główne wyzwalacze obejmują:
- alkohol
- mleko
- kofeina
- fasolki
- tłuszcze
- brokuły
Eliminacja pokarmów wyzwalających gazy może pomóc złagodzić częste nudności.
Środki zaradcze
Medycyna alternatywna może pomóc w nudnościach, ale ważne jest, aby stosować takie środki ostrożnie. Zioła i suplementy mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę i mogą pogorszyć stan. Następujące opcje mogą pomóc Twojemu IBS i nudnościom:
- imbir
- olej miętowy
- probiotyki
- połączenie niektórych chińskich ziół
Inne środki zaradcze na objawy IBS obejmują:
- akupunktura
- hipnoterapia
- medytacja
- refleksologia
- joga
Według National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), praktyki umysłu i ciała należą do najbezpieczniejszych naturalnych metod leczenia IBS. Chociaż te rzeczy mogą pomóc, należy pamiętać, że nie ma jeszcze solidnych dowodów na ich poparcie.
Perspektywy
Sam IBS nie prowadzi do poważniejszych komplikacji, ale nudności mogą stać się problematyczne.
Na przykład problemem może stać się niedożywienie. Unikanie objawów, takich jak nudności, może zniechęcić Cię do spożywania szerokiej gamy produktów, które w innym przypadku byłyby częścią zbilansowanej diety. Ponadto, jeśli nudności powodują wymioty, możesz nie otrzymać wystarczającej ilości składników odżywczych.
Jeśli IBS powoduje nudności, może przynieść ulgę poprzez długoterminowe zmiany stylu życia. Pomocne mogą być również leki przeciw nudnościom i zmiany w lekach. Ważne jest, aby omówić wszystkie opcje z gastroenterologiem.
Jeśli masz IBS i nudności nie ustępują, skontaktuj się z lekarzem.
P:
Czy mój cykl menstruacyjny może wpłynąć na objawy IBS?
Anonimowy
ZA:
Tak, może. Brak równowagi żeńskich hormonów - estrogenu i progesteronu - w całym cyklu miesiączkowym może wpływać na motorykę jelit. Może to potencjalnie pogorszyć objawy IBS i jest szczególnie prawdziwe przed rozpoczęciem miesiączki.
Mark LaFlamme, MDAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
